健身只要7分钟

¥28.80定价：¥45.00 (6.4折)

浙江出版集团图书专营店

(美)克利卡|译者:李晟月//于军琴 /2016-04-01 /电子工业

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¥29.70定价：¥45.00 (6.6折)

明星店铺 博库网旗舰店

(美)克利卡|译者:李晟月//于军琴... /2016-04-01 /电子工业

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¥28.95定价：¥45.00 (6.44折)

明星店铺 木垛图书专营店

(美)克利卡|译者:李晟月//于军琴... /2016-04-01 /电子工业

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¥28.80定价：¥45.00 (6.4折)

土星图书专营店

(美)克利卡|译者:李晟月//于军琴... /2016-04-01 /电子工业

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¥29.10定价：¥45.00 (6.47折)

九层图书专营店

(美)克利卡|译者:李晟月//于军琴 /2016-04-01 /电子工业

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¥28.99定价：¥45.00 (6.45折)

博道图书专营店

(美)克利卡|译者:李晟月//于军琴... /2016-04-01 /电子工业

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¥28.95定价：¥45.00 (6.44折)

火把图书专营店

(美)克利卡|译者:李晟月//于军琴... /2016-04-01 /电子工业

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¥28.80定价：¥45.00 (6.4折)

博库图书音像专营店

(美)克利卡|译者:李晟月//于军琴... /2016-04-01 /电子工业

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¥31.50定价：¥45.00 (7折)

博库书城图书专营店

(美)克利卡|译者:李晟月//于军琴 /2016-04-01 /电子工业

健身只要7分钟 高强度间歇健身方法 减脂塑形健身方法指导 高度燃脂动作指导 局部核心训练 健身教练书 健身书籍 体育图书 无器械健身书籍 健身教程 A10

¥35.00定价：¥48.00 (7.3折)

魏县优迪图书专营店

2条评论

Brett Klika(布雷特·克利卡) 著，李晟月 于军琴 译 /2019-03-19 /电子工业出版社

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¥29.10定价：¥45.00 (6.47折)

博库图书专营店

(美)克利卡|译者:李晟月//于军琴 /2016-04-01 /电子工业

健身只要7分钟

不管你是每天只有几分钟时间可以锻炼，还是可以把健身当作生活的一部分，《健身只要7分钟》都是适合你的选择！本书作者是一名体能训练认证专家，是参加过奥运会集训的运动员，也是福布斯500强企业的健身顾问。展示了50种全新的高强度间歇重复健身方法，无需任何专家健身器械，只需一把椅子和一个计时器，特别简单易操作。文字简单，没有复杂的专业术语，而且以图片为主，一目了然，读者能够完全按照书中的健身方法操作。全书内容分为全身、手臂、腿，以及核心力量训练，不管你是忙碌的父母、空中飞人，还是时间有限的学生，都能很好地利用本书达到健身的目的。

¥22.50定价：¥45.00 (5折)

214条评论

Brett Klika（布雷特·克利卡） 著，李晟月 于军琴 译 /2016-04-01 /电子工业出版社

常见食物营养百科——告诉你经过科学验证的食物营养秘密 风靡全美的超级食物，堪比《营养圣经》的经典书籍，解放军309医院营养科前主任张晔、北京协和医院营养科营养师李宁联袂力荐，美国国家医学图书馆和国立卫生研究院数据支持，一本书告诉你隐藏在食物里的健康秘密。

《常见食物营养百科：告诉你经过科学验证食物营养秘密》 由美国著名饮食营养专家托妮娅 莱恩哈德所著，作者是一名专业的营养专家，着力于研究饮食营养。本书是从 现代医学、科学营养 方面进行讲解，书中所用到的科学研究、科学依据均来自于文献服务检索系统实用程序、美国国家医学图书馆和国立卫生研究院的数据库，保证其科学性和权威性，对营养餐桌非常具有指导价值。

¥63.30定价：¥88.00 (7.2折)

1377条评论

（美）Tonia Reinhard（托妮娅·莱恩哈德） 著，于军琴 李晟月 郝蕴 译 /2016-01-01 /电子工业出版社