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正版现货 睡眠决定人体健康9787538019926崔付建 编著内蒙古科学技术出版社 枫林苑图书专营店 正版图书,收到货可开电子发票。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多册的均为单本价格)
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找回健康的睡眠 睡眠与衰老 张熙 凌瑞琴 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在生物钟学说中,松果体奥秘的揭示是20世纪90年代生命科学的一项重大突破。松果体分泌的褪黑素,于993年被认为最可能为人类谋求健康长寿,又是的“灵丹妙药”。本书以科学文献为根据,从基础医学到临床应用,深入浅出地介绍了生物钟原理,讲解有关松果体、褪黑素及睡眠障碍研究新进展。本书既可作为睡眠医学门诊医生的咨询手册,也可作为科普读物提供给医学界和科学界人士乃至任何对睡眠障碍关注的读者。
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正版!中老年健康睡眠 9787801783073 华龄出版社【正版图书,可开发票】
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本书不仅是老年衰弱者提供自我管理的科学依据,也对老年衰弱的照顾者具有重要的参考价值,同时也可作为社区基础护理人员的老年衰弱康复护理继续教育的自学参考书。
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人老睡眠不老(十二五)(解码健康睡眠系列丛书) 解码健康睡眠系列丛书
陈贵海主编的这本《人老睡眠不老》详细阐述了睡眠的基础知识和老年人常见的睡眠障碍,包括失眠、睡眠觉醒障碍、睡眠呼吸障碍、睡眠运动障碍、睡眠节律障碍、躯体疾病与睡眠障碍之间的关系等。不仅分析了睡眠障碍产生的原因、治疗方法,还分析了生活中很多影响睡眠的环境和习惯,告诉大家一些对睡眠有益的方法,使老年人可以选择健康的生活方式来自己调整睡眠。本书纠正了日常生活中大家的一些错误观念,如 睡不好觉不能算什么问题 、 催眠药一定不能吃,吃了就会上瘾 等。本书还对人们一直以来关注和感兴趣的话题如 梦境的产生及与日常生活的关系 给出了科学的解释,相信可以让很多对梦有疑惑的人从本书中找到答案。
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