正念减压自学全书 胡君梅 万千心理学书籍 正念力打败焦虑 抑郁症疗养书籍 处理情绪书籍 情绪管理缓解压力
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黄君,是这样一位致力于菜肴创新的青年厨艺精英,在香港历练十多年,在尊重传统,以味为主的前提下,结合国内外的食材、烹饪方法、菜肴理念,坚持“原料有新开发,技法有新开拓,工艺有新改进,调味有新突破,味道有新风格,形状有新构思”的原则进行烹饪。黄君每创新一道菜品,先构思,然后进行实践操作,广泛听取意见,特别是食客们的意见,并在实践中不断改进完善,才把这本烹饪技艺方面的精品书籍呈现在大家面前。在传承经典的基础上不断创新,吸收各种烹饪的精华。醉心江南,粤秀逢春,美食成谣。
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职员、推销员、实习……所有上班族的职场诀窍。 当代作家刘心武、旅英小说家虹影、青年作家邱华栋、北京大学教授张颐武、诗人、央视人事部主任杨晓民联合! 有人犯憷那些还没有来得及看这本书的职场人。 作家、文化者刘心武 这是一本能让你觉得有趣好玩,又能给你以职场大智慧的一本书。 旅英小说家虹影 面对职场的挑战,这本书提供了绝妙的解决方案。 评论家、北京大学教授张颐武 职场有地雷阵、万丈深渊,有明枪暗箭和各种暗算陷阱,保护你自己的救生衣和铠甲就是这本书。 青年作家、《青年文学》主编邱华栋 如何做一个现代社会的职业英雄?本书给指明了一条捷
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用餐本易,优雅本难现在好了,用餐也易,优雅不难。 著名作家、文化学者刘心武 从就餐可以看出一个人的文明程度,这本书就是升华你的就餐礼仪水准的,不可不看。 著名评论家、北京大学教授张颐武 吃饭虽然是小事,可是里面礼节的学问大着呢。如何不做吃饭的野蛮人,这本书就非常实用。 著名青年作家、《青年文学》主编邱华栋 优雅是一种令珠觉更灵敏的调料。 “80后”作家群领军人物、著名小说家张悦然 吃得优雅所必需的聪明方式,用餐是一种愉快而优雅的交流。在中西餐及日式料理中,甚至在正式的宴会上,你都可以优雅得体地轻松谈话并品尝美味,这本书将教给你这方面的智慧。
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在中国创业,没有强大的家庭背景,没有雄厚的启动资金,要如何博出一条生路? 民企,唯有懂“坚守”,方能活。 值得所有创业者一读再读! 陈灵梅46岁南下深圳白手起家,和你一样,无权、无势、无资金。如今,她坐拥20亿规模的女装帝国”,将毕生“创富经”倾囊传授。 八成民企活不过10年,陈灵梅却靠“坚守”让企业在10年里由弱变强,一跃成为行业标杆。 “坚守”绝非鸡汤口号,它是信念,有方法。它需要足够强大的热情扛住资金短缺、对手拆台带来的巨大压力;需要足够专业的行业知识,用卓越的品质站住脚跟;需要足够纯粹的真诚,让客户和员工死心塌地追随。 大量久经考验的企管经验,包括财务制度的设计、发展目标的设定、人力系统的完善、服务模式的推广、企业文化的建立……不讲空话,只讲用法。 女性成长的启
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