竞技健美操体能训练理论与实践 刘浩 著 武汉大学出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
刘浩编著的《竞技健美操体能训练理论与实践》一书结合竞技健美操运动发展实践,以国际规则的演变为切入点,在分析项目及技术特征的基础上,研究了竞技健美操体能的概念、结构、要素、分类及特殊属性;在此基础上,对体能训练的概念、科学理论基础、训练原则、训练内容、方法手段等内容进行了理论上的提炼,初步完成了竞技健美操体能训练理论与方法的研究;并初步形成了竞技健美操专项体能训练的理论和方法体系。《竞技健美操体能训练理论与实践》视野开阔,视角新颖,论述流畅,论证有力,实践性较强,对竞技健美操教学与训练有着积极的实践意义。
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