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领悟千古第一医书的养生智慧 造就健康快乐安泰的美好人生
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作为一个中国人,一生必须要读五经:少年读《论语》,修身成人以立业;中年读老子(《道德经》),放下虚妄以逍遥;老年读《坛经》,明心见性以知往;至于《易经》和《内经》(《黄帝内经》),一则以知命,一则以养生,必要终其身而敬颂之。
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《张其成精气神养生法》是一本提升文化品味的书,一本提升养生智慧的书。人,从本质上说,只有三样东西 精、气、神 养生,从根本上说,只有也只需养精、养气、养神。把握住“精气神”的养生,是最本质的、最有效的更是最正道的养生。张其成教授的《张其成精气神养生法》层层剖析“精气神养生”的奥妙 “精”属于物质的、有形的层面,是道家养生的特长,书中围绕“节省”、“有效使用”、“更多获取或转换”人身之“精”展现道家“炼精”、“房中”、“饮食服饵”等养生智慧 “气”属于联系的、沟通的层面,是儒家养生的特长,书中围绕如何“节省”、“安定住”、“不要耗散”、“更多储蓄或更好获得”人身之“气”展现儒家“止定”、“正心”、“致中和”等养生智慧 “神”属于思维的、精神修养的层面,是佛家养生的特长,书中围绕如何
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“博医载道”由四幅大型唐卡组成,分中医养生、东西医学、本草芳华、天地人和四个主题,展现了人类历史上医学文化的历史进程,介绍了中国医学、西方医学的人物、重大事件、养生方法,描绘了中华民族从古至今的健身场景,反映出中医养生的智慧,用形象生动的画面传达和谐、科学、自然的健康理念。观赏这四幅唐卡,您将澄神定志,思接千载,飞跃古今,遨游医林,体验对生命的尊重和对天地人和谐的追求,您会获得心灵的“加持”!
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