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? 华语世界深具影响力个人成长作家张德芬重磅新作,直击现代都市人的情绪困境,献上深化、务实、入世的情绪疗愈指南。我们的人生模式就是因为我们的情绪习惯而产生的。 面对情绪专享的方法,就是与它同在,看清它的真相。 ? 张德芬全新创作,结合多年的心路历程,将全新修心体悟、落地实操的方法汇集成书。德芬挚爱新书,手捧新稿,三度批阅。 ? 德芬老师至为入世实用的情绪疗愈指南,跟随书中内容开启一段情绪疗愈之旅:内观自己的情绪模式→改变根深蒂固的情绪习惯→通过情绪练习疗愈关系→认清你自带的情绪牌,吸引理想的伴侣→拔掉情绪里的刺,安抚小时候藏起来的委屈→进行抚平情绪的练习。遇到什么人,经历什么事,都是你内心的真实写照,所以照顾好你的情绪,人生也会大不同。 ? 张德芬是中国大陆心理领域书籍的拓荒者和奠基者。2007
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好的爱情,要有敢要的底气 张德芬2020年新书,继《我们终将遇见爱与孤独》后重磅上市!演员万茜说:女人是可以帮助女人的!德芬以亲身情感经历帮你在亲密关系中实现自我成长,给予你敢要的底气和力量!
★张德芬2020年新作!继《我们终将遇见爱与孤独》后新书重磅上市; ★演员万茜在综艺节目中说:女人是可以帮助女人的!德芬老师以亲身情感经历帮你在亲密关系中实现自我成长,给予你敢要的底气和力量! ★武志红称赞 德芬是我见过的*真的人之一,她从来都是跟随自己的心,她是活着的传奇 ;樊登感叹 和张德芬老师的对谈,让我很疗愈,你很难遇到一个像她这么温柔又坚定的女性,没有遮掩,没有纠结,没有浮华,坦然面对自己的伤和成长。 ★本书以 唤醒、疗愈、创造 为叙述主线,德芬分享了自己这些年来的情感体悟,抽丝剥茧地探讨人性、个人意识,以及我们的情感、思想、能量的各个层面,并提供了相对应的实操练习,是一本既具可读性又有实操性的个人成长书; ★金句迭出,篇篇精彩,在不安的世界里,赋予你勇气和力量; ★多幅精美原创手
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★本书作者莫小奇是娱乐圈著名的 星座女神 ,关于她的传言与绯闻众多,而本书揭晓了大众所不知晓的她的传奇、戏剧化又坎坷、曲折的人生经历。 ★本书讨论了现在热门的女性自我成长,作者在描述自己人生经历的同时,更展现了女性在社会生活中的种种不易,对于爱情、事业、婚姻中的问题和生活、成长中如何摆脱悲观心态、获得心灵成长,莫小奇以自身为例,给予了读者们建议与帮助。 ★附有数十张精美图片,图文并茂,更有莫小奇鲜为人知的珍贵照片。 ★附录作者根据多年人生经历和职业能力总结的 莫小奇的十二种人格识人术 。 ★附赠周边。
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