会睡的女人美到老 水淼 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“爱吃的女人衰老早，会睡的女人美到老”是美国已故女影星奥黛丽·赫本的名言。一些漂亮的国际女明星如何养颜？睡眠是被她他列为条的养颜守则。就像张曼玉所说“无论如何，我都不缩短睡眠的时间。”其实，什么样的美容药都比不上睡眠这个天然的补养品。有时候，我们知识睡眠不足给我们带来的创伤有多大，也努力让自己变成一个睡美人，但是我们却不知道如何去获得睡眠带来的美丽，因为我们对睡眠的误解太多太多……这可不是一本深奥的理论书，也不是一本让你系统地了解睡眠知识的书，因为你连睡眠的时间都无法保障，也没人指望你会啃动一本枯燥无味的学术书，它只是一本让你懂得“你满足了自己的睡眠需求，也就满足了你的健康也以及养颜需求”的书。以及“教你如何摆脱睡眠问题纠缠”的书。在进入本书之前，还是先测测你的睡眠问题有多
¥9.98定价：¥50.18 (1.99折)
会睡的女人美到老 水淼 编著 中国时代经济出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
·无论如何，我都不会缩短睡眠的时间。 ——张曼玉 ·我有密招，涂抹橄榄油是其中之一，另两个法宝是——保持高品质的睡眠、多喝白开水。 ——金喜善 ·我会做做面膜、泡泡澡，还有充足的睡眠很重要哦。最重要的是我一直都保持好心情，我是一个很乐观的人呢。 ——林志玲 ·因为拍片经常是日以继夜地工作，睡眠严重不足，只要我在家就会好好地补觉，充足的睡眠可以说是我的保养秘方。 ——巩俐
¥6.00定价：¥19.37 (3.1折)
·无论如何，我都不会缩短睡眠的时间。 ——张曼玉 ·我有三大密招，涂抹橄榄油是其中之一，另两个法宝是——保持高品质的睡眠、多喝白开水。 ——金喜善 ·我会做做面膜、泡泡澡，还有充足的睡眠很重要哦。*重要的是我一直都保持好心情，我是一个很乐观的人呢。 ——林志玲 ·因为拍片经常是日以继夜地工作，睡眠严重不足，只要我在家就会好好地补觉，充足的睡眠可以说是我的保养秘方。 ——巩俐
¥19.70定价：¥25.00 (7.88折)
