¥24.90定价:¥98.00 (2.55折)
¥19.42定价:¥49.80 (3.9折)
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原汁原味,好吃蒸菜(萨巴厨房) 当下健康的烹饪方式莫过于蒸,油脂少、热量低、清淡养身、健康美味;容易学、容易做,方便快捷,节省时间。
萨巴厨房多年美食图书创作经验,打造精品菜谱,轻松易学、简单好操作。 精美真实的菜品图,全部实操试做,真实拍摄。 步骤详尽,一步一图,不看文字也能学会。 菜品原料易于采买,家常又实惠。 精心分配操作步骤,令你轻松掌握。 贴心的烹饪秘笈,保证零失败。 蒸制需要用到的工具配件,一目了然。 深度剖析一条清蒸鱼的做法,先人一步成为蒸菜大师。 调配快手酱汁,简单的蒸菜分分钟就可搞定。 17年畅销美食图书经验的积累 1 00 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1 000 张清晰实用的步骤图,简单易学 要吃饱更要吃好,就从学习科学烹饪开始。 美食奥义是身心满足的同时,肠胃也没有负担!
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
好食光:超简单下饭菜 最短10分钟上菜,美味超简单!萨巴厨房经典172道家常菜合集,不出错的温暖味道!扫码可看配套短视频,家庭厨房烹饪场景,用简单的步骤,做实惠的美味!
一本满足中国胃的家常菜谱! 鱼香肉丝、宫保鸡丁、糖醋排骨、京酱肉丝 中国人饭桌上少不了的熟悉味道,一本食谱全收纳。 一步一图,附带烹饪秘籍经验,跟着做不出错,调制自家厨房美味。 无辣不欢的川湘口,酸爽开胃的番茄汁,干饭人少不了的过瘾肉食,暖胃更暖心的汤水,让人多吃两碗饭的酱料,托住思念里的每一种味道。
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折)
减肥就是好好吃饭(萨巴厨房) 减肥不是节食,而是与食物合作。理想身材,吃即王道!
苗条笔记,为你揭示每一道菜的瘦身秘籍。 科学理论,指导你正确瘦身。 有理论更要有实践。推荐菜品,让你有的放矢,越吃越瘦! 缤纷佳肴,吃出理想身材! 想要苗条、美丽、健康、活力,只要认真吃好每一餐!
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥19.90
【中商原版】萨巴厨房 轻食配搭沙律与三文治 港台原版 蕯巴蒂娜 万里机构
¥79.00
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¥72.00
¥53.00
【中商原版】萨巴厨房 手作健康零食 港台原版 蕯巴蒂娜 香港万里机构
¥72.00
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萨巴厨房 轻食配搭沙律与三文治 港台原版 蕯巴蒂娜 万里机构
¥79.00
【中商原版】萨巴厨房 24节气养生餐 港台原版 蕯巴蒂娜 万里机构
¥54.00
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一碗好面(萨巴厨房) 方便快捷的面条,轻松搞定一餐。跨越南北,囊括中西,好吃的面条大集合!
1 9年畅销美食图书经验的积累 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 百余道面条,你爱吃的、想吃的,一应俱全! 除了传统面条,还有各色新奇吃法,等你来解锁。 让面条更好吃的技法,吃得健康营养的小贴士,每款面条都不忘给你2种贴心技能。 想自制手工面条?轻松快捷的做法教给你!
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
¥21.91定价:¥49.80 (4.4折)
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再早,也要给孩子做早餐(萨巴厨房) 早餐吃得好,让孩子一整天充满精气神
一、我们谈论的孩子的 早餐 到底是什么? 1.早餐是一天所需能量的源泉之一。儿童正处于生长发育的旺盛时期,在 条件许可的情况下,早餐应该含有足够多的能量,其结构要合理。这里有家长*关心的儿童营养学的相关知识。 2.无论是对全职妈妈还是对职场妈妈来说,早晨都会是一段非常忙碌的时 光。早餐如何吃?吃什么?如何快速让孩子吃到高质量的早餐?其实只要做 足功课,早餐也可以做得很省心,提升一天的幸福感。这里为你提供一些实用的制作技巧和工具。 3.关于儿童早餐您关心的问题这里都有回答。吃早餐的*时间是几点?儿童早餐吃多少水果、蔬菜为宜?儿童挑食、偏食、如何改善? 这些问题您都想知道吗? 二、做早餐不要再费心了。这些我们都替您考虑到了。 1.早餐时刻是一天战场的*前线。先解决时间问题。 我们为您精心设计的早餐时间基本
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥4.99
家常菜这么做,好吃又简单(萨巴厨房) 150道超简单早中晚餐合辑,以流程导图形式指引你做菜,关键步骤一目了然,省时省事小窍门告诉你哪一步可偷懒。每道菜均有热量标识,好吃不怕胖。
150道超简单家常菜合辑; 早中晚餐全涵盖,所有食材常见易买; 以流程导图呈现烹饪步骤,每一步衔接清晰明了; 关键步骤特别凸显,让你一眼统揽全局; 省时省事的小窍门,告诉你哪一步可偷懒; 每道菜均有热量标识,吃饱吃好还不用担心发胖。
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很多人不愿意回家吃饭的理由并不是美食的诱惑力不够,而是没有时间去准备和烹饪,时间成了都市中人和美食之间的一道屏障,但实际上,也有很多省时省力的精致美食,花不了你多少时间就能做出来,同时,好的计划可以大幅提升效率——美食虽然不是案头工作,但这个道理是相通的。
¥14.33定价:¥39.80 (3.61折)
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1 9年畅销美食图书经验的积累 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 融合改良多种汤品,精心制作,味道鲜美。 兼顾南北方人群的饮食习惯,满足各地区人群的口味。 100种汤粥烹饪方式,化繁为简,简单轻松,省时省力,是新手的“入门汤”。
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萨巴厨房 懒人快手营养早餐 KS营养早餐做法大全花样早餐食谱书籍 儿童营养早餐时尚轻食早餐食谱书 正版图书
17 年畅销美食图书经验的积累 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 早餐吃得好,是每天的第YI件大事。其实有很多省时省力的窍门,都可以让你多睡会儿还能把早餐吃好点,这些窍门就在这本书中,给你启示、给你灵感。
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萨巴厨房 烤着吃才香 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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萨巴厨房.广式滋补靓汤 煲汤器具食材介绍 家常易见食材科学搭配合理煲煮 正版图书
1 8年畅销美食图书经验的积累 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 ●丰富的煲汤学问,帮你解决煲汤时出现的多种难题,提高成功率。 ●煲汤器具、食材的介绍,助你轻松选择合适的工具及食材,简单上手。 ●选取家常易见食材,科学搭配,合理煲煮,将食材功效发挥到醉大。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
萨巴厨房-原汁原味好吃蒸菜 创意蒸菜美食烹饪制作书籍 蒸鱼粉蒸肉红糖馒头萝卜糕木瓜蒸百合
萨巴厨房多年美食图书创作经验,打造精品菜谱,轻松易学、简单好操作。 精美真实的菜品图,全部实操试做,真实拍摄。 步骤详尽,一步一图,不看文字也能学会。 菜品原料易于采买,家常又实惠。 精心分配操作步骤,令你轻松掌握。 贴心的烹饪秘笈,保证零失败。 蒸制需要用到的工具配件,一目了然。 深度剖析一条清蒸鱼的做法,先人一步成为蒸菜大师。 调配快手酱汁,简单的蒸菜分分钟就可搞定。 17年畅销美食图书经验的积累 1 00 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1 000 张清晰实用的步骤图,简单易学 要吃饱更要吃好,就从学习科学烹饪开始。 美食奥义是身心满足的同时,肠胃也没有负担!
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超简单!一锅料理(萨巴厨房) 大满足!诱人饭菜一锅出。餐桌上的断舍离,做饭更省事,刷碗更轻松。
用简单的烹饪步骤, 用更少的烹饪工具和厨具, 打造出一顿丰盛而又不烦琐的美味。 20年畅销美食图书经验的积累; 112道超简单料理,所有食材常见易买; 1000张步骤图,详尽又简单; 更有贴心烹饪秘籍。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
萨巴厨房.简单做早餐,多睡10分钟 萨巴蒂娜 轻工 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥20.00定价:¥49.80 (4.02折)
萨巴厨房:日料与韩餐 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 9787518429578
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萨巴厨房 沙拉与果蔬汁 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 9787518420339
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萨巴厨房:超简单!烤箱料理 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 9787518416363
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萨巴厨房 一碗好酱 一桌好菜 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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萨巴厨房:沙拉花园 轻食简餐百变沙拉轻断食 早安果汁晚安沙拉书籍 萨巴蒂娜中国轻工业出版社9787518409396人天 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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萨巴厨房:回家吃饭 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 9787518418725
在家吃饭的时候可以随心所欲,怎么舒服怎么来,都是新鲜的肉类与脆嫩的蔬菜,让身心都满足的家常饭菜,精致小食物,在家吃饭干净、健康、舒服。17年畅销美食图书经验的积累,1000张精美图片让美食呈现眼前,回家吃饭是一件幸福的事情,这是一本很好的家中餐桌参考书,让你回家吃得更美味、更健康、更温馨。
¥16.93定价:¥49.80 (3.4折)
预售【外图港版】萨巴厨房:24节气养生餐 / 蕯巴蒂娜 万里机构-万里书店 预售商品,下单付款后90-120天内发货
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预售【外图港版】萨巴厨房:BRUNCH早午餐 / 蕯巴蒂娜 万里机构 店铺预售,下单付款后90-120天左右发货
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预售【外图港版】萨巴厨房:手作健康零食 / 蕯巴蒂娜 万里机构 店铺预售,下单付款后90-120天左右发货
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预售【外图港版】萨巴厨房:轻食配搭沙律与三文治 / 蕯巴蒂娜 万里机构 店铺预售,下单付款后90-120天左右发货
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好食光:10分钟暖胃早餐 常见厨房小家电、厨具,帮忙解锁154道10分钟快手早餐!
1、以常见的厨房小家电和厨具作为分章。 2、早上只需10分钟操作就可以吃上一顿营养早餐。 3、早上只使用一个器具,让你的操作更简洁。 4、省时省力小窍门 预制菜,助力10分钟快手早餐。 5、部分菜品还配有二维码,扫码即可观看制作视频。 以器具作为本书的分章,每章一个器具,为了更节省时间,选择了早上只使用一个器具就能完成的餐品,保证操作更简洁、时间更短。对于操作复杂的菜品,将准备步骤提前到前一晚,预制好放冰箱冷藏或冷冻,早上再进行简单操作即可。还有预制菜来帮忙,预制小菜和糕点,让早上的选择更丰富!
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新手下厨之4步1道菜(萨巴厨房) 4步搞定1道菜,对新手友好度满分的超简单菜谱。
4 步搞定1道菜,烹饪从未如此简单~~ 20年美食畅销图书的经验积累; 101道超简单料理,所有食材常见易购买; 101份贴心烹饪秘籍和新手下厨秘籍。 3~4 张步骤图,清晰简单地展示出一道菜的烹饪过程。 对新手友好度满分的超简单菜谱。 如果你怕麻烦,我们可以让你不用煤气灶也能做出一桌好菜。 翻开这本书的人,没有菜鸟,只有高手。
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暖暖香粥(萨巴厨房) 18年畅销美食图书的积累 *简单的清粥和小菜给你*醇厚的温暖 生活需要仪式感,你需要清粥和小菜
五谷杂粮煲好粥,粗粮细做更养人。在细火慢熬的作用下,粥中食材的营养成分更易被人体吸收利用。暖暖香粥,香糯入口,滋补脾胃,滋暖身心。 书中百道粥品,花样颇多,口味各异,让喝粥变得不再单一。选取常见的多种食材,合理搭配,注重营养均衡。细致地介绍每一碗粥的特色及营养功效,既可以日常保健又可以对症食疗。 用简单的食材,通过不同的搭配组合,来丰富餐桌,滋养身体。煲制一碗好粥,喝出全家健康。
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吃饱才能减肥(萨巴厨房) 开心健康地减肥,才能恒久坚持。高蛋白低碳水,提升营养密度,减肥应该是舒舒服服的。
从主食到配菜,从汤品到饮品,无论吃喝,都更健康。 一日三餐,早中晚餐,给你丰富的参考。 主要食材的参考热量表,一目了然。 高蛋白低碳水,提升营养密度,减肥应该是舒舒服服的。 20年畅销美食图书经验的积累; 100道超简单料理,所有食材常见易买; 100份贴心烹饪秘籍和热量、营养参考信息。
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简单做早餐,多睡10分钟(萨巴厨房) 128道早餐,涵盖汤、粥、面、三明治、沙拉、饮品等。16道套餐搭配,不用动脑子也能享受营养均衡的早餐。
元气满满的一天,从早餐开始! 小编也曾备受 早餐吃什么 的困扰!中国有句俗话 早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。 可以看出,早餐在中国人心中一直都占据着重要位置。但是快节奏的现代生活,让人只想在早上多睡10分钟。有什么办法可以既吃的好,又不牺牲早上的睡眠时间吗?于是就有了这本书。 本书作者萨巴蒂娜,拥有二十多年美食烹饪经验,曾主编过八十多本畅销美食书籍。在 营养 和 简单 的平衡中,精心挑选出128道早餐,从中国人偏爱的传统汤粥点心,到受到年轻人追捧的西式三明治沙拉,从让人感到踏实的面、饭主食,到让人感到轻松畅快的轻食饮品 不管你是想吃饱还是吃好,总有一款切中你的胃。
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高颜值简单料理(萨巴厨房) 高颜值≠高难度,“好看好吃+简单易做”才是王道!
19年畅销美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图,简单易学 食材保色、增色、配色小窍门,让你的每一道菜都漂亮又健康! 好看好吃的调味汁,瞬间提升菜品的口味和颜值! 书中的高颜值料理,竟然都是快手简单菜!学习门槛超低,做起来一点都不难! 每道菜都有 打造高颜值的秘密 ,简单、方便、快捷,让每一餐都闪闪发光!
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告别外卖,自己做的美食才健康!无论是上班族午餐还是野餐派对,轻简又丰富的便当满足你的味蕾。 只要掌握了基础食材的快速制作方法,做好野餐和便当一点也不难! 称手的工具不可缺,可助你“小白”逆袭成高手! 教你食材保鲜又保色的方法,当你揭开便当的那一刻,定能艳惊四座,吸引众人眼球。 本书卖点: 1. 萨巴厨房图书团队,累积多年经验,推出精品菜谱和内容,力求轻松易学、简单好操作。 2. 精美、真实的菜品图,全部实操试做,真实拍摄,让美味真真切切看得到。 3. 步骤详尽,且每一步都有对应的步骤图、烹饪秘籍图,不用看字都能学会。 4. 菜品原料易于采买,家常又实惠,适合中国百姓的口味。 5. 菜谱部分精心设计,既有诙谐的花名、也有实在的健康功效。 6. 告别外卖,
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减脂健康餐-萨巴厨房 选材低热量高纤维高蛋白饱腹感强减脂不用挨饿 简单健康的烹饪方式 易学易做 省时 正版图书
1 8年畅销美食图书经验的积累 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 ●选材低热量、高纤维、高蛋白,饱腹感强,减脂不用挨饿。 ●简单健康的烹饪方式,易学易做,省时省力。 ●贴心的便当搭配组合,让每餐都能摄入均衡的营养。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
低卡饱腹健康餐-萨巴厨房 轻食食谱书饱腹轻食美食制作大全菜谱书家常菜 主食沙拉素食菜谱轻食沙拉低卡食 正版图书
低热量,高饱腹 科学烹饪让身心无负担 让自己成为美食的主人,成就美好的自己 17年畅销美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图,简单易学 要吃饱更要吃好,就从学习科学烹饪开始。美食奥义是身心满足的同时,肠胃也没有负担。
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萨巴厨房 一煲好汤 煲汤菜谱煲好汤书籍炖汤菜谱书大全家常菜菜谱炖汤食谱大全书保汤大全书煲汤食谱做汤的菜谱大全食谱煲汤书
¥15.90定价:¥39.80 (4折)
萨巴厨房 一煲好汤 煲汤菜谱煲好汤书籍炖汤菜谱书大全家常菜菜谱炖汤食谱大全书保汤大全书煲汤食谱做汤的【出版集团自营】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
¥15.40定价:¥39.80 (3.87折)
萨巴厨房 过节的味道 有仪式感的家常菜 萨巴蒂娜 传统节日美食烹饪书籍 春节新年宵节春卷 黄金蛋饺红豆年糕粽子24节气菜
¥48.00定价:¥50.00 (9.6折)
萨巴厨房 一煲好汤 煲汤菜谱煲好汤书籍炖汤菜谱书大全家常菜菜谱炖汤食谱大全书保汤大全书煲汤食谱做汤的菜谱大全食谱煲汤书
¥16.10定价:¥39.80 (4.05折)
简单一蒸就好吃(萨巴厨房) “蒸”是一种非常温柔的烹饪方式,能更好地留住食物的本味和营养。精选119道蒸菜,以食材为线索,涵盖蔬菜、肉蛋、水产和主食四大类别。
1、原汁原味,健康简单。 2、食材常见、好保存;操作简单、易成功。 3、没有 油烟 的烹饪方式,也能让厨房更清爽,减少后续清洁的烦恼。 4、流程导图的呈现方式,让步骤更清晰明了,厨房小白也能轻松看懂。 美好的生活就是 蒸蒸日上 ! 本书作者萨巴蒂娜,拥有二十多年美食烹饪经验,曾主编过八十多本畅销美食书籍。精心挑选119道蒸菜,涵盖蔬菜、肉蛋、水产和主食四大类别。将美味的秘诀,通过思维导图的方式,毫无保留地呈现在您的面前。 蒸 是一种非常温柔的烹饪方式,能更好地留住食物的本味和营养。除此之外,没有 油烟 的烹饪方式,也能让厨房更清爽,减少后续清洁的烦恼。特别适合想要好好吃饭,却不想收拾厨房的人。
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全新正版图书 萨巴厨房.早午餐萨巴蒂娜中国轻工业出版社9787518424658人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1 8年美食图书经验的积累 ; 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 ; 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 ; 选材健康低热量,为身体减轻负担。 贴心的参考热量表,让你对摄入的热量做到心中有数 。 早午餐食材选择指南,营养搭配均衡,为健康加分。 制作简单,轻松易学,调剂生活,放松身心。 ;
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全新正版图书 萨巴厨房.野餐与便当萨巴蒂娜中国轻工业出版社9787518427284人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
告别外卖,自己做的美食才健康!无论是上班族午餐还是野餐派对,轻简又丰富的便当满足你的味蕾。 只要掌握了基础食材的快速制作方法,做好野餐和便当一点也不难! 称手的工具不可缺,可助你“小白”逆袭成高手! 教你食材保鲜又保色的方法,当你揭开便当的那一刻,定能艳惊四座,吸引众人眼球。 ; 本书卖点: 1. 萨巴厨房图书团队,累积多年经验,推出精品菜谱和内容,力求轻松易学、简单好操作。 2. 精美、真实的菜品图,实操试做,真实拍摄,让美味真真切切看得到。 3. 步骤详尽,且每一步都有对应的步骤图、烹饪秘籍图,不用看字都能学会。 4. 菜品原料易于采买,家常又实惠,适合中国百姓的口味。 5. 菜谱部分精心设计,既有诙谐的花名、也有实在的健效。 6. 告别外卖,自己做的美食才健康!轻简又丰富
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全新正版图书 ?萨巴厨房.广式滋补靓汤萨巴蒂娜中国轻工业出版社9787518424962人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1 8年美食图书经验的积累 ; 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 ; 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 ; 丰富的煲汤学问,帮你解决煲汤时出现的多种难题,提高率。 煲汤器具、食材的介绍,助你轻松选择合适的工具及食材,简单上手。 选取家常易见食材,科学搭配,合理煲煮,将食效发挥到醉大。 ;
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全新正版图书 萨巴厨房.五味俱全萨巴蒂娜中国轻工业出版社9787518426706人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
汇聚萨巴厨房5年心血,优中选优,呈百道美味食谱。美味与颜值俱在,简单与健康并存。 有趣的短文,记录萨巴厨房的手记和花絮,将幕后故事娓娓道来。菜谱之外,是美食与情感的共融。 精美的手绘插图搭配新颖的装帧形式,每一道的细节,只为将美食的温暖传递到你心中。 从家常菜谱、健康美食到懒人做菜,萨巴厨房不断追求实用、健康又简单的美食理念。 ; 此生情未尽,汤尚浓, 尚需顺应天时,认真吃饭, 人生不易,五味俱全! ;
¥30.60定价:¥68.00 (4.5折)
全新正版图书 萨巴厨房.沙拉与三明治萨巴蒂娜中国轻工业出版社9787518423736人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
每份沙拉都有故事 , 三明治也都会聆听 ; 甜美的味道 、 自然的气息和健康的身体 ; 单独都好吃 , 搭配也不错 , 一切都如你意 ; ; 1 8年美食图书经验的积累 ; 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 ; 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 从常用工具到原料,开篇全都告诉你。 介绍多种沙拉酱和三明治抹酱,助你掌握美味根源。 讲解沙拉与三明治的搭配方式,让每个人更懂健康搭配。 ;
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