慢生活 【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
工作再忙心不忙，生活再累心不累。慢生活的概念源于986年欧洲社会，这个说法一经提出，迅速全世界。至今已20多年，是现代社会最应提倡的新健康生活模式，是健康大使洪昭光对中国人目前快节奏生活状态的深度思索和新的健康倡导宣言。慢生活方式也是世界卫生组织在世界健康促进项目之一。《慢生活》总结出慢生活最实用的九大方法 慢吃、慢睡眠、慢工作、慢运动、慢读书、慢休闲、慢音乐、慢社交、慢情爱。倡导我们现在应该“节奏慢下来”、“效率提上去”、“心态平下来”、“健康升上去”告诉人们“慢生活”追求的心理状态是“工作再忙心不忙，生活再苦心不累”。提醒人到中年应该做做“减法”了，让自己的生活节奏慢下来，这对生活质量、维护健康和预防疾病都有积极的意义。慢生活的推出，是对中国人生活状态和生活质量的一个重大反思，
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慢生活 洪昭光【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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洪昭光心脑养生智慧 洪昭光【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《洪昭光心脑养生智慧》是一本送给心脑血管病患者和家属的权威实用著作，书中汇集了洪教授从医几十年在心脑血管疾病预防、治疗、调理及养生方面的心得和经验，并提炼了多年在全国各地进行健康教育讲座的精华。《洪昭光心脑养生智慧》中提出对疾病预防的5种新观念，结合科学论证和作者的经验积累，为读者提供了心脑血管疾病防治的70多种解决方案。中国自古就有上医治未病之论，现代医学也强调治未病更胜于治已病，只要做到早知道、早预防、早治疗，大家一样可以带病长寿。洪教授也在《洪昭光心脑养生智慧》中送给广大读者最贴心的健康方案，并送给中老年朋友80多种最实用的养心护脑方法，告诉读者养生就从心脑开始，从日常生活开始，健康不得病，个人少受罪，家人少受累，节省医药费，造福全社会，健康乐活00岁也不是难事。
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心脑养生智慧 洪昭光 著 吉林科学技术出版社【正版现货】 正版图书，品质保证，本店套装书籍默认为单本，有问题您可以联系客服！
人民大会堂健康生活方式大巡讲，关注心脑血管健康，倡导健康生活方式，大型公益活动推荐用书，洪昭光教授力作：将医学专业与科普内容充分结合，针对心脑血管病患者在预防、治疗、养生等方面精化汇总。 播种健康，收获幸福，关爱生命，收获和谐。 著名心血管病专家洪昭光教授从医几十年的实践经验总结，1000余场健康讲座的精华汇总，提炼心脑血管病防治的5种新观念和70种解决方案，送给中老年朋友最实用的80种养心护脑方法。 健康不得病 个人少受罪 家人少受累 节省医药费 造福全社会 改变观念，求已胜于求医，早知道早预防早治疗，药食同源——食物也是你的医药，吃动平衡健康一生，戒烟限酒健康自已和谐家庭，病由心生——全球都在重视的情绪性疾病。 不治已病治未病，延长生命长度 高血压：一个“早”字解决
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慢生活 洪昭光 主编 吉林科学技术出版社【正版畅销】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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