正版!生活心理医生 9787538857351 黑龙江科学技术出版社【正版图书,可开发票】
《生活心理医生》人人都需要的心理咨询手册!日常生活实用心理全书! 《生活心理医生》从各个不同的角度分析了生活中常见的心理案例,并给出了简单易行的自助治疗方案。为读者提供专业的全面的心理呵护。《生活心理医生》不仅能帮助你自己解决心理问题,也可以使你获得心理学的知识,帮助他人解决心理问题,共同走向健康、快乐的生活。
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《生活心理医生》理论和实际相结合,运用大量日常生活中的生动案例,深刻剖析了常见的心理问题和心理疾病,提出了切实可行的解决之道,是我们解决日常心理问题和心理疾病的好帮手。心理好,状态就好。状态好,一切都好。我们每个人都或多或少的有些心理问题,如郁闷、不安、烦躁等,没有心理问题的人是不存在的。有心理问题是很正常的,但如果平时不注意调整心理状态,有些心理问题就会转变成心理疾病,这是我们不愿意看到的。如何保持健康的心理、健全的人格、成熟的心态,是现代人类面对的人生及社会问题。我们每个人都有必要掌握基本的心理知识,做自己的心理医生。
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在我国传统观念的影响下,人们普遍认为患心理问题是件很不光彩的事情。事实上,这些心理疾病都很正常,人在每个年龄段都可能出现这样或那样的心理疾病。大部分人都处于身体健康而心理略有问题的亚健康状态,只是属于轻度的心理问题而并非精神疾病。心理问题人人都有,随着社会竞争的加剧,人们患有心理问题就像患感冒一样普遍。田伟编著的这本《生活心理医生》从多方面分析了诸多常见的心理案例,并给出了简单易行的自助治疗方案。不仅能帮助你自己解决心理问题,也可以使你获得心理学的知识,帮助他人解决心理问题,共同走向健康、快乐的生活。
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