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四十二式太极拳 侯雯 河南科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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图解陈式太极拳健身养生功 【400多张照片+13个练习视频】
★ 非物质文化遗产项目太极拳代表性传承人陈正雷为本书题写书名 ★ 400多张图片,方便跟图练习 ★ 扫二维码可查看动作练习视频
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太极冠军演练图谱 二十四式太极拳 乔熛、侯雯 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极演练图谱 二十四式太极拳》又称太极拳简易套路,是一种健身拳术。956年国家体委组织部分专家,在传统杨式太极拳的基础上,按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则,去其繁难和重复动作,选取了二十四式,编成《简化太极拳》。
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1.这套循序渐进的教学方法,不但能节约大量的教学时间,同时能够极大的推动太极拳的推广和普及。 2.这套教学方法不仅适用于《杨式太极拳传统套路》,同时也适用于国家定型的《太极拳八十八式》,所以说它适用范围广。 3.这套教学方法通过中央广播电视大学太极文化研修中心两年多,在42个社区太极拳辅导站,2884名学员教学中得以印证,行之有效。 4.这套教学方法被广播电视大学批准为《邯郸电大以太极拳传播为特色的社区教育之研究》科研课题。列为“2013年度河北广播电视大学基金项目”(课题编号:2013DDSQ02)。
¥10.30定价:¥15.00 (6.87折)
太极冠军演练图谱 三十二式太极拳 乔熛、侯雯 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极演练图谱 三十二式太极拳》是中国武术段位制的四段太极拳规定套路,属于中段位太极拳。它以杨式太极拳为主,吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长,动作严格规范、舒展大方。该套路是初段位太极拳的继续与深入发展,但照样易学易练,是大众强身健体、修身养性的方式。《太极演练图谱 三十二式太极拳》特邀太极名师乔镖老师亲自策划,由全国太极拳侯雯示范演练,对套路中的每个动作进行详细的分解演示,是您学练三十二式太极拳教材!
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杨式简化13势太极拳 庞大明 著 河南科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1 这套循序渐进的教学方法,不但能节约大量的教学时间,同时能够极大的推动太极拳的推广和普及。 2 这套教学方法不仅适用于《杨式太极拳传统套路》,同时也适用于国家定型的《太极拳八十八式》,所以说它适用范围广。 3 这套教学方法通过中央广播电视大学太极文化研修中心两年多,在42个社区太极拳辅导站,2884名学员教学中得以印证,行之有效。 4 这套教学方法被广播电视大学批准为《邯郸电大以太极拳传播为特色的社区教育之研究》科研课题。列为“2013年度河北广播电视大学基金项目”(课题编号:2013DDSQ02)。
¥8.00定价:¥29.37 (2.73折)
陈氏太极拳推手技法 王西安 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是陈式太极拳第9代传人王西安先生的新著。主要内容包括 太极拳推手的起源 太极拳推手十大劲论 单势训练法 太极拳养生增气功 臀裆训练 陈式太极拳推手的种类及手型、步型、手法、步法 单人推手演练法 双人推手演练法等。本书系统地介绍了陈式太极拳推手的基本理论、练习的方法和技击诀窍,内容简明实用,文字通俗易懂,并附有作者本人授拳照片近300幅,是广大太极拳爱好者学练陈式太极拳推手的良师益友。
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陈式太极拳推手技法 王西安 著 河南科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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十六式太极拳(***武术教练和***运动员对太极国标动作的完美演绎。一步一图,动作精准,线路示意,简单易学)
侯雯,系***运动健将,中国武术六段。她自幼习武,技艺超群,十五岁即获得全国青少年武术锦标赛太极拳**名。她练的太极拳,动作轻灵,劲法飘逸,架势美观,被誉为“美女太极”。
¥13.70定价:¥20.00 (6.85折)
陈式太极拳老架技击秘诀 王西安【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳老架技击秘诀》是陈式太极拳第9代传人王西安先生的又一部新作,主要内容为 陈式太极拳十大劲论 陈式太极拳练习前的准备活动 陈式太极拳练习后的整理活动、陈式太极拳老架一路俚语图解 陈式太极拳老架二路俚语图解。
¥42.19定价:¥147.50 (2.87折)
陈式太极拳老架 王西安【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
王西安先生是河南温悬陈家沟人,陈式太极拳第9代传人,国内外知名的陈式太极拳大师。他在本书中公开了许多秘不外传的练拳诀窍和实战技巧。本书主要包括以下内容 陈式太极拳的发展简史及其演变 陈式太极拳二三原理 陈式太极拳的十大理论 陈式太极拳的十大要领 陈式太极拳的基础知识 陈式太极拳老架一路图解 陈式太极拳老架二路图解 陈式太极拳金刚捣碓攻防动作图解等。为便于读者学练陈式太极拳,全书配有岔图683幅。本书是广大陈式太极拳爱好者练拳强身的良师益友。
¥58.15定价:¥195.70 (2.98折)
陈式太极拳推手技法 王西安【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳推手技法》是陈式太极拳第9代传人王西安先生的新著。主要内容包括 太极拳推手的起源,太极拳推手的十大劲论,单式训练法,太极养生增气功,臀裆训练,陈式太极拳推手的种类与手型、步型、手法、步法,单人推手演练法,双人推手演练法。《陈式太极拳推手技法》系统地介绍了陈式太极拳推手的基本理论、练习方法和技击诀窍,内容简明实用,文字通俗易懂,并附有作者本人授拳照片近300幅,是广大太极拳爱好者学练陈式太极拳推手的良师益友。
¥19.99定价:¥80.03 (2.5折)
本书介绍的这套太极拳法为一代宗师陈喜芳老先生原创。这套拳法心、意、形兼备,其行拳走势柔中有刚,刚中有柔。它把技击与健身完美地结合起来,很好地满足了人民群众练功、疗病、强身健体、陶冶情操之需要,锻炼效果奇佳。
¥33.00定价:¥48.00 (6.88折)
四十二式太极拳 侯雯 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
四十二式太极拳,由原国家体委武术研究院于989年组织编创,是全国太极拳比赛重要的标准套路。此外,四十二式太极拳又是中国武术六段位的考核内容,所以又称“六段位太极拳”。四十二式太极拳兼采众长,动作以杨式太极拳为主,又引用了不少其他流派的太极拳练法,如陈式太极拳的“掩手肱捶”“野马分鬃” 孙式太极拳的“开合手”“右单鞭” 吴式太极拳的“斜飞式”等,严格规范,刚柔并重,舒展大方。四十二式太极拳另一个主要特点,是很注重左右动作的均衡性。如起式为“右揽雀尾”,收式为“左揽雀尾”,而传统太极拳一般是偏重一侧的,这样就使布局更合理,结构更严谨,内容更充实,锻炼更全面。
¥17.29定价:¥72.83 (2.38折)
吴式太极拳经典十六势 于子顺 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《吴式太极拳经典十六势》以“一动一太极”的阴阳辩证之理为主线,将以前视为非门内弟子不传之秘的功法、功理、推手中的“出手如锉、回手如钩”、用意方法、发劲四要、太极拳特点、吴式太极拳的歌诀和自己研究太极拳随笔与感受整理成章,供读者参考。在编写中为了各类人都看得懂,记得住,本书采用了较为通俗的语言。
¥20.48定价:¥81.99 (2.5折)
陈式太极拳功夫架与竞技推手 (陈式太极拳第十二代传人陈有刚亲自演练,一步一图,通俗易懂!)
以前我认识的各路英雄好汉,在做出版时多是比较保守的,一是守住 传统 不变,二是守住 * 不露。现如今,很多武术名师在我这里出书已经不是这样二守了,他们更多的是为了推广太极文化而好无保留。陈有刚老师这本书,汇集了他几十年的经验,有学有教,能毫无保留的给大家,纯是出于对太极拳的热爱。小编在此感谢毫无保留的老师们。
¥27.40定价:¥39.80 (6.89折)
太极拳讲义 山东省国术馆辑部、庞 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极拳讲义》包含太极拳之意义、太极拳之功效、太极拳之源流、太极拳之真义、太极拳各势名称、推手等内容。该书是建国前好的一本官方主持编纂的太极拳书,其意义深刻,权威性强,内容丰富,有极高的研究和收藏价值。
¥16.62定价:¥70.67 (2.36折)
陈式太极剑(马春喜创编太极健身套路) 张一创 马春喜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这套书是为广大太极拳爱好者提供一些观赏性强的健身项目,让世人乐于太极健身,并从太极文化中得到精神享受,让太极拳的魅力充满人间。《陈氏太极剑》是在陈式太极拳、剑传统套路的基础上创新而成的,套路注重典型动作的选择和编排组合,动作合理、流畅、优美,具有观赏性和较好的健身作用。可供广大太极拳爱好者在学习过程中参考。
¥14.95定价:¥65.59 (2.28折)
杨式秘传三十七式太极拳 庞大明 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《杨式秘传三十七式太极拳》是为满足广大杨式太极拳爱好者练拳强身的需要而编写的。全书共分六章,章为杨式、武式太极拳之“开合”说 每二章为杨式太极拳的基本要领 第三章为杨式秘传三十七式太极拳图解 第四章为太极拳“裆”部的运行轨迹 第五章为杨式太极拳推手 第六章为杨式太极拳拳谱汇总,包括杨禄禅太极拳拳谱、杨班侯太极拳拳谱、杨健侯太极拳拳谱、杨澄甫太极拳拳谱、太极点穴秘传谱、宋书铭传抄太极拳拳谱等。《杨式秘传三十七式太极拳》不但对杨式太极拳的学习、研究具有极其重要的作用,而且具有较高的使用和收藏价值,是广大杨式太极拳爱好者的良师益友。
¥26.62定价:¥101.00 (2.64折)
杨式太极拳阐微 庞大明、何丽萍、庞英 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《杨式太极拳阐微》是结合太极拳爱好者的一些典型疑问而编写的。全书共分六章,章阐释了太极拳文化与养生 第二章讲解了杨式太极拳的基本要领 第三章是杨式太极拳图解 第四章是杨式太极拳的缠丝与抽丝说 第五章对杨式太极拳的单推手、定步推手、活步推手、虚腿大〈扌履〉、实腿大〈扌履〉作了详尽的讲解 第六章汇总了杨式太极拳的全部拳谱,展示了杨禄禅太极拳拳谱、杨班侯太极拳拳谱、杨健侯太极拳拳谱、太极点穴秘传谱、太极拳体用解、太极拳之要诀、太极拳散手秘诀、杨澄甫太极拳拳谱,另外还附有宋书铭传抄太极拳谱。《杨式太极拳阐微》对太极拳的学习、研究和发展都有着极其重要的作用,同时也具有较高的使用和收藏价值,是广大杨式太极拳爱好者的良师益友。
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太极功法二十四势 于子顺 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极功法二十四势,是以太极拳一动一太极的阴阳之理和用意不用力的要求,结合吴式太极拳的“神领、意催、气运身”的特点,将太极拳的功法和易筋经、一指禅、燕青手的喝太阳功与大成拳的桩功等整理而成,具有气感强,上功快,不易出偏,通经络,强身健体,能治疗多种慢性疾病等特点,是锻炼身体和太极拳爱好者的功法。
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陈式太极拳技击法习练精要 张富香、崔路明 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
陈式太极拳技击法,别具一格,特点鲜明。它是太极拳全部功夫的基础和入手点,又是太极拳综合功能的落脚点。《陈式太极拳技击法习练精要》从初学技击入门着手,以陈式太极拳老架一路为依据,以太极八法为纲要,以技击法则为基础,以一招制敌为目的,结合拳势和劲路,分别对太极推手、拿法、技击法等做了详尽的描述,使初学者对太极技击产生感性认识和兴趣。《陈式太极拳技击法习练精要》内容新颖,层次分明,图文并茂,通俗易懂,具有较强的实用性和可劋作性。本书适于具有初中以上文化程度的人阅读,也可作为太极拳培训教材使用。
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陈氏太极拳推手技法 王西安 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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陈氏太极拳推手技法 王西安 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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陈式太极拳 新架一路 王西安 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
王西安先生是河南温县陈家沟人,陈式太极拳第9代传人,国内外知名的陈式太极拳大师。他在《陈式太极拳·新架一路》中公开了许多秘不外传的练拳诀窍和实战技巧。《陈式太极拳·新架一路》主要包括以下内容 陈式太极拳的起源及发展简史 陈式太极拳十大技击要领 陈式太极拳新架一路图解等。为便于读者学练,全书配有岔图555幅。《陈式太极拳·新架一路》是广大陈式太极拳爱好者练拳强身的良师益友。
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吴氏太极拳三十七式 于子顺 河南科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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陈式太极拳:老架技击秘诀 王西安 著【正版】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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陈式太极拳老架技击秘诀 王西安【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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1 《太极拳讲义》是1929年由山东省国术馆编辑科编著的一本具有较高珍藏和研究价值的太极拳著作。 2 白话文版本,让您无障碍阅读,从中领会老拳谱的精髓。
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