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3个月收获健康生活/一步巴黎 (法)桑德拉·因索哈|责编:王韵|译者:张琳 青岛 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
本书是一本旨在帮助人们用三个月的时间改善生活方式,从而获得健康生活的指导手册。作者提倡运用“整体”疗法,从改善思考方式、身体状态、饮食方式三方面入手,发现全新的自己,营造新的生活方式,获得各个层面的健康。每一部分是一个月的计划,各有主题,每个月又分为4个周,每周计划主要包括:思考之道——质疑自己的习惯、想法和固有理念,重建思维方式;存在之道——摆脱现有知识框架的束缚,使直觉发挥作用;运动之道:利
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一步巴黎——3个月收获健康生活 ☆转变思维+冥想练习+瑜伽体式+健康食谱,只需12周,实现从身体到思想的整体健康 ☆法式精致健康生活守则,3个月拥有理想中的健康生活
★来自法国*出版社,畅销法国,版权输出至俄罗斯等多地 ★法国精英女性枕边书 ★转变思维 冥想练习 瑜伽体式 健康食谱,只需12周,实现从身体到思想的整体健康 ★本书既是一套习惯养成书、指导书,又可以作为读者实现目标旅途中的旅伴和手账,读者可以把自己的经历、想法和收获写下来,以便不断回顾有用的想法,认清自己的真实想法和需要,添加适合自己的小目标。
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大口大口地吃,好吃极了(宫西达也图画书)付诸行动,才有收获 宫西达也经典作品重新诠释,用三只大野狼捉鸡的故事,告诉孩子,心动不如行动,不然会竹篮打水一场空。
宫西达也经典作品重新诠释,画风令人耳目一新,进一步调动孩子的阅读兴趣。 爆笑幽默的故事情节,堪称大野狼版本的 三个和尚没水喝 。 教给孩子要将想法付诸行动,不推诿,才会有所收获。
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大口大口地吃,好吃极了(宫西达也图画书新版)三只饿狼想吃鸡,付诸行动,才有收获 宫西达也经典作品重新诠释,用三只饿狼想吃鸡的故事,告诉孩子,心动不如行动,不然会竹篮打水一场空。
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★大师云集:知名儿童文学作家周锐、安武林、李秋沅、小山、杨鹏联袂打造充满人生智慧的优质童话。 ★好看易读:向孩子传递善良、谦卑、勇敢、自信、守护梦想、热爱生活等优秀精神品质。 ★大字悦读:大字号注音版,保护视力不伤眼;文图比例适当,独立阅读无压力;故事跌宕动人,激发想象力与阅读兴趣;语言通俗易懂,插图生动精美,奠定语文力与审美力。
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3个月收获健康生活 青岛出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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3个月收获健康生活 [法]桑德拉·因索哈 青岛出版社 9787555291978
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3个月收获健康生活(一步巴黎) 改变思考方式+发挥直觉+瑜伽体式+健康饮食 3个月全面改善生活状态 拥有健康生活 整体疗
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787555291978 Author 作者 (法)桑德拉·因索哈 Format 版本 平装-胶订 Publisher 出版社 青岛出版社 Publication Date 出版日期 2020-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书是一本旨在帮助人们用三个月的时间改善生活方式,从而获得健康生活的指导手册。作者提倡运用“整体”疗法,从改善思考方式、身体状态、饮食方式三方面入手,发现全新的自己,营造新的生活方式,获得各个层面的健康。每一部分是一个月的计划,各有主题,每个月又分为4个周,每周计划主要包括:思考之道——质疑自己的习惯、想法和固有理念,重建思维方式;存在之道——摆脱现有知识框架的束缚,使直觉发挥作用;运动之道:利用各种瑜伽体式,保持身体各个系
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荣获2017年冰心儿童图书奖 荣获2017年度中国出版协会评选的 中国30本好书 台湾儿童文学名家张嘉骅继中华优秀出版物奖、总局向全国青少年推荐百种优秀图书、桂冠童书奖作品《少年读史记》后全新力作! 一段风风火火的西天取经之路, 一趟愈挫愈勇的身心成长之旅! 《少年读西游记》带你乐读经典,趣学国学!
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少年读苏东坡(全3册) (少年读系列全新力作!带小读者领略一代文豪苏东坡的豪情、才情、真性情,体悟中华文明的独特魅力与中国文化的博大精深,学史习文,收获成长)
苏东坡才情天纵,文学与艺术成就炳耀古今;风趣幽默,屡历坎坷仍乐观豁达。他的作品与人品都独具魅力,虽历经千载仍充满青春活力,令世人敬仰、遐思。本书以苏东坡的生平为主线,穿插各种历史故事与文化常识,在带领小读者走进苏东坡博大宏丰的精神世界,领略一代文豪的豪情、才情、真性情的同时,让他们体悟中华文明的独特魅力与中国文化的博大精深,从而学史习文,收获成长。
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正版 开局有一套 体育 运动 棋牌 围棋 开局的用法及相互的关联性 相信棋友在阅读后会有收获 李劼 青岛出版社
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