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如果你被折磨得想去看心理医生，那么强烈推荐你看看这本书。有效的心理学工作，不是避开过去造成的痛苦，而是承载、消化和穿越它们。真正的成长，往往伴随着对自己更深刻、更持久的理解。心理学家荣格说：“我们意识不到的事物，构成了我们的命运。”你的大脑中是不是也有个这样的思想警察：一冒出“妈妈不好”这样的念头，就会自动地将它屏蔽。有毒的母爱对我们的消极影响并不会因为我们不承认、不去看它而自动消失。相反，越是我们压抑的、不肯承认的东西，越会在无形中控制着我们。作者10多年咨询经验，母女关系心理学的本土化尝试，李孟潮诚意推荐！作者具有10多年心理咨询从业经历，超7000小时咨询经验。在抑郁、强迫、焦虑、恐惧、疑病以及躯体化问题、轻度人格问题、女性成长、创伤陪伴等方面拥有丰富的实践经验。
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