幸福的陷阱(原书第2版) 全新修订,历时16年;新增内容超过50%;销量超过100万册的心理自助经典
◎樊登读书会、暂停实验室推荐 ◎全新修订,历时16年 ◎全球销量超过100万册的心理自助经典 ◎豆瓣评分8.6,评价1200 ,200个豆列推荐 ◎新增内容超过50%,包括大量新工具、技巧和练习 ◎享誉国际的接纳承诺疗法(ACT)培训师、压力管理专家路斯 哈里斯代表作 ◎一本思维和行为的改变之书:接纳所有的情绪和身体感受;意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的;行动起来,去做对自己真正有用和重要的事情。
¥54.50定价:¥69.00 (7.9折) 电子书:¥45.00
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(RussHarris),邓竹箐祝卓宏 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :有心理困扰,渴望过上有意义生活的人 以“幸福”为主题的书早已经汗牛充栋,但《幸福的陷阱》也许是被低估的一本。当人们对幸福的热望变成失望,纷纷不再信任同类书籍时,却忽略了退潮的沙滩上,赫然躺着这样一颗明珠。 ——拖延与自我管理专家、战拖 社群创始人 高地清风(已将本书列为社群入门书) 美亚书,全球销量超过100万册。 中科院心理所教授、ACT领航人祝卓宏博士翻译并推荐。 不像其他“幸福”主题的书一样教你获得幸福的方法,而是教你从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式。 你将获得: 1. 了解我们是如何控制痛苦想法和情绪的。 2. 学会觉察自己正在使用的控制策略,观察它们带来的结果。 3. 学会如何从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式。 4. 学会如何将注意力投注在创造丰富、充实和有意义的
¥37.00定价:¥81.00 (4.57折)
幸福的陷阱(原书第2版) 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◎樊登读书会、暂停实验室推荐◎全新修订,历时16年◎全球销量超过100万册的心理自助经典◎豆瓣评分8.6,评价1200+,200个豆列推荐◎新增内容超过50%,包括大量新工具、技巧和练习◎享誉国际的接纳承诺疗法(ACT)培训师、压力管理专家路斯·哈里斯代表作◎一本思维和行为的改变之书:接纳所有的情绪和身体感受;意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的;行动起来,去做对自己真正有用和重要的事情。
¥34.50定价:¥69.00 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
幸福的陷阱 克服恐惧减轻压力书 自我情绪情感走出焦虑强迫症抑郁症书 心理自助学幸福通俗读物 史蒂文·海斯博士倾情书籍
¥23.59定价:¥49.00 (4.82折)
¥37.26定价:¥69.00 (5.4折)
明星店铺 博库网旗舰店
以 幸福 为 主题 的书 早已经汗牛充栋 , 但 《幸福的陷阱》也许是被低估的一本。当人们对幸福的热望变成失望,纷纷不再信任同类书籍时,却忽略了退潮的沙滩上,赫然躺着这样一颗明珠。 拖延与自我管理专家、战拖 社群创始人 高地清风 (已将本书列为社群入门书) ●美国亚马逊畅销书,全球销量 超过 100 万册 。 ●中科院心理所教授、国内 ACT 领航人 祝卓宏博士翻译并推荐 。 ●不像其他 幸福 主题的书一样教你获得幸福的方法,而是教你从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式。
¥24.40定价:¥49.00 (4.98折)
【樊登读书会推荐】幸福的陷阱 路斯哈里斯著 大众心理学 心理自助学幸福通俗读物 克服抑郁焦虑 沮丧低自尊接纳承诺疗法AC 1
¥35.80定价:¥48.75 (7.35折)
【】幸福的陷阱书 减轻压力克服恐惧追求幸福 路斯 哈里斯著心理学 幸福通俗读物社会心理学励志樊登读书会推荐正版机工社正版
¥45.90定价:¥49.81 (9.22折)
¥61.10定价:¥69.00 (8.86折)
◎樊登读书会、暂停实验室推荐 ◎全新修订,历时16年 ◎全球销量超过100万册的心理自助经典 ◎豆瓣评分8.6,评价1200 ,200个豆列推荐 ◎新增内容超过50%,包括大量新工具、技巧和练习 ◎享誉国际的纳承诺疗法(ACT)培训师、压力管理专家路斯 哈里斯代表作 ◎一本思维和行为的改变之书:纳所有的情绪和身体感受;意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的;行动起来,去做对自己真正有用和重要的事情。
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(RussHarris),邓竹箐祝卓宏 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥24.00定价:¥55.37 (4.34折)
以 幸福 为 主题 的书 早已经汗牛充栋 , 但 《幸福的陷阱》也许是被低估的一本。当人们对幸福的热望变成失望,纷纷不再信任同类书籍时,却忽略了退潮的沙滩上,赫然躺着这样一颗明珠。 拖延与自我管理专家、战拖 社群创始人 高地清风 (已将本书列为社群入门书) ●美国亚马逊畅销书,全球销量 超过 100 万册 。 ●中科院心理所教授、国内 ACT 领航人 祝卓宏博士翻译并推荐 。 ●不像其他 幸福 主题的书一样教你获得幸福的方法,而是教你从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式。
¥23.52定价:¥49.00 (4.8折)
◎ 中科院心理所教授祝卓宏博士翻译作序 ◎ ACT创始人史蒂文 海斯博士倾情推荐 ◎ 美国亚马逊畅销数年,全球销量超过100万册 ◎ 减轻压力,克服恐惧,过上丰富而有意义的生活
幸福的陷阱 克服恐惧减轻压力书 自我情绪情感走出焦虑强迫症抑郁症书 心理自助学幸福通俗读物 史蒂文·海斯博士倾情书籍
¥23.49定价:¥49.00 (4.8折)
¥26.70定价:¥53.90 (4.96折)
¥25.57定价:¥53.90 (4.75折)
幸福的陷阱 克服恐惧减轻压力书 自我情绪情感走出焦虑强迫症抑郁症书 心理自助学幸福通俗读物 史蒂文·海斯博士倾情书籍
¥23.49定价:¥49.00 (4.8折)
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(RussHarris),邓竹箐祝卓宏 9787111605348
¥27.20定价:¥55.10 (4.94折)
幸福的陷阱 原书第2版 路斯 哈里斯 人生 困难 生活 舒适区 价值 创造空间 友善 担忧 思维反刍 纠结 品味 艺术
¥40.00定价:¥69.00 (5.8折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787111735465 Author 作者 (澳)路斯·哈里斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 288页 Publisher 出版社 机械工业出版社 Publication Date 出版日期 2023-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 压力、焦虑、沮丧、低自尊在现代社会无处不在,尽管我们的生活水准达到了一个良好水平,人们还是如困兽般挣扎着。本书为我们提供了以ACT为基础的开创性方法,教你从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式,以一种全新的模式去体验痛苦的想法和情绪,从而削弱它们的力量,大大减轻它们给你的生活造成的不利影响。你将获得:1. 了解我们是如何控制痛苦想法和情绪的。2. 学会觉察自己正在使用的控制策略,观察它们带来的结果。3. 学会如何从根源
¥50.78定价:¥101.56 (5折)
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯( 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时,你有没有假装一切都好?事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊无处不在。看起来几乎每个人都在做这样或那样的挣扎。但是当我们的生活水准达到有史以来的高水平时,我们为什么还会这样呢?新的科学研究发现,我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱 我们越是努力追求幸福,就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是,通过一个以正念技术为基础的开创性新方法,我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。所以,如果你想让生活更加丰富、充实、有意义,那么《幸福的陷阱》是你一定要读的。
¥19.95定价:¥80.78 (2.47折)
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(RussHarris) 邓竹箐祝卓宏 机械工业出版社【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时,你有没有假装一切都好?事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊无处不在。看起来几乎每个人都在做这样或那样的挣扎。但是当我们的生活水准达到有史以来的高水平时,我们为什么还会这样呢?新的科学研究发现,我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱 我们越是努力追求幸福,就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是,通过一个以正念技术为基础的开创性新方法,我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。所以,如果你想让生活更加丰富、充实、有意义,那么《幸福的陷阱》是你一定要读的。
¥20.58定价:¥83.27 (2.48折)
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时,你有没有假装一切都好?事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊无处不在。看起来几乎每个人都在做这样或那样的挣扎。但是当我们的生活水准达到有史以来的高水平时,我们为什么还会这样呢?新的科学研究发现,我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱 我们越是努力追求幸福,就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是,通过一个以正念技术为基础的开创性新方法,我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。所以,如果你想让生活更加丰富、充实、有意义,那么《幸福的陷阱》是你一定要读的。
¥19.86定价:¥80.70 (2.47折)
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(RussHarris),邓竹箐祝卓宏 机械工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :有心理困扰,渴望过上有意义生活的人 以“幸福”为主题的书早已经汗牛充栋,但《幸福的陷阱》也许是被低估的一本。当人们对幸福的热望变成失望,纷纷不再信任同类书籍时,却忽略了退潮的沙滩上,赫然躺着这样一颗明珠。 ——拖延与自我管理专家、战拖 社群创始人 高地清风(已将本书列为社群入门书) 美亚书,全球销量超过100万册。 中科院心理所教授、ACT领航人祝卓宏博士翻译并推荐。 不像其他“幸福”主题的书一样教你获得幸福的方法,而是教你从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式。 你将获得: 1. 了解我们是如何控制痛苦想法和情绪的。 2. 学会觉察自己正在使用的控制策略,观察它们带来的结果。 3. 学会如何从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式。 4. 学会如何将注意力投注在创造丰富、充实和有意义的
¥13.00定价:¥59.37 (2.19折)
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(RussHarris) 邓竹箐祝卓宏 机械工业出版社【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时,你有没有假装一切都好?事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊无处不在。看起来几乎每个人都在做这样或那样的挣扎。但是当我们的生活水准达到有史以来的高水平时,我们为什么还会这样呢?新的科学研究发现,我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱 我们越是努力追求幸福,就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是,通过一个以正念技术为基础的开创性新方法,我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。所以,如果你想让生活更加丰富、充实、有意义,那么《幸福的陷阱》是你一定要读的。
¥19.80定价:¥80.07 (2.48折)
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(RussHarris),邓竹箐祝卓宏 机械工业出版社【无忧售后 正版图书】
¥16.03定价:¥69.48 (2.31折)
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(RussHarris),邓竹箐祝卓宏 机械工业出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
¥48.00定价:¥102.73 (4.68折)
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(Russ【正版书籍】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时,你有没有假装一切都好?事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊无处不在。看起来几乎每个人都在做这样或那样的挣扎。但是当我们的生活水准达到有史以来的高水平时,我们为什么还会这样呢?新的科学研究发现,我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱 我们越是努力追求幸福,就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是,通过一个以正念技术为基础的开创性新方法,我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。所以,如果你想让生活更加丰富、充实、有意义,那么《幸福的陷阱》是你一定要读的。
¥17.32定价:¥73.00 (2.38折)
¥55.35定价:¥69.00 (8.03折)
幸福的陷阱(原书第2版)路斯·哈里斯机械工业出版社鑫隆博图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
樊登读书会、暂停修订,历时16年全球销量超过100万册的心理自助经典豆瓣评分8.6,评价10+,0新增内容超过50%括大量新工具、技巧和练誉的接纳疗法(ACT)培训师、压力管理专家路斯·哈里斯代表作一本思维和行为的改变之书:接纳所有的情绪和身体感受;意识到此时此刻对你来说什么才是重要的;行动起来,去做对自己真正有用和重要的事情。
¥66.20定价:¥69.00 (9.6折)
幸福的陷阱 作者:(澳)路斯·哈里斯 (Russ Harris)出版社:
¥83.44定价:¥93.94 (8.89折)
幸福的陷阱 原书第2版 路斯 哈里斯 人生 困难 生活 舒适区 价值 创造空间 友善 担忧 思维反刍 纠结 品味 艺术
¥65.36定价:¥65.36
幸福的陷阱 原书第2版 路斯 哈里斯 人生 困难 生活 舒适区 价值 创造空间 友善 担忧 思维反刍 纠结 品味 艺术
¥38.50定价:¥69.00 (5.58折)
¥35.16定价:¥69.00 (5.1折)
¥51.70定价:¥69.00 (7.5折)
¥36.50定价:¥59.00 (6.19折)
¥51.00定价:¥82.00 (6.22折)
幸福的陷阱+爱的陷阱+自信的陷阱+生活的陷阱:如何应对人生中的至暗时刻 4册套装
¥161.30定价:¥221.00 (7.3折)
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯( 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时,你有没有假装一切都好?事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊无处不在。看起来几乎每个人都在做这样或那样的挣扎。但是当我们的生活水准达到有史以来的高水平时,我们为什么还会这样呢?新的科学研究发现,我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱 我们越是努力追求幸福,就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是,通过一个以正念技术为基础的开创性新方法,我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。所以,如果你想让生活更加丰富、充实、有意义,那么《幸福的陷阱》是你一定要读的。
¥19.95定价:¥80.78 (2.47折)
幸福的陷阱 原书第2版 路斯 哈里斯 人生 困难 生活 舒适区 价值 创造空间 友善 担忧 思维反刍 纠结 品味 艺术
¥39.00定价:¥69.00 (5.66折)
【正版】幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(RussHarris),邓竹箐祝卓宏 机械工业出版社【物流便捷,下单速发】 全国多仓就近发货,正版现货,电子发票,欢迎选购!
¥26.00定价:¥49.00 (5.31折)
¥29.50定价:¥59.30 (4.98折)
[套装书]幸福的陷阱+生活的陷阱+爱的陷阱+自信的陷阱(4册)8085206
¥153.12定价:¥232.00 (6.6折)
幸福的陷阱 原书第2版 路斯 哈里斯 人生 困难 生活 舒适区 价值 创造空间 友善 担忧 思维反刍 纠结 品味 艺术 正版书籍 放心购买【需要开票的用户 请联系客服或致电】
¥52.85定价:¥69.00 (7.66折)
幸福的陷阱 (澳)路斯·哈里斯(RussHarris)著 机械工业出版社
¥68.00定价:¥68.00
幸福的陷阱+爱的陷阱+自信的陷阱+生活的陷阱:如何应对人生中的至暗时刻 4册套装
¥160.00定价:¥221.00 (7.24折)
幸福的陷阱(原书第2版) (澳)路斯·哈里斯 著 邓竹箐,祝卓宏 译 伦理学社科
¥44.34定价:¥69.00 (6.43折)
幸福的陷阱 原书第2版 路斯·哈里斯 9787111735465 机械工业正版
¥55.70定价:¥69.00 (8.08折)
¥47.00定价:¥69.00 (6.82折)
幸福的陷阱 原书第2版 路斯 哈里斯 人生 困难 生活 舒适区 价值 创造空间 友善 担忧 思维反刍 纠结 品味 艺术
¥52.25定价:¥69.00 (7.58折)
幸福的陷阱 原书第2版 路斯 哈里斯 人生 困难 生活 舒适区 价值 创造空间 友善 担忧 思维反刍 纠结 品味 艺术
¥68.22定价:¥86.55 (7.89折)
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(RussHarris),邓竹箐祝卓宏 机械工业出版社【正版书】
¥20.00定价:¥81.00 (2.47折)
¥51.00定价:¥69.00 (7.4折)
幸福的陷阱 原书第2版 路斯 哈里斯 人生 困难 生活 舒适区 价值 创造空间 友善 担忧 思维反刍 纠结 品味 艺术
¥41.00定价:¥69.00 (5.95折)
幸福的陷阱+生活的陷阱+自信的陷阱共3册 作者:(澳)路斯·哈里斯 (Russ Harris)出版社:机械工业出版社
¥235.42定价:¥250.48 (9.4折)
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯( 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时,你有没有假装一切都好?事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊无处不在。看起来几乎每个人都在做这样或那样的挣扎。但是当我们的生活水准达到有史以来的高水平时,我们为什么还会这样呢?新的科学研究发现,我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱 我们越是努力追求幸福,就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是,通过一个以正念技术为基础的开创性新方法,我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。所以,如果你想让生活更加丰富、充实、有意义,那么《幸福的陷阱》是你一定要读的。
¥19.95定价:¥80.64 (2.48折)
幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯(RussHarris) 邓竹箐祝卓宏 机械工业出版社【正版速发】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时,你有没有假装一切都好?事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊无处不在。看起来几乎每个人都在做这样或那样的挣扎。但是当我们的生活水准达到有史以来的高水平时,我们为什么还会这样呢?新的科学研究发现,我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱 我们越是努力追求幸福,就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是,通过一个以正念技术为基础的开创性新方法,我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。所以,如果你想让生活更加丰富、充实、有意义,那么《幸福的陷阱》是你一定要读的。
¥19.80定价:¥80.56 (2.46折)
¥63.00定价:¥134.00 (4.71折)
【当当网 正版书籍】幸福的陷阱 克服抑郁症作品 路斯哈里斯追求幸福与大众心理学教程 逃脱压力焦虑沮丧接纳承诺疗法正版
¥49.67定价:¥49.97 (9.94折)
幸福的陷阱+爱的陷阱+自信的陷阱+生活的陷阱:如何应对人生中的至暗时刻 4册套装
¥166.00定价:¥221.69 (7.49折)