适读人群 ：职场人士 您是否具有以下倾向： 纠结问题产生的原因，止步不前 大脑受消极思维的控制，陷入非建设性思维模式 拥有人际关系的烦恼，不知道应该如何去改善 怀有自卑感，动辄将问题产生的原因归咎于环境 如果您具有以上倾向，今天便可以开始实践阿德勒心理学中“激发勇气”的方法！ 了解自卑性、自卑感和自卑情结的区别 要想不生气，就要知道愤怒产生的机制 不要过于追究问题产生的原因，以免陷入负面循环 培养建设性思维，摆脱偏执 不要让自己的思维受“主观臆断”的控制 追求进步胜于 将自卑感转变为成长的动力 即便遭人讨厌也没关系 区分“自己的课题”和“别人的课题” 孩子如何自我定位取决于父母对待孩子的方式 本书实践性强、通俗易懂、简单明了！ 让我们一起运用阿德勒心理学去解决人际关系
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