50岁前一定要知道的50个健康守则 苏珊娜·博安,格林·汤普森 著,刘玉红 译 江西出版集团,百花洲文艺出版社【正版书籍 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
书店5颗星最高评价! 摘录世界第医界及科学界的研究精华 ! 50则预防重大疾病,延长寿命的科学处方! 50个简单明了的守则,每天都可以照着做 ! 想要有一个健康长寿的身体,你需要认真对待自己的生活方式! 你知道想拥有健康中老年,就必须从年轻时养成好习惯吗? 你知道每天少吃一餐,可减缓衰老吗?你知道常喝茶能使前列腺更健康吗? 你知道每天冥想,可以降低血压和胆固醇吗? 你知道每天快走30分钟,发作概率会降低40%吗? 你知道每周吃一次鱼,罹患早老年痴呆症概率能降低60%吗? 一盆绿色植物,或是一幅风景画,效果胜过吃止痛药。 还有更多更多……
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正版!50岁前一定要知道的50个健康守则 9787807422471 江西出版集团,百花洲文艺出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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每天都有数不清的健康知识,通过电视、广播、网络等各种途径铺天盖地而来。如何去选择、发现以及照着做,成了另外一种耗费精力的工作。《50岁前一定要知道的50个健康守则》的作者是报道科学健康知识新研究成果的先锋。经过多年的积累,他们出版了这一本健康书,收录了50条简单易懂又行之有效的方法。这些都是世界流的研究精华,而且每天都可以照着做。跟着《50岁前一定要知道的50个健康守则》开始做,马上可以感受健康改善。
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