春季应该买什么植物来养？ 如何给玉露浇水？ 风信子花朵上怎么出现了焦斑？ 没有人知道，养花新手们都经历了什么：悉心照顾自家花草，*后还是出现各种各样的问题，不如别人养的好看也就罢了，关键是都 仙逝 了。 翻开这本书，跟着 花样爷爷 学养花，你会恍然大悟，原来花草也该顺着季节养：春季买个风信子，放在水里就能等开花；夏季，恐怕没有比荷花更合适的了；多肉就该秋季入手；冬季养观叶观果的更好。 但是你还是望着自己的盆栽发呆？到底该浇多少水，什么时候浇，换盆怎么换？ 花样爷爷 为每种花草量身定制了全年花历，哪个月份该为你的花草做什么，一目了然。比如玉露，春季和秋季每周浇1次水，夏季和冬季要控制浇水，4月生长旺盛时换盆。从此以后，浇水、换盆、施肥、防虫害什么的，再也不用烦恼了。 当然，还会有 花样爷爷
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庭院设计解析 本书详细解析了30个私家庭院的设计思路。从庭院设计要素一一分析，如土地布局、尺度与比例、色彩与质感、细节设计；从景观设计元素一一展示展示，如空间分割、构筑物、地面铺装、植物盆栽、水景、景观小品等。精美的图片，详尽的文字及图纸，可以为您的设计提供必要的参考。 小而美的庭院 小而美的庭院 自然风庭院（日本唯美花镜设计师的庭院打造秘诀）： ★日本亚马逊五星评价好书！五年间重印20余次！ ★日本唯美花镜设计师的庭院打造秘诀大公开！ ★庭院打造计划 植物选择 色彩搭配 养护知识 ★上百张精美手绘步骤图，操作简单，效果美观 ★春季种植 夏季大移植 秋季点移植 晚秋大移植，四季鲜花满满 这本书适合谁？ 庭院爱好者和DIY发烧友 心中有一片绿洲的文艺青年 花园集 庭院景观设计4 花园集 庭院景观设
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免疫力是人体强大的抵抗力、自愈力，不仅能对、病毒等“入侵者”，还能清除衰老死亡细胞和癌变细胞等“叛乱者”，从而让我们免受外界与自身的伤害。 要知道，免疫力低下的后果十分严重： 致病：世上只有一种病——免疫力低下，它会导致99%以上的疾病； 致衰：免疫力低下使衰老死亡细胞无法被及时清除，从而加快人体衰老； 致癌：免疫系统监控杀灭癌变细胞的能力降低，癌变细胞泛滥，人因此易被癌魔侵扰 。 但是现在，免疫力低下的情况普遍：上班族压力大，易受疾病困扰，感冒成了家常便饭；生病之后，需要的恢复时间越来越长；老年人和儿童在季节交替的时候*容易被疾病侵扰，中年人是易因癌早逝的危险群体…… 现代人免疫力低下，一方面是因为受环境污染、食品问题、过度、过度疲劳、运动不足、情绪消极等因素的影响，另一方面是因为
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如果医生得了高血压 王勇 宋雷 邹玉宝 江苏科学技术出版社 9787553739779
在中国，每 10 秒钟就有 1 人死于心脑血管疾病！ 高血压是引发心脑血管疾病*主要的危险因素！与正常人相比，高血压患者脑卒中发病危险增加 56% ，冠心病危险增加 44% 。 控制好血压，便能减少心脑血管病的发生。 但一方面，目前大家对于高血压的自我保健意识还不够强，很多在医生看来是常识性的知识，患者未必知道。 另一方面，从医疗现状上看，各家大型医院心血管内科人满为患，诊室内人头攒动，患者往往经历数小时等待却只能换来医生的寥寥数语。 如何解决这种情况？本书集作者多年丰富的健康管理经验和临床经验，通过文字，将医生没来得及在诊室内条分缕析、详细阐述的话写在纸上，为您提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，让书中的知识如同家庭医生一般陪伴您左右，守护您的健康。 本书将医生放在患者的位置，
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口味过重、热爱冷饮、饥饱交替、节食减肥、久坐少动、烟酒不离、抑郁消极…… 也许你知道这样会伤害肠胃，但你并不知道，你频繁的感冒发热咳嗽也跟这些习惯对肠胃造成的伤害有关。 你的减肥没有成效，难以摆脱水桶腰，脸上时不时就冒痘、长斑，涂再贵的护肤品也不能改善，原因不在于节食的程度不够或者化妆品不好，而在于肠胃功能受损，便秘问题没有解决…… 一句话，你习以为常的生活小恶习，正是损伤肠胃继而引起营养不良、免疫低下、过早衰老的“元凶”！ 翻开本书，你将会发现，胃肠道对整个身体健康的重要性远超你的想象，关于哪些生活习惯会伤害肠胃，以及我们应该如何正确保养肠胃，你的了解不足10%！ 而剩下90%你不知道的东西，正威胁着你的肠胃健康，日后将会危及你的整个身体。 如果你想保持肠胃健康，那么你正需要这样一本
根据调查，我国平均 6 个成年人中就有 1 个人患有高血脂，而这种高患病率的势头有增无减，在北京、上海、武汉等城市中，高血脂的体检检出率近三年一直位居首位。 很多人认为，即使体检检出血脂偏高，身体也没有什么得病的迹象和症状，高血脂可医也可不医，这是严重的认识误区，高血脂得不到控制，后果很严重。 高血脂能引起高血压、冠心病和缺血性脑卒中等并发症，是人类健康杀手——心血管病的重要危险因素。血脂一高，如果再加上肥胖、心血管病家族史和年龄等因素，将成倍增加心血管意外的发生概率，导致身体残疾甚至引发死亡。因此，高血脂也被称作“百病之源”。 高血脂听上去可怕，但它又是“三高”里*好对付的一个。不用像高血压、糖尿病一样定期、长时间服药，高血脂的治疗，更多的是从日常生活细节入手。 只要改善生活方
本书**特色： 一、满足业主的愿望！ （１）业主装修前**的20个愿望：收纳多一点、房间多一点、客厅大一点、浴室明亮一点、厨房好用一点，不管家有多小，《隔断＋收纳机关王》通通可以达成。 （２）梦想大于室内面积。提高生活质量、收纳、社交大聚会、料理研究、图书馆通通可以放进一间房子内，梦想大于室内面积也不怕。 二、可以应对解决各种问题！ （１）生活空间被墙吃掉了？ 推拉或旋转的墙面，随时放大或缩小空间，不用固定隔断也能拥有超过三室两厅的功能。 （２）明天要在家招待20位客人？ 机关创造百变生活，家，应该随人生改变，事业、家庭生活、社交，通通可以兼顾在100㎡的空间中。 （３）门和电视会走路？ 五金搭配**技术，电视走路不稀奇，甚至整个房间都可以旋转，收纳强大到连宝宝的娃娃车也看不见了。 三、一次设
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在中国，每 10 秒钟就有 1 人死于心脑血管疾病！ 高血压是引发心脑血管疾病*主要的危险因素！与正常人相比，高血压患者脑卒中发病危险增加 56% ，冠心病危险增加 44% 。 控制好血压，便能减少心脑血管病的发生。 但一方面，目前大家对于高血压的自我保健意识还不够强，很多在医生看来是常识性的知识，患者未必知道。 另一方面，从医疗现状上看，各家大型医院心血管内科人满为患，诊室内人头攒动，患者往往经历数小时等待却只能换来医生的寥寥数语。 如何解决这种情况？本书集作者多年丰富的健康管理经验和临床经验，通过文字，将医生没来得及在诊室内条分缕析、详细阐述的话写在纸上，为您提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，让书中的知识如同家庭医生一般陪伴您左右，守护您的健康。 本书将医生放在患者的位置，
糖尿病被称为 21 世纪的健康海啸，全球每 10 秒就有 1 人死于糖尿病，同时在这 10 秒内又有 2 人患上此病；而且，中国糖尿病患者的人数居全球首位，中国成年人一半是糖尿病后备军。 目前，糖尿病虽然无法被治愈，但得病并不意味着被判死刑，只要及时进行科学的治疗，并坚持健康的生活方式，将血糖控制好，糖尿病对健康就不会有太大影响，我们也照样可以和生病前一样享受幸福无忧的生活。 万事就怕有心人，对于任何疾病，早发现早控制永远是上上策。作为一种慢性病，糖尿病是完全可以控制的。 我们对糖尿病越早发现，越早控制，它的危害性就越小，置之不理和自暴自弃的态度都是不对的。 糖尿病高危人群应时刻关注身体发出的警报，定期查血糖。不过，这并不意味着非糖尿病高危人群就可以高枕无忧了，定期体检，了解自己的身体状况，
本书的核心在于给读者、给普通的你我提供改变生活的滴，为追求向往生活的可能提供设计制作的参考，通过动手实践，寻找设计的灵感；从力所能及的生活滴做起，追求一种个性化的、拥有个人情感色彩的生活特质；让灯饰设计更加亲近每个人的生活，用自己的双手造内心向往的美好明天。本书强调手工制作的重要性，要求设计师尽可能地了解多种材料的物理属性及其加工工艺，力求在设计的过程中，赋予设计作品更多的情感寄托及设计的灵魂。
住宅机关王教你如何利用机关设计，把自己的家变成自己想要的样子。小户型 PK 大需求， 268 招机关全攻克。阶梯式架高地板， 30 ㎡的小房子能变出 6 大生活功能；利用滑动机关，小空间能挤出一个更衣室；一件设计 3 人用， 70 ㎡的房子有 140 ㎡的效果；整合集中巧收纳，生活杂物不杂乱。 机关，并不神秘，或许是一片滑门，或许是一个活动书桌，或许是一个隐形床 …… 但往往一个小小机关的运用，就能让你的家大变样，或是空间大了，或是收纳更隐秘方便了，或是功能共齐全了，每个家人都能得到满足。在装修中运用机关，家里就像变魔术，处处有惊喜。本书把各种家装机关集中起来阐述，集合了 48 位设计名家的 268 招机关技巧，为读者提供切实可行的实用参考。 有人会觉得安装机关太麻烦，跟没有书房的烦恼相比，安装一张移动书桌的烦恼程度简
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