吃出免疫力:现代人食谱——养生系列08
¥9.00定价:¥18.00 (5折)
2条评论
姚嘉雄 著 /2004-01-01 /中国轻工业出版社
收藏
现代人食谱:吃出免疫力
古人说:“食补胜于药补”,一般人只要平日三餐多注意食物摄取的均衡和营养,再根据自己的体质状况对症用“药”,并配合适当运动和休息,足够的睡眠和适当缓解压力,即可达到自我调理,吃出健康也吃得美味!
¥12.80定价:¥16.00 (8折)
姚嘉雄 者 /2004-01-01 /中国轻工业出版社