好孕期决定好“孕”气——孕期养护全程指导(医学院老师告诉你如何怀得上、生得好)
每位准妈咪都希望自己腹中的小baby日后会是一个健康、聪明、漂亮的小天使,但是,光是期望恐怕无法实现当妈咪的梦想,准妈咪们还需要把这种美好的期待化作科学的孕育方法,并将其贯彻在孕程的每个阶段,帮助准妈咪顺利度过280天,平安生下可爱的小宝宝。 本书内容全面,从孕期到产后,提出了全方位的孕育方案,值得每一位准备做父母的小夫妻阅读。
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新妈咪美丽瘦身健康书——产后修复全程指导(医学院老师告诉你如何坐好月子,变身靓丽新妈咪)
新妈咪在生完小宝宝之后都会经历从生理到心理的一系列变化,要恢复往日的状态需要有一定的技巧和方法。本书采用现代健康生活理念,从饮食、塑身、美容、心理等方面,为产后妈咪们讲解如何合理补充营养、调节身心平衡,如何在短期内恢复好身材,重现昔日靓容颜,是一本实用的新妈咪产后恢复指南。
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