中国式的情与爱 把爱活出来 武志红青音著 武志红我们内心的冲突 亲密关系两性情感婚姻恋家庭心理学书籍书做妻子的智慧正版
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★美国心理学会认知升级课,你的思维习惯决定你的认知水平 ★十大影响力心理学家30年研究成果,提出全的焦虑应对范式 ★四大思维习惯,深度进阶为心智成熟的自我,实现内在成长 为什么我们总是: 永久性焦虑不安,周期性情绪起伏 持续性混吃等死,间歇性踌躇满志 长期性丧失动力,突发性高度自律 习惯性怀疑自己,随机性热情满满 这只能说明一个问题:你的机遇来了。 释放压力,摆脱生活与工作的沉重负担 识别施累我们的多余想法,让思考力完全迸发 将每一次悄无声息的崩溃转变为内在成长 让无法消除的焦虑情绪内化为智慧的内在,成长为心智成熟之人 写给每一个一味逞强,实则内心脆弱、焦虑不安的你
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只想和你过好这一生(心理专家的亲密关系成长课) 武志红作序推荐,拥有美好温暖的亲密关系,让你变成更美好的人。心理大师的亲密关系及幸福成长课。
重磅推荐: 我们终此一生,能让我们觉得人生无憾的无非与父母、爱人、子女之间的亲密关系幸福而稳定。 然而,这么重要的相处我们还有我们的父母亲友却并没有得到教导,于是大家在盲目摸索,过程中经常被伤害击中,无法还原。 这本书从心理学出发,资深心理咨询师以丰富的经验和柔软的内心,来一步步引导大家,让大家在亲密关系一途从坎坷到顺遂。
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