高效手册:21天告别低效人生 告别拖延和懒惰 抛弃焦虑和恐惧 重塑高效人生 行为心理学提到的“21 天效应”,指的是一个新的习惯、理念的养成至少需要 21 天,基于该理论笔者写了这本书,通过 21 天的专业学习与训练,让你见证奇迹!
告别拖延和懒惰,抛弃焦虑和恐惧,21天让你见证奇迹!
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黄河清 /2023-01-01 /北京大学出版社
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高效手册:21天告别低效人生 告别拖延和懒惰 抛弃焦虑和恐惧 重塑高效人生 行为心理学提到的“21 天效应”,指的是一个新的习惯、理念的养成至少需要 21
¥42.00定价:¥59.00 (7.12折)
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黄河清 /2022-12-01 /北京大学出版社