洪昭光心脑养生智慧 洪昭光【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《洪昭光心脑养生智慧》是一本送给心脑血管病患者和家属的权威实用著作，书中汇集了洪教授从医几十年在心脑血管疾病预防、治疗、调理及养生方面的心得和经验，并提炼了多年在全国各地进行健康教育讲座的精华。《洪昭光心脑养生智慧》中提出对疾病预防的5种新观念，结合科学论证和作者的经验积累，为读者提供了心脑血管疾病防治的70多种解决方案。中国自古就有上医治未病之论，现代医学也强调治未病更胜于治已病，只要做到早知道、早预防、早治疗，大家一样可以带病长寿。洪教授也在《洪昭光心脑养生智慧》中送给广大读者最贴心的健康方案，并送给中老年朋友80多种最实用的养心护脑方法，告诉读者养生就从心脑开始，从日常生活开始，健康不得病，个人少受罪，家人少受累，节省医药费，造福全社会，健康乐活00岁也不是难事。
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心脑养生智慧 洪昭光 著 吉林科学技术出版社，【正版现货】 正版图书，品质保证，本店套装书籍默认为单本，有问题您可以联系客服！
人民大会堂健康生活方式大巡讲，关注心脑血管健康，倡导健康生活方式，大型公益活动推荐用书，洪昭光教授力作：将医学专业与科普内容充分结合，针对心脑血管病患者在预防、治疗、养生等方面精化汇总。 播种健康，收获幸福，关爱生命，收获和谐。 著名心血管病专家洪昭光教授从医几十年的实践经验总结，1000余场健康讲座的精华汇总，提炼心脑血管病防治的5种新观念和70种解决方案，送给中老年朋友最实用的80种养心护脑方法。 健康不得病 个人少受罪 家人少受累 节省医药费 造福全社会 改变观念，求已胜于求医，早知道早预防早治疗，药食同源——食物也是你的医药，吃动平衡健康一生，戒烟限酒健康自已和谐家庭，病由心生——全球都在重视的情绪性疾病。 不治已病治未病，延长生命长度 高血压：一个“早”字解决
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健康大师营养功效分析版 百姓家常菜 张国玺、洪昭光、于康 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
卫生部首席健康教育专家洪昭光，你的饮食决定你的健康。央视“天天饮食”特邀嘉宾，中国中医科学院西苑医院，养生保健专家张国玺教授，北京协和医院临床营养科，饮食营养专家于康教材，食物营养保健功效的全面解读，教您合理平衡膳食的方法。你的饮食决定你的健康。这是健康大师对广大读者的健康忠告。这是卫生部首席健康教育专家洪昭光编写的本健康食谱图书 本将洪昭光健康理论细化到日常饮食的大众菜谱图书 本首席健康专家将食物养生功效与营养平衡膳食理念进行全面分析的实用菜谱书 一本能够提供常见病对症食疗、四季养生食疗、饮食适宜人裙、人体所需营养素四大索引功能的实用饮食书。本书还约请央视“天天饮食”特邀嘉宾，中国中医科学院养生保健专家张国玺教授。北京协和医院临床营养科，饮食营养专家于康教授，就食物营养保健功
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60岁养生家常菜 张国玺、洪国玺、洪昭 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《60岁养生家常菜》向读者介绍了我们日常生活中可以自己烹饪的家常菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合老年人的营养需求，是一本以可使广大老年朋友受益的家庭学用养生菜谱。怎样补阴最科学？众所周知“药补不如食补”，所以的补阴方法就是从调整饮食入手！哪些人需要滋阴7如形体瘦弱，口燥咽干，两颧发红，手脚心发热，潮热盗汗，舌红少苔，小便黄，大便干煤等症状。怎样才能养心安神7可以在煮汤的时候加入少量酸枣仁，或者柏子仁，既增加香气又有安神之功。哪些人需要养心安神？如 头晕、心悸、心烦、失眠多梦、健忘、精神疲惫、乏力等。有相当数量的更年期女性处于心神不安的焦虑状态，更应当注重补心安神。祖国医学和现代营养学认为摄入脂肪、胆固醇过多，会导致肥胖，而肥胖是弓起心脑血管等疾病的原因之一。想要瘦身和降低
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慢生活 洪昭光 【正版保证】 【全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！】
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慢生活 洪昭光 主编 吉林科学技术出版社【正版现货】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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