健康减糖 协和医院减重处方和食谱分享,中国人自己的减糖攻略,好吃、好做又营养,控体重、防慢病、皮肤好、调免疫、抗衰老。
更瘦 更美 更健康!中国人自己的减糖攻略! 协和营养科副主任、医学营养减重体系倡导者的减糖攻略; 深度解析减糖原理,分享100多道好吃营养易做的减糖食谱; 分阶段减糖策略,小白也能坚持。 真的没有夸大其词,相信大家多少听说过 减糖 这个概念。多吃糖会加速皮肤老化,还是很多慢性代谢病的元凶。但有些人减着减着恨不得把糖给减没了,反而把身体搞垮了。这里我们请来了北京协和医院的陈伟医师告诉大家真正适合中国人自己的减糖攻略。减糖并不是戒糖,而是控糖,是改善饮食结构,吃得更全面,才能皮肤好、老得慢、少生病!
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女性健康保养指南 北京大学第一医院妇产专家30余年一线临床经验分享,解答28种女性健康问题。轻松拥有好气色,慢老有方法!
宫颈糜烂需要干预吗? 如何判断乳腺增生的程度? 卵巢囊肿会转换成卵巢癌吗? 如何预防和应对乳腺结节? 卵巢早衰怎么办? 让女性焦虑、心烦、迷茫的问题,看看毕大夫怎么说。 妇产专家一线临床经验汇总,送给每一位女性的养护乳房、子宫、卵巢手册。养好乳房、子宫、卵巢,少生病、不显老! 了解身体、认识自我,养好 私密花园 ,每一位女性都可以成为 乘风破浪 的姐姐,活出健康、美丽、自信、独立!
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主动健康:抗衰防跌倒 北京医院 国家老年医学中心给中老年的防跌倒攻略手册,图解大字有声书,聚焦31个主题,总结16条平衡能力评估,解读14大跌倒高危人群,提升老年独立生活能力。
衰老、衰弱是老年人跌倒的主要原因之一。积极干预能有效降低老年人跌倒发生率,减少跌倒造成的伤害。 北京医院是一所以干部医疗保健为中心、老年医学研究为重点的三级甲等医院,是中央重要的干部保健基地;自1949年以来,始终承担着党和国家领导人的干部医疗保健任务。国家老年医学中心、国家老年疾病临床医学研究中心均设立于北京医院。 本书由北京医院国家老年医学中心组织编写,中科院院士、国家非物质文化遗产传统医学代表性传承人陈可冀院士作序推荐。旨在帮助老年人全面提高预防跌倒的能力,越早预防,效果越好;同时也涉及跌后救护与康复,简明实用。为便于中老年朋友阅读,本书采用图解大字有声书设计,读起来轻松,全文可听读;双色印刷,精美实用,是馈赠长辈的贴心礼物。
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中国人自己的自愈饮食,符合中国胃,吃对中国味~ 卖点1:6大类饮食营养 红黑榜 5大 网红减脂膳食模式 近40款美食打版推荐,明明白白选对适合自己的饮食,实践健康生活。 卖点2:营养理论 饮食文化 实操菜谱,全方位呈现 东方健康膳食模式 ,符合国人体质的自愈饮食,吃出真正的中国味道。 卖点3:大学营养专业团队执笔 中国营养学会理事长杨月欣、中国营养学会副理事长李增宁重磅推荐,科学靠谱不忽悠。 随着现代生活质量的提高,人们对健康的追求变得越来越强烈。本书紧跟健康时代潮流,介绍了适合中国人体质的自愈营养方案 东方健康膳食模式 。 书中详细解读了这一新概念,并深入探讨了江苏、浙江、上海、福建和广东等地的特色食材和饮食习惯。你可以通过本书了解 东方健康膳食模式 的理念和原则,并学习到简单易上手的1周菜谱,实
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内脏脂肪消减术:减腰围 防慢病 抗衰老 中国减重门诊倡导者、北京协和营养科专家陈伟多年临床经验干货分享,3大减脂核心、111道减糖燃脂食谱、9大运动项目,减掉多余内脏脂肪,更有型、更健康。
符合中国人体质的实操燃脂攻略,硬核内脏减脂3步走,甩掉大肚腩,远离亚健康。 1、北京协和专家20 余年临床 纯干货 分享 分阶段减脂饮食 运动,不踩雷、易坚持; 2、111 道减糖燃脂食谱 能量量化,家常食材易买易做,每餐放心吃,好吃不饿肚; 3、一般人群的3大燃脂策略 慢病患者的内脏减脂吃法,针对性强、适用面广。 这不仅是一本减掉内脏脂肪、甩掉大肚腩的瘦身减肥书,更是远离慢性病的健康指南。 本书由北京协和医院营养减重门诊陈伟分享 3大减脂核心 111道减糖燃脂食谱 8分钟抗阻训练 ,图文结合,阅读轻松。不同于版权书,本书主打本土化,实操性强,除了理论知识,还有很多拿来就能用的靠谱 干货 。内脏脂肪,重新定义健康与肥胖!减掉多余内脏脂肪,成为更有型、更健康的自己!
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减脂健康餐(萨巴厨房) 健康的生活离不开健康的饮食,为你提供全方位健康饮食方案,轻松减脂,健康生活,在生活中全方位宠爱自己,祝你快乐、简单、健康。
1 8年畅销美食图书经验的积累 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 选材低热量、高纤维、高蛋白,饱腹感强,减脂不用挨饿。 简单健康的烹饪方式,易学易做,省时省力。 贴心的便当搭配组合,让每餐都能摄入均衡的营养。
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健康怀孕与试管婴儿指南 生殖科医生+医学博士二十余年临床经验总结,试管婴儿的问题答案都在这里了!
试管婴儿一本通,漫画 表格 流程图,医学术语全拆解,科学助孕零问号! 生殖科医生 医学博士,二十年临床经验总结,怀孕困难与试管婴儿助孕全解析: 100 漫画 表格 流程图立体放送; 24个生殖医生被问到的高频问题; 22个复杂又无比幸运的成功案例; 10个健康怀孕营养攻略助你好孕。
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饮食革命:健康无油素食 自然平衡饮食法理论+实践,84道全蔬食食谱,健康无油烹饪,带你远离肥胖和慢性病,柯林·坎贝尔鼎力推荐。
现代社会的人们迫切需要身体和灵魂的疗愈,沉浸在美味的全食物和天然蔬食所带来的美好中,是滋养我们的感官、思想和身体的好方法之一。书中介绍了如何用实用、富有创意和娱悦身心的方法过渡到全食物饮食方式来改善我们的健康,提高生命活力。让你可以大快朵颐,同时又能消除多余的脂肪,重获魅力和健康。 作者认同柯林 坎贝尔教授在《救命饮食》中的理念,书中不仅介绍了很多前沿的营养科学知识,还有可供实践操作的84道全蔬食食谱,这本书专为想要尝试健康全蔬食,又不想牺牲口味的人所准备!
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主动健康 抗衰防跌倒 图解大字版 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
衰老、衰弱是老年人跌倒的主要原因之一。积极干预能有效降低老年人跌倒发生率,减少跌倒造成的伤害。北京医院是一所以干部医疗保健为中心、老年医学研究为重点的三级甲等医院,是中央重要的干部保健基地;自1949年以来,始终承担着党和国家领导人的干部医疗保健任务。国家老年医学中心、国家老年疾病临床医学研究中心均设立于北京医院。本书由北京医院国家老年医学中心组织编写,中科院院士、国家非物质文化遗产传统医学代表性传承人陈可冀院士作序推荐。旨在帮助老年人全面提高预防跌倒的能力,越早预防,效果越好;同时也涉及跌后救护与康复,简明实用。为便于中老年朋友阅读,本书采用图解大字有声书设计,读起来轻松,全文可听读;双色印刷,精美实用,是馈赠长辈的贴心礼物。
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家庭医生健康指南[精装大本] 一本不可多得的家庭健康工具书,北京协和团队联合审定推荐。全书集人体图集、疾病百科、健康生活指南、急救手册于一体,帮助读者了解人体及疾病的防治方法。
送给自己和家人的健康工具书。 北京协和团队联合审定推荐; 涵盖人体9大系统,详细介绍400多种疾病; 1000多幅精美插图展示,更直观、更真实、更佳阅读体验。
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养好肠道菌 身体才健康 掌握这些新“肠”识,拥有快乐“肠”人生。
肠道细菌对人体的影响超乎想象 不仅关乎胖瘦与健康,还关乎心情与睡眠,更与血压和骨质息息相关。
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全书共50道全植物配方,用各式谷物粉替代面粉,不使用动物性制品,无蛋奶、无麸质。 选用奇亚籽、鹰嘴豆、覆盆子、燕麦、藜麦等多种健康食材,提供满满营养和能量。 甜、咸、酸、辣口味全覆盖。从咸香姜黄燕麦片、泰式酸辣腰果球到辣椒巧克力慕斯杯,给味蕾带来全新享受。 烘焙形式丰富,美味从早到晚。薄脆的饼干、有嚼劲的面包和方糕、顺滑的燕麦粥和慕斯杯,承包你的早餐、下午茶、夜宵和健身零食。
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狗狗的健康吃出来 颗粒狗粮并不是狗狗好的选择,看养狗达人蓝炯20余年健康养狗的经验分享
当我看到这本书的时候,有一种相见恨晚的感觉。10年前,我也养过一只小狗。我对它可以说是 视如己出 ,不仅给它买超市里*好的狗粮,自己吃什么必定给它也吃上一口。由于自己对狗狗的饮食特点不够了解,曾经不止一次地给它吃面条,造成狗狗一周两周不吃不喝。 看完这本《狗狗的健康吃出来》,我才知道,原来长期吃颗粒狗粮对狗狗健康是有害的;我才明白,面条这样的淀粉类碳水化合物对于狗狗来说是难消化的食物,不适合多吃。如果我在10年能看到这本书,我的狗狗就不至于这样一次又一次地受罪了。 真心希望每一位家有汪星人的朋友都能买这本书,好好读一读,多了解一些狗狗营养健康知识,搞清楚狗狗能吃什么不能吃什么、怎么吃*健康,避免一次又一次 以爱的名义对狗狗造成伤害 。 《狗狗的健康吃出来》从狗狗的生理特点出发,分析
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为健康生活加"油" 食用油营养与安全知识手册 何东平 等 编 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
食用油与我们的生活息息相关,优质的食用油应该满足营养与安全两大特点,随着人们生活水平的提高以及健康意识的增强,公众对食用油的安全营养有了更高的期待。本书由中国粮油学会油脂分会组织专家团队编写,遴选了122个百姓关心的食用油热点问题并进行解答。本书主要介绍食用油的选购、使用、储存、营养和安全等方面内容,全面地向读者普及科学吃油用油知识,是居家推荐的食用油营养与安全知识手册。
¥11.80定价:¥32.00 (3.69折)
主动健康 抗衰防跌倒 图解大字版 于普林,王淑君 主编 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
衰老、衰弱是老年人跌倒的主要原因之一。积极干预能有效降低老年人跌倒发生率,减少跌倒造成的伤害。北京医院是一所以干部医疗保健为中心、老年医学研究为重点的三级甲等医院,是中央重要的干部保健基地;自1949年以来,始终承担着党和国家领导人的干部医疗保健任务。国家老年医学中心、国家老年疾病临床医学研究中心均设立于北京医院。本书由北京医院国家老年医学中心组织编写,中科院院士、国家非物质文化遗产传统医学代
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丁香医生366条健康辟谣,享受健康一整年 丁香医生健康日历2020 团购电话:4001066666转6
我们相信,日历不仅是记录时间的工具。 日历是我们一整年的陪伴,代表着一种生活的仪式感,更是我们对来年的美好祝福。而《健康日历2020》愿意做你温暖、可靠的小玩意儿,让健康伴你度过2020年的每一天。 在这本日历里,丁香医生团队经过严格甄选,选出了365条人们在日常生活中经常遇到却又经常误解的健康常识。 这365条健康常识渗入我们生活的方方面面,从头发到牙齿到皮肤到我们的消化系统和呼吸系统,无所不涉及。这365条健康常识适用于儿童、年轻人、中年人和老年人,几乎所有年龄段的人都能从中找到适配自己的健康指导。这些健康常识都简单易懂,即使没有医学知识读者也能轻松理解其中的道理。 《健康日历2020》是我们为你和你关爱的人奉上的「每一天的健康心意」。愿所有人拥有一个更健康更美好的2020。 我们希望这本《健康
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抗炎与免疫:女性健康手册 资深妇产科医师真诚力作,细致解读近30种常见妇科问题,聚焦炎症、异常、疼痛,第1人称讲述女性自己的秘密,医生自己都在用的解决方案。
女性身体启蒙,读懂自己的 秘密 拥有百万粉丝的妇产科医师第1手经验倾囊相授; 以第1人称视角展开,讲述女性相关疾病的预防与治疗; 接地气的问诊答疑场景再现,让你身临其境知道怎么和医生沟通。 作为女性,常常会遭遇一些健康问题: 阴部瘙痒、白带异常,不知道该怎么办 想去看妇科门诊,不知道如何选择医生 拿到超声等检查结果,看不懂那些指标代表的意义 每天都清洗阴道,还会患上阴道炎症 这本书一站式帮你解决这些问题,内容既包括女性生殖系统的基础知识、远离妇科炎症的生活方式、正确的私处护理方法,还有关于妇科就诊的专业建议以及各种妇科炎症疾病的病因和治疗,是女性日常生活居家健康手册。
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低卡饱腹健康餐(萨巴厨房) 低热量,高饱腹,科学烹饪让身心无负担。让自己成为美食的主人,成就美好的自己。
低热量,高饱腹 科学烹饪让身心无负担 让自己成为美食的主人,成就美好的自己 17年畅销美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图,简单易学 要吃饱更要吃好,就从学习科学烹饪开始。美食奥义是身心满足的同时,肠胃也没有负担。
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医学困境:渴望健康的本能正催生疾病 一本揭秘社会逻辑的医学人文读本,新世纪人们正在经历的潜在健康危机,21世纪看待健康的新视角,《意志力》作者力荐。
厘清人类固有本能的谜团,开启医学困境探索之旅! 社会科学博士与医学博士联合撰写,共同揭示人类潜在健康危机; 历史事实 鲜为人知的趣味故事,满足好奇心,读得懂的深度科普; 从社会发展角度解读健康危机,视角独特,《意志力》作者力荐。 为什么医院是世界上危险的地方? 为什么有人会渴望不利于健康的东西? 为什么有人不重视睡眠? 人天生就喜欢冒险吗? 幸福的内涵是什么? 一起开启医学困境探索之旅! 本书是关于现代健康的图书。我们的健康状况日益恶化,这种趋势的根源在于我们高度进化的大脑和身体应对现代社会变化的方式。本书旨在阐明人类在快速发展的现代世界中有何处境,涵盖了大量鲜为人知、与人类工作生活方式有关的事实和数据。本书并不是要提供一种权宜之计,而是提供一些看待问题的视角和见解。在七
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向脊椎要健康-家庭书架 刁文鲳 中国轻工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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越梳越健康-大众健康养生系列 黄中平 著 中国轻工业出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
您每天梳头,您知道梳头对健康的神奇功效吗? 您知道利用一把梳子也能治病吗? 中医传统经络学说认为头饰“诸阳之会”、“元神之府”,本书教您利用每天梳头的几分钟,正常而轻松地保持健康! 老中医不传的梳头养生法完全公开!用一把小小的梳子开启健康美丽的养生之门!
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越梳越健康-大众健康养生系列 黄中平 著 中国轻工业出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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向脊椎要健康-家庭书架 刁文鲳 中国轻工业出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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杨力教授讲心脏健康 中国中医科学院杨力教授重磅新作,讲述中医养心大智慧,保卫心脏、远离心血管病,刻不容缓!
《杨力教授讲心脏健康》是一部让所有人都能得到实实在在帮助的书! 中医的心统领身心健康 心是人体的君主,心藏神、主血脉,心脑相通; 科学解读中医养心 法宝 安神养心,顺时起居,饮食药膳,经络穴位,传统功法; 揭秘控 三高 护心脏体会 高血压、血脂异常、糖尿病的防控验方 山荷饮、泽泻汤、丹七饮; 八大大高发心血管疾病中医治疗方案 冠心病,心绞痛,心律失常,心肌炎,风湿性心脏病,肺源性心脏病,颈动脉斑块,脑卒中。
¥39.00定价:¥78.00 (5折)
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唾液,人体健康的镜子 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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甘油二酯油与人体健康 张震 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
食用油与人体健康关系密切,如何提升食用油的健康属性?怎么做到少吃油,吃好油?甘油二酯油是一种选择。本书是阐述甘油二酯油与人体健康关系的科普读物,内容丰富,从食用油消费现状、甘油二酯在食品中的应用现状,到甘油二酯油的营养功效,介绍了甘油二酯油的方方面面。有科学研究支撑,还有高校和医院的多位专家进行解读,一本书读懂甘油二酯油。
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在时光中漫步:老年健康促进诗词集 100篇老年健康诗词,朗朗上口;100条老年人健康贴士,贴心实用。强化“每个人都是自己健康的第1责任人”理念,中国疾控中心给全国老年人的暖心关爱。
100条老年健康贴士,由中国疾控中心精心编写,权威、贴心、实用。 100篇老年健康诗词,从全国甄选荟萃,真情、实感、暖心。 强化 每个人都是自己健康的第1责任人 理念,正能量满满。 这是一本朴素、优美而又朗朗上口的诗词集,由老年人以及关爱老年人的人们谱写,每一篇都饱含情义,关注老年健康的点点滴滴。 这是一本权威、贴心而又日常实用的老年健康指南,由中国疾控中心编写整理,每一条都是对老年人健康的殷切叮咛。 这本书值得每一位老年人翻阅,也适合在老年主题活动中诵读;独乐乐,众乐亦乐。 在时光中漫步,与健康、幸福常相随;愿岁月荏苒,真情永在!
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协和专家健康坐月子大全 热销40万册协和专家团队干货分享,音频解读,粉碎谣言,奶水足、恢复快、远离月子病。
什么时候开始喝下奶汤? 乳房小就奶水少吗? 高龄妈妈奶量够宝宝吃吗? 产后 2 ~ 3 天没奶水正常吗? 哺乳文胸一定要穿吗? 怎样按摩乳房,奶水足,双乳饱满? 剖宫产妈妈必须拆线吗? 如何远离月子病? 宝宝睡得正香,要不要叫起来吃奶呢? 对于第yi次坐月子的你,是否有上面的疑问呢?相信你已经从长辈那里得到一些坐月子的经验,也从网上查到一些坐月子的方法,但面对大量的坐月子知识,正误难辨,也会带来很多烦恼。 《协和专家 健康坐月子大全》总结了马良坤教授多年的临床经验,还汇总了多名金牌月嫂、3 个坐过月子的妈妈的宝贵经验,全是干货。将坐月子可能遇到的问题,提前告诉即将坐月子或已经开始坐月子的新妈妈们,让你们避免走弯路,轻松愉快地度过月子期。
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全家健康蔬果汁 协和营养师亲授315款健康蔬果汁,低热量、无添加、调免疫。经典款、网红款都有! 果茶、花草茶、冰沙、奶盖茶,不排队、少花钱,乐享生活。
★协和医院营养师亲身实践的健康蔬果汁制作方法大公开。 ★男女老少都涵盖,平衡免疫力、调理小毛病,全家都爱喝。 ★蔬果汁不仅能冷饮!本书特别收录多道温热蔬果汁,感冒、生理期时也能喝。 ★每道蔬果汁皆标示出热量,让你轻松享用无负担。
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医生教你呵护乳腺健康 中国工程院张金哲院士,北京协和医院乳腺外科奠基人黄汉源教授联合推荐。
你关心的乳腺问题都有解答: 什么样的女性容易患乳腺疾病? 体检发现乳腺结节、乳腺增生、不明肿块 怎样一次看懂乳腺检查单? 如何进行乳房自我检查? 高危人群如何预防乳腺癌? 如何评估乳腺结节的良恶程度? 乳腺癌有家族遗传吗? 男性也会得乳腺癌? 青春期乳房发育不良怎么办? 怎样预防哺乳期后乳房下垂? 绝经前后乳房会有哪些变化? 北京中医药大学东直门医院乳腺科主任医师史晓光教授, 总结20余年的临床经验编写; 以图文并茂的形式、通俗易懂的语言, 全方位解读乳腺相关疾病的日常预防、治疗及康复。
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免疫力,呵护孩子的好医生 中国工程院院士、北京儿童医院特级专家张金哲推荐。活用6大实用策略,日常生活中全面提高免疫力。
免疫力低下人就容易出现各类健康问题,当你出现经常感冒、易感疲劳、伤口容易感染、肠胃弱或容易被传染病攻击等一种或几种症状时,就应当提高警惕,多多关注自身免疫系统的功能了。 疫 苗:构建孩子免疫防线 营养好:需要好营养的支持 睡眠好:免疫力会更好 科学锻炼:能为免疫加分 情绪好:免疫力更强 细致讲解家长容易困惑的养护知识盲点。
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北医三院儿科专家鲍慧玲:守护孩子呼吸道,不发热、不咳嗽、不感冒 中国工程院院士张金哲推荐,儿科专家40余年临床经验总结,让家长看得懂、用得上,孩子少生病、少受罪!
中国工程院院士张金哲推荐 北医三院儿科专家鲍慧玲以40余年的临床经验总结编写, 用浅显易懂的语言讲解儿童呼吸系统常见病, 让家长看得懂、用得上,孩子少生病、少受罪! 院士推荐 我一直有一个愿望:儿无痛,母不悲。孩子的平安、健康关系着每一个家庭的幸福、快乐,作为在祖国儿科医疗事业站了一辈子岗的老兵,我无比希望再也没有孩子因疾病而痛苦,再也没有家长因孩子生病而忧心。然而,由于孩子自身的生长发育规律,往往处于抵抗力差的年龄段,很容易被病毒、细菌找上门来,成为疾病的高发群体。 呼吸系统疾病是常见、危害儿童身体健康的疾病之一,如何预防、宝宝患病后如何护理是每一位家长的必修课。鲍慧玲医生的这本新书针对家长们关心、困惑的问题进行了全面、深入的解答,从儿科医生的角度给予科学的指导,让家长少走
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健康减糖 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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杨力教授讲心脏健康(精) 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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养好肠道菌 身体才健康 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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万千心理·健康心理学(第八版) 破除网络谣言,告别电视养生。正确积极的健康之旅,从身心合一开始!
关于健康,我们听到了太多的传闻和太少的真相。本书以客观证据为基础,以科学理论为引导,为读者系统梳理和全面总结了保持健康的真知灼见。 《健康心理学》(第八版)问世三十余年来,巩固经典,不断更新,帮助无数读者找到了身心合一、知行合一的健康理想。
¥69.50定价:¥88.00 (7.9折)
养好肠道菌 身体才健康 姚纪高 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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¥15.10定价:¥38.00 (3.98折)
本书具备三大特色:所选案例全部来源于一线优秀幼儿教师的教学,不但活动设计巧妙,而且活动附设的故事、儿歌、课件资源丰富;紧密结合《指南》精神,着重在日常生活和家园共育中对幼儿进行生活习惯培养和健康教育;涵盖的健康内容丰富,适合全国各地的幼儿教师借鉴和参考。
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为健康生活加“油”:食用油营养与安全知识手册 食用油营养与安全知识手册,吃对油 才能更健康。
食用油与我们的生活息息相关,优质的食用油应该满足营养与安全两大特点,随着人们生活水平的提高以及健康意识的增强,公众对食用油的安全营养有了更高的期待。本书由中国粮油学会油脂分会组织专家团队编写,遴选了122个百姓关心的食用油热点问题并进行解答。本书主要介绍食用油的选购、使用、储存、营养和安全等方面内容,全面地向读者普及科学吃油用油知识,是居家的食用油营养与安全知识手册。
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