¥34.00定价：¥68.00 (5折)
1.中国中医科学院杨力教授依据50年教学研究及临床实践经验，针对当下中青年人普遍关注的养生热点，教读者掌握正确的养生方法，避开谣言和误区，养生不走弯路。 2.揭示现代人高发慢性病的根源 浊、瘀、火、毒，并具体告诉读者预防和破解的方法，从而不被慢性病盯上，健康活过100岁。 3.针对当下压力大、抑郁症多发的情况，告诉读者如何通过中医独到的情志调理法改善不不良情绪，不生气就不会生病。 4.教读者掌握补气血、调阴阳、防大病的方法和妙招，解决 99% 的健康隐患。 5.针对男性和女性不同的生理特点，给出对应的养生方案，读者可以根据自身情况 对号入座 ，精准调理。 6.针对日常生活中多发的14种常见病，给出对症调理方案，小病小痛在家就可以调理。
¥17.90定价：¥39.80 (4.5折)
春吃甘，脾平安；夏吃辛，养肺金；秋吃酸，补肝胆；冬吃苦，把肾补。跟着节气来养生，长命百岁很轻松。《悦然食光：二十四节气养生食谱》，教给你中国人的饮食养生之道！
¥22.40定价：¥49.80 (4.5折) 电子书：¥17.43
黄帝内经六气顺时养生法（凤凰生活） 大多数疾病都离不开自然界风寒暑湿燥火的侵扰。中国中医科学院教授、《黄帝内经》研究专家杨力教你顺应四时六气去生活，探寻无疾到天年的秘诀！
中国中医科学院教授、《黄帝内经》研究专家杨力分享5 0 余年 实践经验，教你顺应四时六气去生活，无病无忧活天年！ 六气顺时养生源自《黄帝内经》 五运六气 学说，蕴藏着人体健康密码。 大多数疾病的发生，都离不开风寒暑湿燥火这六气的侵扰。防风，御寒，避暑，祛湿，润燥，清火 人人皆要遵循的养生之法！ 以传统五行体质为基础、现代人体质特点为依托，人人皆可 对号入座 。 54道六气养生食谱 53个日常保健推拿法 21个养生小妙招 ， 给出 切实有效的养生防病方案。 7种慢性病防治方法，结合《黄帝内经》及传统中医养生智慧，让广大读者小病少生、大病能防。 通过本书，让你深入浅出地掌握中医基础常识，了解常见病、多发病的发病机理及调治方法，获得健康的智慧，让你和家人更健康。
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1.中国中医科学院杨力教授分享数十年养生经验，用家常话道出养生防病大智慧。 2．针对现代人多发的精气亏、身体虚、面色差、常失眠、免疫力低、易感冒等问题，给出详细的调养方案，让每个人都肾不虚、气血足、身体棒！ 3.32种特效补养食物，吃出健康好体质，增强免疫力；15个特效穴位，按按捏捏就补身体；20个强身健体小动作，让身子骨更硬朗，百病不侵！17种体虚症状对症调理，从此不再 虚 ！
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老老恒言：精选养生粥208道 传承百年养生经典 打造特色粥养妙方 强五脏、补体虚、靓颜值、能防病。
1 、中医教授对经典医籍《老老恒言》粥食养生的全新解读。 2 、精选传统粥谱 专家特色推荐粥谱，内容更全面、丰富。 3 、粥品丰富，易上手、好操作，滋补强身、养生防病功效好。 本书精选《老老恒言》养生粥谱中的精华内容，并精心编排、融汇贯通，分别从养生、保健、防病等角度，为当代人提供粥食养生指南。全书结构框架合理，内容新颖，手绘插图十分优美，语言通俗易懂，科学性较强，具有实用价值。
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
《周易与中医学》是一部百万字巨著，书中理论丰富，论述精湛，是理论性和可读性的精彩结合，不仅通俗易懂，更能满足读者对《周易》与中医学关系的相关知识的需求。 本书将《周易》与中医学进行了高度的融合，是哲学与中医学相结合的典范，为中医学的发展打开了一扇窗户。《周易》是东方哲学的鼻祖，中医学是中国较早的医学科学，哲学和科学相合所迸发出的火花，让大家耳目一新，大开眼界，这也正是本书长销不衰的原因。 本书第五版增补了象数科学的部分精华内容。象数和义理，是《周易》的两大核心。其中，象数是义理的根基。象数思维开创于《周易》，发展应用于《内经》。象数科学宣告中国古代很早就进入了 信息时代 ，它是古老的也是现代的科学。医易学与象数科学仍在不断发展进步中。
¥70.40定价：¥128.00 (5.5折)
杨力教授讲心脏健康 中国中医科学院杨力教授重磅新作，讲述中医养心大智慧，保卫心脏、远离心血管病，刻不容缓！
《杨力教授讲心脏健康》是一部让所有人都能得到实实在在帮助的书！ 中医的心统领身心健康 心是人体的君主，心藏神、主血脉，心脑相通； 科学解读中医养心 法宝 安神养心，顺时起居，饮食药膳，经络穴位，传统功法； 揭秘控 三高 护心脏体会 高血压、血脂异常、糖尿病的防控验方 山荷饮、泽泻汤、丹七饮； 八大大高发心血管疾病中医治疗方案 冠心病，心绞痛，心律失常，心肌炎，风湿性心脏病，肺源性心脏病，颈动脉斑块，脑卒中。
¥39.00定价：¥78.00 (5折)
杨力讲一日顺时养生法 首席中医养生专家，北京《周易》研究会会长，杨力教授行医几十年的中医临床经验集结
★知名作者：作者在健康养生方面已经成为知名人物，很多百姓喜欢听她得讲座，她的养生出版物也非常受欢迎。在中国中医科学院研究生院讲授《易经》《黄帝内经》已二十八年，加之近十年来应邀在全国各地的上千场讲座，使她成为了当之无愧的中国首席中医养生专家，并成为了*有人气的养生权威专家。 ★简单实用：二十四小时合理使用就等于养生，这一点都不难，这本书就像私人医生一样，教读者如何利用好一天二十小时，获得健康身体。 ★十二时辰对应十二经络，本书为读者提供了大量经络养生知识，可以帮助读者配合十二时辰，学会调养身体。
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
杨力农历养生法（一书在手，四季、节气、时辰养生有方法，一书在手，年养、月养、日养无盲点，一书在手，幸福、健康、平安永相随
农历又称阴阳合历，是中国人的发明，农历为什么准？为什么神？原因在于农历在中国已经有几千年的历史了。中国人不信上帝信天地，自古就善于观天象，从而创造了农历。农历养生实则就是四季、节气、时辰养生的总和，是中国人智慧的结晶。
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零起点脉诊入门 将千年脉诊智慧化繁为简，助您只用三根手指摸清身体脉络，轻松防病。
总结古今经验，拉开千年脉诊秘密。 三根手指辨健康，秒懂中医切脉知识 综合探讨脉学相关理论。 一学就会的脉诊方法和技巧 切脉的手法、寸关尺的脏腑配属。 图解28种脉象，快速掌握脉诊 脉象辨识问题。 根据五脏四时的脉象，顺时保养不同脏腑 按照脉象与脏腑的对应关系调理疾病。 切脉辨清体质后如何调养 按照体质养生及调理疾病。 切脉厘清病症，常见病靠脉象便知 以脉诊病与以脉辨证。
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杨力国学养心法 百病生于心，养生先养心。精气神是生命的三宝，养心神是生命养护的宝中之宝。
百病生于心，养生先养心。本书从《黄帝内经》 淡者寿 ，《易经》 正者寿 ，道家 善者寿 ，佛家 慈者寿 ，孟子 志者寿 ，老子 乐者寿 的国学养生智慧中，为当代人提供了全方位的心理养生指导。
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零起点舌诊入门 一看舌质，二望舌苔，三察舌形，四辨舌底，轻松诊断健康状况，预防常见病。
你有没有发现，当积食、消化不良的时候，舌头上会有些发黄？ 你有没有发现，有时候舌头上会有一圈牙齿印？ 你有没有注意，上会的时候，舌头变得很红？ 其实，舌头上藏有许多小秘密，这就是舌诊。舌苔的颜色、舌苔的薄厚、舌质的老嫩、舌体的胖瘦 这些都是关于我们身体状况的一个信号，哪里不舒服就会有相应的显示。 《零起点舌诊入门》以零医学基础的读者为对象，杨力教授通过 一看舌质，二望舌苔，三察舌形，四辨舌 的方法，告诉大家如何快速地掌握舌诊方法。书中的32种基础舌象，均一一配图，并且还说明了起舌象原因、临床意义以及分型等内容。 杨教授还提出，光掌握舌诊理论还不够，更重要的是要运用在生活中。本书从不同的体质、常见疾病以及亚健康症状的角度，详细分析了各自的典型舌象，以及给出了相应的中药、穴位和饮
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杨力养生23讲 杨力 著 北京科学技术出版社【正版】 全国多仓就近发货，现货正版，领劵下单，欢迎选购！
一部《周易与中医学》令著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授蜚声海外，而这次，她给读者带来的是一本有可能让中国人多活十年的书！ 本书集《周易》、中医《黄帝内经》、道家、佛家等养生思想于一体，充分传统养生的特色。突出了中华民族几千年来积累的养生保健优势，让人耳目一新，也让人为之振奋。
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养好肺：补正气，抗病毒 养肺食谱+清肺健身操+壮肺穴位按摩，构筑健康的防护林，不怕病毒不惧霾
养好肺：补正气，抗病毒一书： 1.内容科学权威中国中医科学院杨力教授分享数十年养肺强体实践干货，并结合远程诊疗新冠病毒感染的新启示、新发现，将养肺防病、增强免疫力的知识汇集成书，让万千读者受益。 2.读者群广泛本书为不同人群打造养肺防病攻略，无论您是否拥有医学背景，都能读得懂、用得上，是居家护肺养生不可或缺的健康指南。男女老少都能从中汲取智慧。男性养好肺，潇洒有精神；女性养好肺，甜美水灵更美丽；老人养好肺，不衰老、咳喘少；孩子养好肺，远离感冒咳嗽和肺炎。 3.护肺方法简单、实用，养肺其实很简单中医认为，五脏之中肺娇嫩，容易受伤。所以，日常生活中学会养肺至关重要。肺强，免疫力就强，传染性病毒不扰、百病不侵。书中详细介绍补肺和清肺的多种方法，针对不时出现的雾霾天、环境污染，以及多发的感冒、
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杨力谈坐好月子不留病 老中医亲授的中医月子方案，科学坐月子，拔除老病根，养出好体质，健康一辈子
*著名中医专家亲授中医坐月子方案：产后妈妈想知道的问题，专家给你答案 *科学坐月子，调整体质，不落月子病，帮你恢复好，瘦得快，不变老
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养好气血 年轻20岁 中国中医科学院杨力教授倾情奉献气血补养秘招
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养好心 年轻20岁 保健，养心，少生病，心脑健康，情绪，吃出健康，心脑血管
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女人为何怕冷?男人为何怕热? 因为女人多偏阴，男人常偏阳。阴性寒，女人常阴当热养;阳性热，所以男人多热，应冷养。 本书将从饮食、心态、生活习惯等方面，全方位地辅导女人 升温 养阳，帮助男人 降温 滋阴，从而帮助人们调整阴阳，维护寒热平衡，从而保证人的身体健康。
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家庭系统排列与心灵疗愈（家庭系统排列如手术刀一般，绕开头脑的防御，直入你的心灵。） 张德芬空间独家导师
安心正念家庭系统排列体系，根植于华夏大地，融合中国本土文化，让生命落地生根，蓬勃向上。本书是中国本土家庭系统排列导师杨力虹所著。全书分为四章，包含杨老师的家排观、安心正念家排个案实录、杨老师的家排文章，以及问与答四个部分，试图把家排一斑呈现给正在读这些文字的你。在书里还穿插着杨老师的智慧金句，每一句话后面都是根据一个家排个案生出的洞见，希望这些金句可以碰触你的心，带来启发与领悟。本书还附赠杨老师亲自录制的家排和解小音频，愿你在她充满慈悲与亲和力的声音里联结到真实的内在，遇见自己，遇见爱。
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1.贴近实战场景 深度剖析企业级实时运营指标项目案例，快速掌握实战开发经验。 2.掌握实战技术 详细解读Scala 函数式编程，SparkCore、Spark SQL、Spark Streaming 关键原理。 3.附赠丰富资源 随书附赠实例源代码、ppt和数据资源，方便读者学习。
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养好血管：不瘀堵，得长寿（精华升级版） 中国中医科学院杨力教授教您养活血管，健康活百岁
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2021—2023年上海国际金融中心建设蓝皮书 一本掌握上海金融发展全貌！
本书是上海国际金融中心发展蓝皮书最新版，其系统呈现了上海立信会计金融学院相关团队在上海国际金融中心建设问题上的调研成果和学术观点。本书稿既展示了成绩，也提出了问题，并做出了具有可行性的分析报告。本书稿建议上海国际金融中心建设以及临港片区建设，要以服务实体经济，促进高质量发展为最终目的；而中心本身快速发展的关键在于打造人民币跨境使用枢纽；建议通过促进国际化进程助推市场化、法治化、数字化和绿色化，进而实现整体功能提升。
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大数据Hive离线计算开发实战 离线和时时大数据开发分析教程，大数据技术原理与应用，三大实战案例引导，手把手教你熟悉和使用HIVE大数据平台。
1.项目经典：深度剖析三大企业级项目实战案例 电商推荐系统、汽车销售数据分析系统、微博数据分析系统，帮助读者进一步提高自己； 2.详细介绍HDFS、MapReduce、HBase、Hive、Sqoop、Spark等主流大数据工具。 进入21世纪，我们迎来了数据爆炸式增长的时代，人们计量数据的单位由GB进入到了TB、PB、EB、ZB 举个简单的例子，十年前或者五年前我们购买移动硬盘，它的存储容量为80GB至500GB；现在我们购买移动硬盘，它的存储容量为1TB至2TB。因此，在数据爆炸式增长的同时，我们也迎来了大数据的时代。所谓大数据，简单来讲就是数据体量巨大、数据种类繁多、数据价值密度低、数据处理速度快，大数据是需要新处理模式才能具有更强大决策力、洞察力和流程优化能力的海量、高增长率和多样化的信息资产。 在过去很多年，各个企业、单位都积累了大量丰富的数据，并购
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Hadoop大数据开发实战 大数据技术原理与应用教程 MapReduce框架入门实战指南 Hadoop基础教程
1. 强调实战2. 覆盖大数据行业主流技术岗位，紧跟市场与企业步伐3. 来自企业的骨灰级大咖授课4. 内容结构完整，根据循序渐进的认识规律设计章节顺序
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杨力远、南雪丽主编的《无机胶凝材料与耐火材料实验教程》是材料科学与工程实验系列教材之一。共分四章，每章开始以工程实际案例引出实验内容，注意营造活泼的教材风格，并且在每章*后一节增加了综合(创新)型实验内容。全书内容包括石灰与石膏、水泥、混凝土与制品、耐火材料四大部分共78个工艺实验，每个专业方向的实验内容均分为基础型实验、应用型实验和综合(创新)型实验。通过循序渐进的训练，使学生加深对本专业理论教学内容的理解，学会本专业所涉及的各种无机非金属材料生产制造过程的控制检验和产品性能的测试方法，了解和掌握本专业常用实验设备的性能及操作方法，为毕业后的实际工作打好基础。本教材可作为从事与无机非金属材料有关的科研、生产等各类工程技术人员的参考书。
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本书作者以巧妙的构思，细腻的笔触，书写人间真情。地震中敬畏生命相互救助的人间大爱；患难爱恋中男人的勇于担当；因救治身患骨癌的养子而忍痛寻找其亲生父母的；为传承民间技艺而不惜以自身做实验的社会责任……
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女人30+祛湿胖、补脾胃、更年轻（凤凰生活） 中国女性抗初老保养指南，中国中医科学院杨力教授亲传，无湿一身轻，脾好人不老
中国中医科学院杨力教授献给中国女性的抗初老保养指南 30 岁就好像女性身体的分水岭，之后身体就开始走下坡路 会变得更容易疲惫，皮肤开始衰老，还特别容易发胖、便秘、失眠、生病 中国中医科学院杨力教授告诉我们： 30 岁后只需做好两件事 祛湿胖，补脾胃 湿邪和脾虚是女性的百病之源 杨力教授在本书中亲传经50年临床验证的女性保养 妙方 翻开本书，让我们无湿一身轻，脾好人不老！
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杨力讲一日顺时养生法 杨力 著 江苏科学技术出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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杨力四季养生谈【正版图书，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
又一部让中国人多活十年的书，四季养生是中华民族传统养生文化的精髓，是最富东方特色的养生瑰宝。杨力教授将有五千年实践的四季养生方法，结合《易经》、《黄帝内经》的阴阳平衡理念进行了升华和提炼，从而把四季养生理念发挥到一个新的高度。全书深入浅出，通俗易懂，将给老百姓带来新的启示。
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她是中医学家、易学家、作家、学者、中国中医科学院教授、北京《周易》研究会会长。杨力教授学识渊博、精通文史和养生文化，她从事研究生教学二十多年，近年来其百场公益讲座又深受老百姓欢迎。 一部《周易与中医学》，令她蜚声海内外，目前累计印数已达13万册，现已有中、英、日、韩、汉繁体字等多种版本在全世界畅销，并屡获海内外大奖。更以《中医运气学》、《中国疾病预测学》奠定了她在中医学术界的地位。几十年中，她以一己之力完成洋洋洒洒六百万字的《中华五千年文化经典》、《中华五千年科学经典》、《中华五千年文学经典》。目前，她的长篇历史小说“千古系列”（已出版《千古绝恋》、《千古传奇》、《千古一帝》、《千古孔子》、《千古汉武》、《千古英雄》、《千古智圣》）现已进入第九部《千古遗恨》的创作。她累计出版
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杨力老师的8堂艾灸课：教你用一根艾条养护全家健康 杨力 中国轻工业出版社 9787518423354
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杨力易经养生法 杨力 中国中医药出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
人活一口气，养生先养气。一书在手，天人合一生气通天；一书在手，一年四季天天养生；一书在手，太极阴阳抵抗衰老。揭示《易经》养生的奥秘，开启生命养护的金钥匙。阴阳是世界的本源，更是生命的本源。“人是怎么诞生的”，这个问题看起来十分奥妙难解。其实，早在3000 多年前，《易经》就给出了简单明了的答案。《易经》记载：“有天地然后有万物，有万物然后有男女。”天地是人类诞生的基础，天为阳、
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