健身食典(专为中国健身者打造的运动营养指南,科学饮食成就理想身材。) 专为中国健身者打造的运动营养指南,科学饮食成就理想身材。
1. 健身畅销书《本能减脂》作者全新力作,10余位运动营养学、人类临床营养学等领域专家学者、1位明星营养师和5位国际职业健身健美运动员联手倾力打造。 2. 专门针对中国健身者的运动营养指南,科学饮食成就理想身材。全书图文并茂、通俗易懂、系统全面,内容扎实可靠,参考文献全面,科学性与可读性并重。 3. 各方诚挚推荐。中国政研会副会长官景辉、北京体育大学运动营养研究院院长曹建民、中国反恐专家王佐联、演员黄晓明联合作序推荐。 演员谭卓、演员尹正、羽毛球女子单打世界冠军王适娴、盈奥CEO张祥、好莱坞明星训练师 Ron Boss Everline、UFC中量级冠军 Israel Adesanya 等多位知名运动员及明星诚挚推荐。
¥50.70定价:¥78.00 (6.5折) 电子书:¥39.99
本能减脂 张景琦、孟令超【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“通过减肥变得更健康、更漂亮,通过减肥塑造全新的自我”几乎是所有爱美人士的愿望!科学、健康、有效是减肥的三大前提,所有背离前提的减肥方法都是伪科学!如何在忙碌的生活中安排不受场地限制、快速有效的运动计划?如何做到既不挨饿,又能快速瘦身?如何提高睡眠质量,改善健康,在梦中燃烧多余脂肪?以上问题都能在《本能减脂》中找到解答!《本能减脂》是由微博知名健身科普博主和黄晓明全职私人训练师兼营养师联手打造的超级减肥指南!通过对本书的学习,你将重新寻回人体的减脂本能,彻底激活你的减脂超能力!本书以科学研究为基础,打造运动、饮食、睡眠三位一体的高效减肥方法,从科学原理上粉碎人们平时深信不疑的减脂谣言,并辅以相应的训练、饮食和睡眠改善计划,使读者更能有的放矢。希望大家能从书中找到适合自己的减
¥24.48定价:¥74.01 (3.31折)
本能减脂 张景琦 孟令超 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥51.37 (0.78折)
本能减脂 张景琦 孟令超 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥55.00 (0.73折)
本能减脂 张景琦 孟令超 中信出版社【无忧售后 正版图书】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
¥22.93定价:¥90.27 (2.55折)
本能减脂 张景琦 孟令超 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥55.37 (0.73折)
本能减脂 张景琦 孟令超 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥21.37 (1.88折)
好好吃饭也能瘦 剧组饲养员(孟令超) 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
适读人群 :大众读者 明星专职私教营养师,价值百万的明星同款私教计划 黄晓明专职私教营养师,曾带领黄晓明50天减重28斤,30天增肌14斤。知名健身大号“剧组饲养员”主理人,带领百万粉丝轻松。 6步打造科学闭环,让身体自然瘦 第YI步,搞清楚自己为什么会胖;第二步,知道吃什么才能瘦;第三步,为自己制定专属的食谱;第四步,学会在休息中瘦下来;第五步,避开智商税;第六步,后的塑形计划。 私人定制价值千元的计划表 55-100kg体重全覆盖,分级定制价值千元的专属饮食计划表。懒人小白拿起就能用的方案,不需要费脑研究,按这套方案执行你就能瘦! 好好吃饭就能瘦,不交智商税 一周三餐搭配菜谱,上百种常见食材料理,一吃就瘦,一学就会的中国胃餐。你的ZUI后一次,习惯养成,不怕反弹。
¥26.50定价:¥70.00 (3.79折)
2册 减肥瘦身怎么吃+减肥就是好好吃饭 知识大全 减肥书籍食谱代餐 塑形 科学方案指南 睡眠 运动健身肌肉力量训练方法
¥65.74定价:¥108.80 (6.05折)
好好吃饭也能瘦 剧组饲养员(孟令超) 科学技术文献出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
适读人群 :大众读者 明星专职私教营养师,价值百万的明星同款私教计划 黄晓明专职私教营养师,曾带领黄晓明50天减重28斤,30天增肌14斤。知名健身大号“剧组饲养员”主理人,带领百万粉丝轻松。 6步打造科学闭环,让身体自然瘦 第YI步,搞清楚自己为什么会胖;第二步,知道吃什么才能瘦;第三步,为自己制定专属的食谱;第四步,学会在休息中瘦下来;第五步,避开智商税;第六步,后的塑形计划。 私人定制价值千元的计划表 55-100kg体重全覆盖,分级定制价值千元的专属饮食计划表。懒人小白拿起就能用的方案,不需要费脑研究,按这套方案执行你就能瘦! 好好吃饭就能瘦,不交智商税 一周三餐搭配菜谱,上百种常见食材料理,一吃就瘦,一学就会的中国胃餐。你的ZUI后一次,习惯养成,不怕反弹。
¥26.20定价:¥54.58 (4.81折)
1. 健身畅销书《本能减脂》作者全新力作,10余位运动营养学、人类临床营养学等领域专家学者、1位明星营养师和5位国际职业健身健美运动员联手倾力造。 2. 专门针对中国健身者的运动营养指南,科学饮食成就理想身材。全书图文并茂、通俗易懂、系统全面,内容扎实可靠,参考文献全面,科学性与可读性并重。 3. 各方诚挚推荐。中国政研会副会长官景辉、北京体育大学运动营养研究院院长曹建民、中国反恐专家王佐联、演员黄晓明联合作序推荐。 演员谭卓、演员尹正、羽毛球女子单世界冠军王适娴、盈奥CEO张祥、好莱坞明星训练师 Ron Boss Everline、UFC中量级冠军 Israel Adesanya 等多位知名运动员及明星诚挚推荐。
★明星专职私教营养师,价值百万的明星同款私教计划 黄晓明专职私教营养师,曾带领黄晓明50天减重28斤,30天增肌14斤。知名减脂健身大号 剧组饲养员 主理人,带领百万粉丝轻松瘦身。 ★6步打造科学减脂闭环,让身体自然瘦 第YI步,搞清楚自己为什么会胖;第二步,知道吃什么才能瘦;第三步,为自己制定专属的减脂食谱;第四步,学会在休息中瘦下来;第五步,避开减肥智商税;第六步,减脂后的塑形计划。 ★私人定制价值千元的减脂计划表 55-100kg体重全覆盖,分级定制价值千元的专属减脂饮食计划表。懒人小白拿起就能用的瘦身方案,不需要费脑研究,按这套方案执行你就能瘦! ★好好吃饭就能瘦,不交减肥智商税 一周三餐搭配菜谱,上百种常见食材料理,一吃就瘦,一学就会的中国胃减脂餐。你的*后一次减脂,习惯养成,不怕反弹。
¥32.50定价:¥65.00 (5折)
本能减脂 头条文章年阅读超2亿次、微博16年十大影响力运动健身博主张景琦;黄晓明全职私人训练师孟令超联合打造。科学认知+高效执行=好身材
微博2016十大影响力运动健身博主、头条文章阅读量超2亿次 张景琦 黄晓明全职私人训练师兼营养师 孟令超 联手倾力打造 国家体育总局宣传司原司长、中国健美协会主席 张海峰 著名演员 黄晓明、Angelababy杨颖 微博热点及体育高级运营总监 张喆 联合作序 、吴樾,杜淳、贾乃亮,佟丽娅,贾玲、陈赫,周冬雨、莫小棋、蒋劲夫、窦骁、杜海涛、沈梦辰 诚挚 17位世界知名运动员及健身专家 全程顾问 超级运动指南:5大减脂运动席卷今夏 告别节食:慢碳饮食法带你吃出好身材 优质睡眠计划:11种神奇方法带你梦中燃脂 世界健身冠军标准动作示范 米其林主厨打造8大减脂菜品
¥31.20定价:¥48.00 (6.5折)
11.28日起下单即赠ND品牌运动水杯,限量2800个,数量有限,赠完即止。 微博2016十大影响力运动健身博主、头条文章阅读量超2亿次张景琦 黄晓明全职私人训练师兼营养师孟令超 联手倾力打造 国家体育总局宣传司原司长、中国健美协会主席张海峰 著名演员黄晓明、Angelababy杨颖 微博热点及体育高级运营总监张喆 联合作序 、吴樾,杜淳、贾乃亮,佟丽娅,贾玲、陈赫,周冬雨、莫小棋、蒋劲夫、窦骁、杜海涛、沈梦辰 诚挚 17位世界知名运动员及健身专家 全程顾问 超级运动指南:5大减脂运动席卷今夏 告别节食:慢碳饮食法带你吃出好身材 优质睡眠计划:11种神奇方法带你梦中燃脂 世界健身冠军标准动作示范 米其林主厨打造8大减脂菜品
¥33.00定价:¥48.01 (6.88折)