心病还需心药医 华业 长安出版社发行部 9787801756497
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新编身心健康枕边书:职场人士心理健康诊疗手册 华业 9787801757531 长安出版社发行部
不懂得自我心理调节，就会产生心理疾患；不重视心理健康，
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青少年心理健康诊疗手册 青少年茁壮成长的*好礼物，指引青少年渡过人生关键的十字路口。
青少年的心理素质如何，不仅关系到他们今天的健康成长， 还关系到他们未来的成功， 更关系到我们国家和民族的未来社会发展。
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心病还需心药医 健康心理，快乐人生！健康支撑生命，健康是人生*财富， 让健康从心开始。
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影响健康的118个家庭生活细节 细节成就健康，细节决定生活质量!关注细节=关注健康=把握生命!
这是一本包罗生活健康方面的好书,不但教会了我们*健康的生活方式,而且还能让我们剔除那些不健康或影响健康的生活细节，以达到强健体魄、预防疾病的功效。
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切勿让食物成为慢性毒药 刘子君 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书结合人们日常饮食的实际情况，围绕着日常饮食习惯的误区、日常生活的饮食禁忌、食物的搭配禁忌以及食源性中毒和鉴别食物的相关常识，采用深入浅出的表达方式。向读者介绍了一系列很有用的饮食知识和相关技巧。它从科学的角度，追根溯源。把道理讲得清清楚楚，涉及了营养学、生理学、生物化学、医学，是一本极具价值的、通俗易懂的饮食宝典。俗话说 病从口入。专家指出 现在大约50％的与饮食习惯有关，三分之一的是人们“吃”出来的。可见，科学、合理、健康地“吃”有多么重要。本书将与您分享的宝贵财富就是——别让食物成为慢性毒药。
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杨力谈蔬菜养生 杨力 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是继承发扬我国饮食文化、服务社会的宗旨，以满足人们对蔬菜养生知识的需求所编写的。该书不仅对常见的各种蔬菜，从营养成分、养生功效、选购储存等方面进行了详细的介绍，而且对于蔬菜的应用，如蔬菜与美容养生、四季养生、活力养生、防病养生等方面也给予了全面的论述。此外，本书还提供了大量的蔬菜养生食疗方，让您可以根据自己的体质和喜好，充分选择自己需要的蔬菜养生餐。
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杨力谈老年养生 杨力著 长安出版社发行部【正版书籍 无忧售后】
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失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳。其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，工作压力、感情压力、长期不正常的生活习惯、疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。失眠抑郁症被世界卫生组织誉为2世纪危害人类健康的头号杀手。对于失眠的治疗，药物的作用并不理想，而且长期服药会导致人体对药物产生依赖性。本书通过大量生动的失眠案例，详细地讲解了失眠的各种原因及应对策略，重点就怎样对失眠进行调养作了翔实的介绍，是一本提高睡眠质量的枕边书。
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健康误区全攻略 王志艳 编著 长安出版社发行部【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书从现代家庭的实际需要出发，从科学性，实用性的角度入手，归纳总结了日常生活中300多个危害健康的误区和陷阱。内容主要涉及日常起居、时尚、健身、饮食、疾病防治及心理健康等备受关注且容易忽视的问题，帮助读者培养良好的健康习惯，为您的健康生活保驾护驾航！ 在日常生活中，哪些是科学的，哪些是不科学的，甚至是禁忌的，我们又该如何“攻略”健康误区？如何培养良好的健康习惯？本书将一一解答。
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