★读懂身体发出的求救信号，摆脱心理困扰 心灵的伤，身体会记住。不良情绪会降低某些生理功能，使人体免疫系统发生紊乱，从而引发各种身体疾病。如肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体，皮肤问题跟想太多有关，小腿出问题，通常意味着对人生迷茫 ★百病由心生，身体的症状是在提醒我们"为自己而活"的讯号 ◆生气、烦躁 影响肝脏运作，导致排毒不顺 可能症状：痔疮、指甲剥离、贫血、经期不固定、腰痛、牙龈发炎、眼睛疲劳、浅眠多梦。 ◆焦虑、想太多 伤害胃、脾脏、胰脏等消化系统 可能症状：反胃、腹痛、胃胀气、消化不良、腹泻、荨麻疹、蛀牙、带状疱疹、经血量多、经痛。 ◆悲伤、孤独 影响肺和呼吸系统 可能症状：便秘、气喘、花粉症、感冒、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、畏寒、右肩痛。 ◆忧
¥23.90定价：¥49.90 (4.79折) 电子书：¥12.99
销量突破100万册《人间值得》终生践行篇震撼上市 与其怨天尤人，不如顺其自然。当人生的浪打来的时候，愿你活得通透。 92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法 拥有70余年心理咨询经验的恒子奶奶说：人生的选择没有正确答案，我们唯有尽力做好眼前的事。很多事情都是"只要结果是好的，过程不重要"，即使现在遇到不顺利的事情，一想到漫长的岁月后也有可能迎来好结果，就对人生燃起了希望。心灵与身体一样，需要悉心照顾，如果过度地苛责自己，就会失去前进的动力。无论是什么事情，只要能让你找到生活的意义，就能坚持下去。 书中的智慧跨越年龄，是让人走出至暗时刻的良药 关于人生：完美的人生是不存在的，每个人的人生都有不完美的地方。如果一味关注自己的不完美，就会产生后悔和不安的情绪。 关于人际
¥26.40定价：¥55.00 (4.8折) 电子书：¥12.99
中医专家、厚朴中医学堂堂主徐文兵老师作序推荐： 养精、养气、养神的经验之谈。 养好我们的元气，活出兴致勃勃的美丽人生 人心中的很多烦恼和辛苦，都是因为对外在或自己期待太高，过于贪求和苛刻，便会陷滞其中，于是辛苦，也阻碍了生机。 把自己当个宝宝 我们总爱说，等我如何如何了，我就可以过想过的生活。 年岁在长，但要照顾好自己心里那个永远天真的小孩，好奇又新鲜地面对崭新的每天。就像老子说的那样，能婴儿乎，把自己当个宝宝。 希望我们都能记得，要在一弯小月牙的时候，就有满月本在的踏实和从容。珍惜这的人生，简简单单，活得欢喜。 远离消耗你元气的人和事 像害怕利刃、躲避强盗一样来对待消耗你能量的人、事、物；像保护婴儿、宝贝玉璧一样来保护自己的真气和那点灵光一闪的
¥38.30定价：¥79.90 (4.8折) 电子书：¥17.99
★季羡林写给年轻人的人生哲学书，让孤独者得到慰藉，迷茫者找到方向，心中有欢喜，步履自从容 本书精选季羡林经典散文，细分四个主题，分别展现了季老对世界的善意与真情、对平凡生活的热爱，对内心真我的自渡，对海海人生的无愧。从细微之处窥见广阔天地，捕捉生活中发人深省的细节，找到心中的自在，活得通透。 ★生活没有标准答案，每个人都有自己的注解，且以欢喜之心，慢度日常 在季老的文字中，我们能清晰地看到他的豁达通透、洒脱，他不自满，也不过分自谦，在喧嚣的尘世中，做一个简单的人，以真实平和的心态面对人生。人生即是旅途，我们都在路上，愿每个人都能在这本书中找到内心的方向，以欢喜之心，慢度日常。 ★《时间从来不语，却回答了所有问题》续篇，阅尽大师百年人生智慧和生活艺术 全面
¥26.40定价：¥55.00 (4.8折) 电子书：¥6.99
高木直子全新套装震撼来袭！超多礼赠！ 从这套书中，继续和高木一起，热爱生活 ★【高木直子经典作品纪念套装】 精选10本高木直子备受读者喜爱的经典代表作品。从只身到东京打拼的小个子女生，直子一路走来成为备受欢迎的漫画家，也找到爱人拥有了幸福的三口之家。收录高木直子经典的 一个人系列 以及 新生活系列 ，告别了 一个人 的生活，开启了另一种幸福！ ★【百万粉丝翘首期盼的精装礼盒】 内含定制贴纸＋手账：把生活中简单的快乐随身携带。 ★【送给跟着直子一起成长的我们】 十五年来，读者们伴随着高木直子一起成长，一起追逐梦想。她 含着眼泪笑出来 的画风感染了一批又一批读者，我们总能看到那个既熟悉又被遗忘的自己。不论是一个人还是两个或者三个人，每个人生阶段都有不同的苦与甜，无论你
¥297.00定价：¥618.80 (4.8折)
国际著名儿童教育专家多萝西 劳 诺尔蒂、雷切尔 哈里斯家教育儿经典之作，历久弥新 掀起全球育儿热议话题，全球畅销300万 册的育儿圣经，荣登《纽约时报》畅销书排行榜 本书是畅销20余年的家教书，版权售出20多个国家，给全世界数千万父母、教师带来教育孩子的宝贵启示和经验，成为传承三代家庭的育儿经典。 流传60年的经典育儿诗，19堂教养智慧课 《孩子在生活中学习》已被翻译成37种语言，成为经典育儿格言诗 如果孩子生活在宽容中，他们将学会耐心； 如果孩子生活在赞美中，他们将学会感谢； 如果孩子生活在接纳中，他们将学会爱人； 如果孩子生活在赞许中，他们将学会自爱； 如果孩子生活在认可中，他们将拥有目标； 如果孩子生活在分享中，他们将学会慷慨； 如果孩子生活在诚实中，他们
¥26.40定价：¥55.00 (4.8折) 电子书：¥3.99
如果你觉得 我 好像一辈子就这样了！ 请读这本书！ 打动三毛，让渡边淳一弃医从文，激励万千年轻人的励志经典 治愈焦虑，人人都需要的心灵启示 梦想没有年龄限制，现在开始，一切都还来得及 有人总说：已经晚了。实际上，现在就是ZUI好的时光 对一个真正有追求的人来说，生命的每个时期都是年轻的，及时的 全球ZUI杰出、ZUI影响力的民间艺术家，大器晚成的代表 摩西奶奶 58岁时她才拿起画笔，80岁时开始闻名美国 101岁的她用一个世纪的人生经历告诉我们：人生随时可以重来 做你ZUI愿意做的那件事，那才是你真正的天赋所在 全彩精美印刷，精选摩西奶奶58岁首幅画，一直到101岁ZUI后一幅作品，每一幅画，都有详细准确的图说，包括其原画尺寸大小，创作时间， 以及背后生动感
¥26.40定价：¥55.00 (4.8折) 电子书：¥16.50
没有边界的教室（生活即教育，教育即生活，让每一个孩子都能有机会做自己。百万粉丝追捧的亲子博主“三小辫儿园长”感动推荐！）
★闻名世界的 德式育儿法 ，润物无声，悄然无痕，滋养每个孩子绽放自己的样子 德国教育不只教孩子读书，更教孩子生活。父母不仅要以成绩为导向，而且要重视孩子的特质、培养孩子的专长，增强孩子对环境的适应力等。每个孩子都像一颗种子，只要父母用心地浇灌和呵护，种子就会发芽、开花、结果。 ★德国培养出全球50%的诺奖得主，教养的秘诀都在这本书里！ 德国几乎占领了诺贝尔奖的半壁江山，诞生过许多卓越的哲学家、科学家和音乐家，如尼采、歌德、贝多芬等，他们的成就与天赋异禀、能力出众相关，更与德国实施自主创新的教育理念紧密相关。 ★ 把自由还给孩子，让孩子做自己的国王。 百万粉丝追捧的亲子博主 三小辫儿园长 感动推荐 三小辫儿园长 是幼儿教育的典范，全网爆火的内容创作者，百万级亲子博主。她
¥26.40定价：¥55.00 (4.8折)
为忙碌、怕麻烦、又容易中途而废的现代人量身打造的高效记忆训练法，再也不会因为方法繁琐枯燥而放弃 你是不是常常： 想不起某人的名字？ 出门购物却忘了该买什么？ 常常就忘记自己现在要干嘛？ 变得越来越常说 那个那个 其实，你不是忘记，而是从来没有记住！ 有记性困扰、容易健忘的你一定尝试过多种方法，不是没有效果，就是难以坚持下去！别担心，这本书就是为了解决记不住的问题而诞生的！ 用科学方法让记忆力UP！UP！ ★ 脑科学认证的记忆法，助你解决所有健忘烦恼 本书的 16等分照片训练法 是以美国大学 麻省理工学院的脑科学研究为基础开发，并首次公开！1天只看1张照片，1天只需1分钟，只要有这本书，人人都能在做家务、工作间隙、乘地铁时进行训练，方法简单高效。 ★ 4大重点
¥23.90定价：¥49.90 (4.79折) 电子书：¥6.99
影响无数年轻人的心灵智慧之书！宝藏奶奶给你重启生活的勇气，无论何时，都要认真对待生活、对待自己，你的生命有无限可能，何时开始都不晚。把自己的人生过得炽热滚烫才不枉此生！ 《人间值得》 ★人民日报、读者、十点读书力荐 ★愿你遍历山河，仍觉人间值得 ★90岁仍未退休的心理医生恒子奶奶，一辈子书写一本书！生活从不辜负，人间一切值得 恒子奶奶的一生波澜壮阔，经历战争、经济大萧条，跌宕坎坷。拥有70年心理咨询经验，她一直是患者*信赖、愿意倾诉心声的心理医生，本书是她用一辈子的时间书写，凝聚了她一生的智慧，人生不必太用力，坦率地接受每一天！ 《人生随时可以重来》 ★101岁摩西奶奶写给人生的心灵启示 ★人生只有一次，去做喜欢的事情 ★打动三毛，让渡边淳一弃医从文，激励万千年轻人的励志经典 ★58岁时她才拿起画
¥100.70定价：¥209.80 (4.8折)
百万级畅销书作者魔女shasha全新作品 7个人生指南，39个无法回避的热门话题，帮助你迅速建立人际关系，开启事业的大门。这本书像是一颗"阿司匹林"，准确击中我们的软肋，提升我们的社交能力，治愈我们的精神。 这是一本人际交往入门读物，是一本帮助女性发现自我的成长类自助书籍，更是一本鼓励女性全心生活的指南。 人生就是一场巨大的体验，每一件事情的发生，都让我们更好的认识这个世界。 人生漫漫长途，万物皆有回转，在工作之余，培养对生活的热爱，保持自己的生活节奏，卸下一身伪装，充实真实的自己，认真过好当下，去看一场电影，耐心倾听爱人讲话，果断舍弃拖累自己的事物，让生活被喜欢的人和事物填满。 人的成长都来自内求， 而非外求 人生没有捷径，不要期待任何人帮你提供一个人生的稳定性。没
¥23.90定价：¥49.90 (4.79折)
【一套希望你 年轻时候可以早点读到 的人生哲思小书】 ★焦虑时代，我们知道你需要的生活哲学 直面你我人生中要经历的所有课题 只要好好吃饭、好好睡觉，好好生活下去，绝大多数的事情都能迎刃而解。 你的人生，应该由你决定怎么过。 ★如果你觉得 我 好像再也撑不下去了！ ，请阅读这套书！ 幸福与否，不要太在意。辛苦的经历，往往成为宝贵的经验，所有的付出都有意义。晚上就是要 好好睡觉 ，确实会发生的事，预先准备对策，其他的不用多想。人生不急于求成，每个阶段都有重要的课题。好好把握当下，才不会错过重要的事。 ★如果你感到很丧，想要重新感受生活的热情，请阅读这套书！ ①不对过去耿耿于怀，也不为未来担忧烦恼，活在此时此刻。 ②随遇而安，任生命自由流逝，抱着这样的想法
¥153.50定价：¥319.80 (4.8折)
看看这样的书就像和一位百岁老人聊天，非常舒服 97岁的 智慧巨人 回首多年来走过的路，从平凡生活中总结出人生哲思 ★教会日本一代人如何阅读、如何整理思绪的他，日常生活又是怎样思考的呢？ 现年97岁的外山滋比古，日本百万级畅销书作家，被称为 日本智慧巨人 ，他独创的 思考整理法 备受日本一流大学学生欢迎，让众多读者感受到不一样的思考世界。 ★书中是95岁时作者的日常生活状态， 从人与人之间的距离感到平凡的日常、生存的价值， 告诉你： 日常的重复才是宝贵的课程 。 关于心态，他说： 人的内心当如一片竹林，遇事会飒飒作响，事毕则转瞬恢复平常心态。 关于心情，他说： 如果心中的 虫子 专横跋扈，会让人感觉很痛苦。 你为你的心捉虫了吗？ 关于生病，
¥26.40定价：¥55.00 (4.8折) 电子书：¥12.99
当了妈妈后重新学说话+一流的教养（套装两册）ZUI好的教育，存在于妈妈的每一句话和每一份互动里
《当了妈妈后重新学说话》 了解孩子内心的7个秘密！帮助孩子内心成长的30种说话方式！ 本书着重于，妈妈说的话对孩子的内在成长会带来重要影响，大致分为两个部分：了解孩子的内心；帮助孩子建立健全的内心。详细讲解了在30种不同情况下妈妈们能够实际应用的说话方式以及孩子打开心房的7个核心原理。培养孩子的自尊，培养孩子做情绪的主人，引导孩子学会化解矛盾。 希望每个孩子都可以从妈妈那里得到勇气、鼓励和信任。 希望孩子们可以从长辈那里得到称赞和鼓励，而不是责备；希望孩子们能与同龄人在轻松的氛围中尽情欢笑，而不是竞争；希望每个孩子都可以被关注、被爱；关于爱和感恩、认可和共情、真诚和幸福的语言可以净化孩子的心灵。 好的教育，存在于妈妈的每一句话和每一份互动里 父母存在的意义不是
¥50.30定价：¥104.90 (4.8折)
中国家长关心的话题，看日本专家如何解决 应试难题 如何把孩子送入学府？如何让孩子有考入名校的目标和动力？同样的学习，为什么会有差别？日本教育专家富永雄辅，将很多学生送入日本学府，总结出适合普通家庭孩子提高学习力的方法。 畅销书《男孩的学习力》《女孩的学习力》作者全新力作 同样的学生为什么会有差别，优秀孩子背后父母的共性 在任何情况下都表扬孩子；让孩子彻底发挥擅长的优势；想让孩子读书，就让他自己挑书；让孩子不为别人而为自己学习；给予孩子突破自身上限的经验；学习的时候，手不要停下来；容易提高成绩的科目是数学；不勉强孩子100%理解知识 摆脱刷题僵化的学习法，快速提升孩子学习力的34个习惯 成绩差不是孩子的错，让孩子摆脱刷题、苦读的错误习惯。培养孩子自信 帮助孩子自立
¥18.90定价：¥49.90 (3.79折) 电子书：¥25.00
理 财 之前，必须先理 人 ！市面上的理财书，教你拼命赚钱、聪明投资、用力省钱 但都没提到，如何管好与家人之间的财务问题？如何学会跟家人沟通，才能守得住自己的钱包？要理财，首先要守住财，要守住财，就不能让家人、朋友成为你的财务漏洞！ ★蝉联台湾各大网络和实体书店的商业财经畅销榜 ★在 重人情 的社会下，亿万人 不能外说 的隐疾，我们帮你来解决 开口就暴雷的话题，深藏在每个家庭。随意翻开一个章节，你就会内心呐喊： 对！我就是在那样的情景下自动掏出钱了！ 这本书中，我们跟你聊聊金钱与情感中难以启齿的盲点，大到信用卡卡债，小到水电煤费用，每一个案例都 吐血 一次，没错，这就是血淋淋的人生！ ★这是一本你生活中必不可少的财产 红保书 ！让你生活和谐、减少冲突！ 在
¥23.90定价：¥49.90 (4.79折) 电子书：¥12.50
★全网500万 粉丝在线追更、10万 阅读量的百科类头部公号 较高端人类 出书啦！ ★收录12篇阅读量10万 超人气科普条漫 8篇未发布过的全新惊喜篇目 ●爱上一个人的时候，体内会发生什么反应？ ●人死后48小时，身体会有什么变化？ ●人类没有灭绝，竟然是因为 怕痒 ？ ●没有指纹，犯罪的成功率更高吗？ ●如何 做作 地使用数学符号？ ★从古至今，从人类到万物，涵盖生物学、符号学、物理学、天文学等数个学科，用一镜到底的条漫形式，让科普变成一场视觉盛宴 ★哦～～原来是这样！当角度不一样，世界就是新的！用 较高端 的知识，打败 好无聊 的日常 ★充满浪漫主义与反差萌的独特画风，加深你的理解与想象，在不知不觉中一页翻过一页，吸收各式各样的知识 ★看完这本书，你会顿时觉得自己是个
¥28.70定价：¥59.90 (4.8折)
陪孩子读中国神话故事（一本可以听的中国神话，扫描二维码，随时随地身临其境听故事，让孩子领略奇幻的神话世界）
★这是一套可以听的中国神话故事 扫描二维码，即可收听中国神话故事。脚步声、对话声、流水声、山石声等，给孩子身临其境之感。 ★新锐插画师谷昊原创40幅彩图，用现代艺术还原古老神话的动人魅力 本书特别邀请新锐插画师谷昊为本书创作了40幅神话场景，女娲补天、嫦娥奔月不再是口口相传的故事，孩子可以在画面中领悟中国神话的动人魅力。 ★中国神话原典 故事 注释 中国神话在流传的过程中有些发生了变异。本书特别收集、勘校了中国神话故事的原典，并把晦涩难懂的字句加了注释。家长们可以根据原典和注释，加上自己的理解，给孩子讲只属于亲子间的中国神话。 ★生僻字注音，全书零障碍阅读 书中贴心地为生僻字注音，让家长和孩子们能更流畅零障碍阅读本书，享受温馨的亲子时光。 ★延伸阅读，扩展
¥37.60定价：¥99.00 (3.8折) 电子书：¥25.00
★长踞英美畅销书榜，如果只读一本哲学书，就读这本哲学入门神作 哲学不是遥不可及的，而是触手可及的。本书是一本哲学入门指南，国际著名畅销书作者用通俗易懂的语言，详细拆解50部经典哲学著作，带你快速了解哲学中关于人生、世界、政治、思想等基本命题，建立哲学与个人之间的桥梁。 ★一次读懂50位哲学巨匠影响世界的关键著作，解答人生的困惑 本书收录了柏拉图、尼采、康德、叔本华等享誉世界的50位哲学大师、横跨多个世纪的50部经典哲学著作，力求向读者展示大师们的思想精华，生动地介绍他们生活的时代背景、生活境遇，引导我们以崭新且自由的方式去行动、思考和感知，打开广阔的思想世界，提高人生的质量。 ★刷新认知！认识有力量的思想，挑战你现有的世界观 哲学是不停怀疑、不停挑战，剑锋直指普罗大众，我们无人能逃脱哲学对
¥41.20定价：¥69.90 (5.9折) 电子书：¥19.99
宝藏奶奶系列：人间值得+活得通透（心理医生恒子奶奶写给生活的哲思小书）
¥57.90定价：¥104.90 (5.52折)
《我离开之后》 ★献给全天下的妈妈和女儿，在母亲面前，我们永远都是孩子！ ★国内读者热切期盼、感人至深的《我离开之后》简体中文版震撼上市！ 蔡依林、张钧甯等明星诚挚推荐！视频播放量超500W！刷爆微信、微博、小红书等各大社交网络平台、无数读者感动推荐！博客来心理励志TOP 1、豆瓣评分9.2！《洛杉矶杂志》、科克斯书评、《图书馆学刊》、《英国宪报》、BookPage书评网站等多家媒体高度盛赞！ ★一个母亲给女儿的人生指南，以及那些来不及说的爱与牵挂 如果有一天，妈妈永远地离开了我 没有妈妈的陪伴，谁来提醒我收拾屋子？ 谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃？ 遇到喜欢的人时，谁能告诉我他是不是对的人？ 谁来帮我面对生孩子的恐惧？我又该怎么让孩子们认识外婆？ 我想，或许妈妈可以写
¥127.80定价：¥178.90 (7.15折)
《我离开之后》 ★献给全天下的妈妈和女儿，在母亲面前，我们永远都是孩子！ ★国内读者热切期盼、感人至深的《我离开之后》简体中文版震撼上市！ 蔡依林、张钧甯等明星诚挚推荐！视频播放量超500W！刷爆微信、微博、小红书等各大社交网络平台、无数读者感动推荐！博客来心理励志TOP 1、豆瓣评分9.2！《洛杉矶杂志》、科克斯书评、《图书馆学刊》、《英国宪报》、BookPage书评网站等多家媒体高度盛赞！ ★一个母亲给女儿的人生指南，以及那些来不及说的爱与牵挂 如果有一天，妈妈永远地离开了我 没有妈妈的陪伴，谁来提醒我收拾屋子？ 谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃？ 遇到喜欢的人时，谁能告诉我他是不是对的人？ 谁来帮我面对生孩子的恐惧？我又该怎么让孩子们认识外婆？ 我想，或许妈妈可以写
¥186.40定价：¥258.80 (7.21折)
★ 人人都需要的生活小哲思，治愈焦虑的内心 101岁的吉泽奶奶一生波澜壮阔，经历战争、经济大萧条，跌宕坎坷。本书是吉泽奶奶写给所有人的生活小哲思，关于独处、工作、社交、为人处世、亲密关系等的生活哲学，治愈焦虑的内心，获得真实的自在，过好自己的人生。 ★ 奶奶的人生智慧，由内向外的精神力 吉泽奶奶的处世智慧：接纳原本的自己，回归生活本真的态度。每天都要重新出发，看见ZUI真实的自己，直面人生的所有课题，体验充满精神气的滋味人间。 ★ 书中每一句，都是治愈生活的光 对吉泽奶奶来说， 别在意 健康法、 我行我素 社交法、 不依赖 的生活哲学，是吉泽奶奶保持乐观心态的秘诀。吉泽奶奶教你的幸福法则：不要在意别人的评价，自己的感受最重要，人要学会自洽，不必为未来焦虑。 ★ 首度公开吉
¥28.70定价：¥59.90 (4.8折)
正版 过去现在,一并深爱 文艺女神祝小兔温情力作 李健、朱丹、吴晓波作序推荐 百张英伦风情插图 如果爱,请深爱 青春文学
¥26.70定价：¥27.60 (9.68折)
儿童学画起步丛书 漫画+素描+速写+国画+水粉 全套5本 儿童学画大全儿童分步学国画书幼儿启蒙美术绘画教程书入门绘画书
¥59.90定价：¥98.00 (6.12折)
我的葡萄酒生活提案 北京日报出版社（原同心出版社） (法)欧菲利奈曼著;(法)亚尼斯瓦卢西克斯 绘新华书店正版图书 新华书店 正版图书
¥81.92定价：¥128.00 (6.4折)
★豆瓣9.1分电影《莫娣》原型，看哭无数观众！ 《莫娣》被评为第4届豆瓣电影年度榜单年度冷门佳片，口碑超过了经典的《英国病人》和《罗马假日》，《人间美好》讲述的正是《莫娣》的原型！ ★传奇艺术家莫娣奶奶，给薄情的世界画出深情 莫娣天生有缺陷，被迫与姨妈同住，但她不愿寄人篱下，直至遇见 古怪 的埃弗里特。他们的婚礼没有人祝福，他们一起开车卖鱼，一个画画一个卖画，莫娣还为简陋的小屋画上了色彩的画。生活虽然艰辛，但她的画却阳光明媚、鲜艳绚烂 ★ 我们要的不多，只是爱和被爱 埃弗里特说： 我不喜欢这世界上的大部分人。 这世上的大部分人也不喜欢你 但，我喜欢你。 莫娣笑着说。 他们是两只落单的袜子，被世人遗弃，在别人眼中的不完美，却成了彼此世界里的
¥26.40定价：¥55.00 (4.8折) 电子书：¥3.99
与其焦虑未来，不如武装自己，适用于任何环境的生存指南！ ★你永远不知道，明天和意外哪个先来，我们要做的，是拥有超强的危机意识，以及任何时候、任何状况都能应对自如的底气，拥有自救和救人的能力！ ★给你掌控生活的安全感 涵盖心理建设＋生存技能两大方面！ 囊括心理意识＋实用技能＋知识储备＋现实情境四大生存原则！ 多种调节情绪的硬核技巧，让你拥有强大冷静的内心、预判形势的能力；不仅如此，让你迅速挑选队友，组建团队，沟通协作共渡难关；更有野外生存的技巧和误区、处理紧急伤口的各种医学知识 一本书涵盖各种生存技巧，让你在任何环境中都能立于不败之地！ ★阅读本书你将获得： 硬核洞察力：了解正在发生的一切，并思考未来形势 硬核心理调节能力：强大的安全感，只能自己给
¥24.90定价：¥49.90 (4.99折) 电子书：¥3.99
摩西奶奶58岁时才拿起画笔，80岁时开始闻名美国，101岁的她用一个世纪的人生经历告诉我们：人生随时可以重来。 恒子奶奶的一生波澜壮阔，经历战争、经济大萧条，跌宕坎坷。拥有70年心理咨询经验，她一直是患者*信赖、愿意倾诉心声的心理医生，本书是她用一辈子的时间书写，凝聚了她一生的智慧，人生不必太用力，坦率地接受每一天！ ☆全彩精美印刷，精选摩西奶奶58岁*幅画，一直到101岁*后一幅作品，每一幅画，都有详细准确的图说，包括其原画尺寸大小，创作时间，以及背后生动感人的故事。 ☆权威资料的基础上，以详实、准确、优美的视角介绍了摩西奶奶一生的传奇故事。 ☆人生随时可以重来，梦想没有年龄的限制，现在开始，就是*好的时机！ ☆幸福与否，不要太在意。辛苦的经历，往往成为*宝贵的经验，所有的付出
¥61.80定价：¥104.90 (5.9折)
