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让我们活在当下,既不是过去,也不是未来。活在当下并非不去回忆往昔,预想未来,而是专注于这一过程!只有臣服于当下,抓住此时此刻,才能拥有真正的自我,找到平和与宁静的秘诀。 古希腊学者库里希坡斯:过去与未来并不是“存在”的东西。而是“存在过”和“可能存在”的东西。“存在”的是当下。 雅奈兹总统:我们活在当下,这一刻没有悲伤。回忆过去才是悲伤,设想未来会引发恐惧。 好莱坞演员詹妮弗·安妮斯顿:要活在当下,一味把眼光放在终点,反而会错过沿途的美景。 活在当下并不是不去回忆(往昔)、预想(未来),而是专注于(过程)一个过程中只干好一件事情。
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