情绪价值 一直是大众热议的话题,但网上流传的各种提供高情绪价值的技巧大都流于表面,无法系统完整地提供有效帮助。如今,终于有一本书把亲密关系中的情绪价值讲透了。 如果你处在恋爱或者婚姻关系中,隐约觉得你们目前的感情状态不好,没有安全感和自信;或者状态太过平淡,想让关系更亲密,推荐你读读《看见情绪价值》这本书。 每个人都有情绪,但不是每个人都有情绪价值。在亲密关系中,一个人能否为伴侣提供高情绪价值,很大程度上可以决定一段感情的成败。人人生而孤独,所以天生渴望联系。当你发现对面的人能敏锐的捕捉到自己的情绪和诉求,发现自己的情绪能被 接 住,有人懂自己时,关系简直是光速靠近。
¥23.20定价:¥58.00 (4折) 电子书:¥34.99
同质化时代,产品的功能价值不再稀缺,资产价值具有极大的偶然性,只有情绪价值能让你杀出重围。 商业世界系统阐释情绪价值的开山之作 著名商业观察家蔡钰利用情绪价值等式,结合国内外经典商业案例,为读者带来: 一套提升个人洞察能力、利用情绪提升产品价值的系统方法; 一个新时代下观察并解释消费行为的崭新框架; 一组普通人也能懂的、商业世界如何 算计 你的思维模式 。 1 .文本特点 语言通俗易懂,行文风趣; 框架完整,系统阐述了如何利用消费者情绪提升产品价值; 丰富案例灵活运用,经典者如耐克、多芬,新派者如小红书、《甄嬛传》、跳海酒馆,颇具参照意义和实操性。 2. 装帧特点 32开,方便携带; 圆脊精装、封面采用进口特种纸,烫印镭射,凸显品质; 内文采用80克纯质纸,不伤眼、不透字。 3. 现实意义 情
¥49.00定价:¥69.00 (7.11折)
¥23.20定价:¥59.80 (3.88折)
生气、爱比较、焦虑、不安都没关系!压抑自己,只会委屈到内伤! 你是否太过在意别人的看法,而压抑自己的情绪;你是否视 负面情绪 为洪水猛兽,而拼命控制。其实,太过在乎别人,是对自己的情绪暴力;压抑自己只会委屈到内伤,使生气、不安、焦虑等负面情绪,成为吞噬自己的怪兽。 没有真正的 负面情绪 ,只有未被了解的内在需求 你是否错过了让人生变好的 情绪信号 ? 发怒、恐惧、焦虑、爱比较,所有情绪的产生都是有原因的。情绪没有好坏之分,每个情绪背后都藏着一个未被满足的心理需求。高情商的人处理情绪背后的需求,而非情绪本身。 所有的 负面情绪 ,都是受伤的心在向你传达你不够爱自己的信号,都是情绪为了保护我们而发出的求救信号。 接受你的情绪流动,从负面情绪中获得更多正能量 负面情
¥27.50定价:¥55.00 (5折) 电子书:¥12.99
情绪篇 莫名提打不起精神怎么办? 要考试了,心乱如麻 被人欺负了,非常害怕 做错事情,内心非常不安 逆商篇 什么事情都依靠别人怎么办? 爱拖延怎么办? 一回到家,就忍不住想玩手机怎么办? 为什么总感到不满、忍不住抱怨? 被误会了怎么办? 自信篇 没有主见,不知道选怎么好? 害怕尝试新事物 自总觉得自己什么都不好! 害羞到说不出话来 不敢拒绝不合理的要求 自我管理篇 缺乏积极力,做什么都没兴趣! 上课总是容易走神 容易气馁,做事三分钟热度 做事总需要大人的监督 同样的问题总是一错再错 社交篇 被人误会怎么办? 在一群人里不知道开不了口 团队里不懂得和他人合作 总是自我中心,不懂换位思考 明明是开玩笑却引发矛盾
¥13.90定价:¥49.80 (2.8折) 电子书:¥16.88
疗愈你的内在小孩 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课 与自己和解,释放情绪,处理冲突,修复原生家庭童年创伤,探索自我价值,增强自信、力量、安全感,找回缺失的爱,壹心理联合出品
每个人内心深处,都住着一个长不大的小孩。 不管在童年,还是成年后,当TA得不到关心、爱护与疗愈时,TA就成了一个阴晴不定的孩子。 TA会变成你失控的情绪:让你愤怒、悲伤、难过,甚至控制不住地大怒或崩溃; TA会变成你那根脆弱敏感的神经:让你缺乏安全感,在感情中很 作 ,在工作中没自信,不敢拒绝,不懂争取; TA会变成你极度想去压抑的性格部分:久而久之,拖延、懒惰、敏感、脆弱、情绪化 慢慢成为你的性格陷阱。 荣格说: 内在小孩是一切光上的光,是治愈的引领者。 心理学家施琪嘉基于创伤心理20多年的研究,针对内在小孩的5大需要 5种情绪 5个价值信念,提出了系统性的解决方案: 【看见】回应内在小孩的需要:爱、陪伴、夸奖、玩耍、道歉的需要; 【共情】释放被压抑的情绪:恐惧感、羞耻感、被抛弃感、空虚感、哀伤感; 【改变
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥59.80
1. 关于 情绪劳动 的鼓舞人心又令人愤怒的研究之作 睁你的眼睛看看,为什么每个你认识的中年女性都活得筋疲力尽、怒不可遏。 读者评论 2.知名英国记者罗斯 哈克曼处女作 罗斯 哈克曼的作品常见于《卫报》等知名媒体,涉及性别、种族、劳工、住房和环境等话题,这部作品被《出版人周刊》评价为 巧妙地将案例研究和统计数据结合起来,这是对重新定位 我们的基本价值体系 的深刻呼吁。 3. 中国科学院心理研究所所长傅小兰、北京师范大学教授钱婧、复旦大学教授陈云等联袂推荐 该书阐释了情绪劳动及其对人们生活、工作和价值感的影响,尤其揭示了情绪体验等级系统与父权制的关系,观立场鲜明,文笔生动有趣,不仅令人耳目一新,而且引发反思自省。 中国科学院心理研究所所长、研究员 傅小兰
★一切迷茫与困惑的解药,唯有:不断地认识你自己 我们一生的际遇,除了外部条件影响外,更多是由我们所不知道的自己去选择和创造的结果。 对自己的认识越深,对人生的规划就越清晰。 ★看到,并坦然面对真实的自己,意味着: 我不会在多年后经历后悔; 我不会让情绪操控大脑做出冲动的选择; 我不会成为自己讨厌的那种人; 我能准确地找到自己想过的生活和自己想要的幸福; 以及我的人生地图,在自己手上。 ★在本书中我们将和作者一起: 重新认识自己:探索转化潜意识,发掘潜能与未知的自己; 向内疗愈自己:化解内心冲突、重塑人我边界、开启自我疗愈; 正向发展自己:找到自我目标与价值感,收获人生意义感; 学会关爱自己:以自我照顾、自我关怀、自我养育的态度成长。 ★愿你能做自己的知己,找到生命的原动力
¥47.20定价:¥59.80 (7.9折) 电子书:¥12.90
1. 华尔街著名价值投资者坦率公开其全流程投资方法论,涵盖如何研究、分析、思考、决策和控制情绪,教投资者如何运用常识做股票,在避免永久性损失的同时,获得丰厚收益。 2. 曾受益于哈佛商学院的案例教学法,作者通过他多年投资生涯中的12个股票投资案例,详细讲述了他完整的投资过程、思考逻辑、心理行为,使读者得以了解让他取得成功的投资方法的全貌。语言生动有趣,具有很高的可读性。 3. 包含成为富有投资者的24条实用建议。 4. 任何一名希望通过基本面分析、以理性思考取得成功的价值投资者都不应错过本书。值得散户投资者、基金经理、证券分析师及任何对金融市场感兴趣的人珍藏。 5. 知名投资人、畅销书作家唐朝、美国前财政部部长罗伯特 E. 鲁宾、哈佛大学前校长尼尔 L. 陆登庭、黑石集团副董事长拜伦 R. 韦恩推荐。
¥44.90定价:¥59.90 (7.5折) 电子书:¥28.75
情绪价值 知名英国记者探究“情绪劳动”力作,揭示不平等的情绪劳动真相。一项鼓舞人心又令人愤怒的研究之作。中国科学院心理研究所所长傅小兰力荐。
1. 关于 情绪劳动 的鼓舞人心又令人愤怒的研究之作 睁开你的眼睛看看,为什么每个你认识的中年女性都活得筋疲力尽、怒不可遏。 读者评论 2.知名英国记者罗斯 哈克曼处女作 罗斯 哈克曼的作品常见于《卫报》等知名媒体,涉及性别、种族、劳工、住房和环境等话题,这部作品被《出版人周刊》评价为 巧妙地将案例研究和统计数据结合起来,这是对重新定位 我们的基本价值体系 的深刻呼吁。 3. 中国科学院心理研究所所长傅小兰、北京师范大学教授钱婧、复旦大学教授陈云等联袂推荐 该书阐释了情绪劳动及其对人们生活、工作和价值感的影响,尤其揭示了情绪体验等级系统与父权制的关系,观点立场鲜明,文笔生动有趣,不仅令人耳目一新,而且引发反思自省。 中国科学院心理研究所所长、研究员 傅小兰
¥51.70定价:¥69.00 (7.5折) 电子书:¥48.30
¥100.00定价:¥139.00 (7.2折)
事业还是家庭 情绪价值 聚焦两性平等 家庭分工等社会议题 中信出版社官方旗舰店
¥44.80定价:¥148.00 (3.03折)
明星店铺 中信出版社官方旗舰店
高情绪价值 建立温暖的人际关系 专注解决一说就爆、一聊就完、一谈就崩……
为什么我对伴侣挺好的,我们的关系还是很糟糕? 为什么我对朋友挺好的,却没有知心的朋友? 为什么我对员工挺好的,他们却还是要离职? 为什么我在公司里,大家需要帮忙的事情都找我,但是好事却从来没人想着我? 本书以 高情绪价值 为主题,通过大量贴近生活的事例,告诉你: 如何传递高价值的情绪,说出让人爱听的话; 如何应对负面情绪,说出让人舒服的话; 如何回应积极情绪,说出共情的话; 如何读懂他人情绪,不 各说各话 ; 让你一开口,既得体又令人如沐春风,传递出高情绪价值!
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
情绪价值【正版包邮】罗斯·哈克曼著 知名英国记者研究“情绪劳动”力作 中国科学院心理研究所所长傅小兰力荐 中信出版社官方 揭示不平等的情绪劳动真相。一项鼓舞人心又令人愤怒的研究之作。
1. 知名英国记者罗斯 哈克曼处女作 罗斯 哈克曼的作品常见于《卫报》等知名媒体,涉及性别、种族、劳工、住房和环境等话题,这部作品被《出版人周刊》评价为 巧妙地将案例研究和统计数据结合起来,这是对重新定位 我们的基本价值体系 的深刻呼吁。 2. 关于 情绪劳动 的鼓舞人心又令人愤怒的研究之作 情绪的价值耳熟能详,但情绪劳动的价值依然鲜为人知。 情绪劳动就像体力劳动、智力劳动和创意劳动一样, 也是一种需要时间、努力和技能的工作形式。 3. 中国科学院心理研究所所长傅小兰、北京师范大学教授钱婧、复旦大学教授陈云等联袂荐 该书阐释了情绪劳动及其对人们生活、工作和价值感的影响,尤其揭示了情绪体验等级系统与父权制的关系,观点立场鲜明,文笔生动有趣,不仅令人耳目一新,而且引发反思自省。 中国科学院心理研究所所长
¥44.80定价:¥69.00 (6.5折)
明星店铺 中信出版社官方旗舰店
知名心理咨询师毕淑敏代表作,31个震撼人心的心理咨询案例。
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
跳出头脑,融入生活 ACT接纳承诺疗法帮助你 克服抑郁焦虑 抚慰情感创伤 摆脱负面情绪 过有价值的生活
(1)作者:斯蒂芬 海斯(Steven C. Hayes),心理学博士,美国内华达大学心理学系教授、博士生导师,内华达基金会奖教授。斯蒂芬 海斯是接纳承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy,ACT)的联合创始人,关系框架理论(Relational Frame Theory,RFT)的联合创始人,语境行为科学(Contextual Behavioral Science, CBS)奠基人。作者具有非常专业的学术背景,保证了内容的科学性。 (2)樊登:本书会上樊登读书APP的52期讲书; (3)选题符合当下热点:在这一次疫情期间,世卫组织向大家推荐有效的心理学的干预方法就是推荐了ACT。
¥30.80定价:¥56.00 (5.5折) 电子书:¥44.80
以幽默的方式过一生 琢磨先生经典之作,分享有趣灵魂的思维路径,用微小的哲思撬解人生重大命题,超15万人的情绪价值之书。
1. 好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一 。幽默一种智慧,也是一种生活态度,更是一种从容生活、处理工作与社会关系的态度的能力。著作带你在围观生活趣事之余,用微小哲思撬解生活难题,练就通透幽默的思维路径,打造有趣灵魂。 2. 琢磨先生,一位罕见地能将哲学、心理学和经济学融会贯通的作家,以其辛辣、幽默又一针见血的文风,在网络上广受追捧,被媒体称为 人性的手术刀,又给人温暖向善的力量 。在此,跟着琢磨先生来一场心灵SPA。 3. 带点幽默感,生活将别有洞天。真正的幽默是,能够从任何事情中找到最搞笑的角度 是任何事情。愿书前的你不再为现实所惑,练就幽默不坏之身,畅意人生。
¥34.00定价:¥68.00 (5折) 电子书:¥47.60
1、暴躁妈妈如何转换话术变温柔? 很简单,只要记住: 不要幻想成为完美家长 放松咒语 自然会好起来的。 随便一点啦! 没问题的。 慢慢来就行。 别想那么多! 已经可以啦! 辛苦自己啦! 没事,没事。 做得很棒了! ...... 2、 请求孩子原谅的时候如何哄他开心 一不小心对孩子说了些过分的话,事后向孩子真诚地道歉是非常有必要的。 虽然道歉不一定会得到原谅,但是总比什么都不做要好得多。 对不起,妈妈话说得太过分了。 妈妈当时不该那么说的。 是妈妈错了,对不起。 家长的道歉行为能起到榜样作用,亲力亲为地教会孩子在和朋友闹矛盾后如何认错,如何和朋友重归于好。 但是有些家长很难虚心认错,或者即便家长道歉了,有的孩子也是难消怒意。 这时候,可以等孩子情绪稳定了,再不露声色地哄他开心,和他和好。可以
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
怎样用常识做股票:一个特别成功的价值投资者的策略、分析、决策和情绪(增订版)
1. 华尔街著名价值投资者坦率公其全流程投资方法论,涵盖如何研究、分析、思考、决策和控制情绪,教投资者如何运用常识做股票,在避免永久性损失的同时,获得丰厚收益。 2. 曾受益于哈佛商学院的案例教学法,作者通过他多年投资生涯中的12个股票投资案例,详细讲述了他完整的投资过程、思考逻辑、心理行为,使读者得以了解让他取得成功的投资方法的全貌。语言生动有趣,具有很高的可读性。 3. 包含成为富有投资者的24条实用建议。 4. 任何一名希望通过基本面分析、以理性思考取得成功的价值投资者都不应错过本书。值得散户投资者、基金经理、证券分析师及任何对金融市场感兴趣的人珍藏。 5. 美国前财政部部长罗伯特 E. 鲁宾、哈佛大学前校长尼尔 L. 陆登庭、黑石集团副董事长拜伦 R. 韦恩强力推荐。
★装帧纸张升级,三十周年纪念版★国际安徒生大奖得主马克斯 维尔修思终其一生智慧的创作 ★著名作家彭懿、杨玲玲暖心翻译★著名儿童作家&童书阅读推广人梅子涵、汤素兰、粲然倾情推荐!(赠精美导读手册) ★让孩子深深痴迷的 青蛙弗洛格 世界,家庭和幼儿园人气和口碑好的绘本排名前十 ★法国Prix de Treize大奖、荷兰Golden Pencil金画笔奖、德国Bestlist Award大奖、美国Graphic Award大奖、当当终身级五星童书★智者一般冷静的老鼠、娇气却热心可爱的小鸭、热衷厨艺且有 妈妈味 的小猪、沉默的小熊、热衷书本知识的野兔以及宽厚活泼的青蛙弗洛格:绘本故事所塑造的 情绪现场感 暗合于孩子每天面对的情绪环境★舒缓的节奏、童稚的叙述,蕴藏生命*初情感:对生死的理解,对爱的体悟,对坚持与放弃的看法,对自己的坚信,誓言、种族、负面情绪的等待
¥115.20定价:¥230.40 (5折)
儿童情绪管理与性格培养绘本--我为什么跟别人不一样:发现自我价值,树立自信心 美国心理学会打造,帮助3-6岁孩子接纳自己,找到自己的闪光点,建立自信
1、美国心理学会精心打造,作者既是童书作家,又是插画家、平面设计师。 2、从孩子的内心出发,不说教!符合儿童心理发展特点的故事,生动、有趣的场景将成长的道理蕴含其中,让家长和孩子更好相处。 3、清新明快的插图风格,丰富的人物表情,给孩子更丰富的视觉体验。
¥9.90定价:¥19.80 (5折)
★情绪研究先驱、共情疗法创始人、人本主义心理学会学者40年集大成之作 ★《恐惧给你的礼物》作者力荐:这本书将彻底改变你与自己、与他人、与世界的关系! ★斩获 独立出版商图书奖 金奖 ★荣获美国 鹦鹉螺图书奖 银奖 ★旧金山大学咨询心理学课程B读书 ★四位一体模型 5种共情技能 16种常见情绪,助你提高心理韧性、提升创造力、增强幸福感 ★情绪没有好坏,无分主次,信赖并呵护你的情绪,它们才会为你挺身而出
¥41.70定价:¥58.00 (7.19折)
怎样用常识做股票:一个特别成功的价值投资者的策略、分析、决策和情绪(增订版)(知名投资人、畅销书作家唐朝推荐)
1. 华尔街著名价值投资者坦率公开其全流程投资方法论,涵盖如何研究、分析、思考、决策和控制情绪,教投资者如何运用常识做股票,在避免永久性损失的同时,获得丰厚收益。 2. 曾受益于哈佛商学院的案例教学法,作者通过他多年投资生涯中的12个股票投资案例,详细讲述了他完整的投资过程、思考逻辑、心理行为,使读者得以了解让他取得成功的投资方法的全貌。语言生动有趣,具有很高的可读性。 3. 包含成为富有投资者的24条实用建议。 4. 任何一名希望通过基本面分析、以理性思考取得成功的价值投资者都不应错过本书。值得散户投资者、基金经理、证券分析师及任何对金融市场感兴趣的人珍藏。 5. 知名投资人、畅销书作家唐朝、美国前财政部部长罗伯特 E. 鲁宾、哈佛大学前校长尼尔 L. 陆登庭、黑石集团副董事长拜伦 R. 韦恩推荐。
¥35.94定价:¥59.90 (6折)
儿童情绪管理与性格培养绘本--我们一起玩吧:学会尊重与合作 美国心理学会打造,学会正确合作,在合作中发挥自己的价值,培养孩子合作交往能力。社交力,融入集体。
1.专业性 美国心理学会儿童心理学家精心策划,专业插画家绘图,心理学背景和翻译水平兼备的妈妈们担任翻译。书后附有 写给父母的话 ,从儿童发展心理学的角度剖析孩子的种种表现,帮助家长理解孩子,指导孩子克服种种情绪障碍,陪伴孩子健康快乐成长。 2、实用性 给父母们补充相关儿童心理学知识,帮助他们更好地与孩子相处,解决育儿过程中的种种困惑。 3.趣味性 绘本故事的表现形式容易被孩子接受,生动、有趣的故事场景,将成长的道理蕴涵其中。亲子共读的形式让家长和孩子一起快乐阅读。
¥9.90定价:¥19.80 (5折)
管理心理学(第三版) 提高认知能力、学习情绪管理、正确应对挫折,树立工作价值观,发挥有效激励,提升领导水平,本书一一为你解惑。
《管理心理学(第三版)/21世纪经济管理类精品教材》特点: 框架结构新颖。《管理心理学(第三版)/21世纪经济管理类精品教材》倡导"心理学取向的管理心理学"和"科学取向的心理管理"思想,以心理管理的理念为主线,用"总论、动机管理、认知管理、情绪管理、行为管理、组织管理"等六篇内容来贯彻心理学取向的管理心理学思想,强调管理心理学理论以科学研究为基础,更好地体现从心理层面解读管理的学科特色。 内容体例更新。第三版补充了近年来管理心理学的新研究成果,且更新了绝大多数的"资料"和"案例",大大增加了本土化企业组织管理实践的案例。在体例安排上,每章内均安排有引例、资料、案例等内容,结尾部分安排有"本章小结""思考题""案例讨论",有的章节后面还有"管理游戏""心理测试""管理训练""技巧库"等。 配套资源丰富o
¥51.40定价:¥69.80 (7.37折)
商业人像摄影用光布光专业教程(3D示意图图解版) 商业摄影宝典:40组内景布光实战+3D示意图图解灯位+修图技巧+高清作品集,让您的摄影技艺瞬间提升,赋能商业人像情绪价值!
①图解,一看就懂: 通过3D示意图图解,让复杂的用光布光技巧变得直观易懂。无论你是摄影小白还是专业摄影师,都能从中受益。 ②专业,实用性强: 本书由资深商业人像摄影师撰写,结合多年的实践经验,为你提供最专业、最实用的用光布光技巧。 ③全面,一本书搞定: 本书涵盖了商业人像摄影中的各种用光布光技巧,包括主光、辅助光、背景光、反光板等。通过详细的实例分析和操作步骤,让读者快速掌握各种技巧,提升商业人像摄影水平。 ④丰富,实战性强: 本书涵盖40组不同主题的摄影灯位实战,通过大量的案例实战,让读者轻松掌握各种拍摄场景下的用光布光技巧,拍出令人惊艳的商业人像照片。
¥128.10定价:¥159.00 (8.06折)
大家对情商的认知普遍停留在会说话、会办事的层面。其实,决定一个人情商高低最关键的因素是情绪效能。情绪效能代表每个人的情绪社会化水平,情绪效能的高低关乎其是否能准确地读取和理解他人情绪,更好地感受和共享他人情绪,从而提供情绪价值。 情绪效能低的人,对关系的需求会变得狭隘垂直,不愿与人打交道,不通人情世故;而情绪效能高的人,也就是情绪价值高的人,其兼容性会变得很开阔,在情绪调节方面也能驾轻就熟, 总能找到和他人共同的频率,仿佛和谁都聊得来,做事顺风顺水,充满了活力。 因此,情绪效能的提升有助于个体更好地理解情绪价值,进而更好地表达和利用情绪,并在压力和困难面前也能始终保持积极的态度和情绪,在工作和人际交往中也容易获得更好的表现与回报。
¥34.50定价:¥69.00 (5折)
情绪价值 一直是大众热议的话题,但网上流传的各种提供高情绪价值的技巧大都流于表面,无法系统完整地提供有效帮助。如今,终于有一本书把亲密关系中的情绪价值讲透了。 如果你处在恋爱或者婚姻关系中,隐约觉得你们目前的感情状态不好,没有安全感和自信;或者状态太过平淡,想让关系更亲密,推荐你读读《看见情绪价值》这本书。 每个人都有情绪,但不是每个人都有情绪价值。在亲密关系中,一个人能否为伴侣提供高情绪价值,很大程度上可以决定一段感情的成败。人人生而孤独,所以天生渴望联系。当你发现对面的人能敏锐的捕捉到自己的情绪和诉求,发现自己的情绪能被 住,有人懂自己时,关系简直是光速靠近。
儿童情绪管理与性格培养绘本--我真的很棒:发现自我价值,建立自信 分心,自卑,专注,好动,缺乏自信,优点,长处
1、美国专业的心理学研究机构 美国心理学会精心打造,美国心理治疗师兼童书作家为孩子们创作的心理安抚绘本。2、实用性。从孩子的内心出发,不说教。符合儿童心理发展特点的故事,生动、有趣的场景将成长的道理蕴含其中,让家长和孩子更好相处。3、精美插图。清新明快的插图风格,丰富的人物表情,给孩子更丰富的视觉体验。
¥9.90定价:¥19.80 (5折)
情绪价值(没有真正的“负面情绪”,只有未被了解的内在需求!生气,爱面子,焦虑,不安,都没关系)
生气、爱比较、焦虑、不安都没关系!压抑自己,只会委屈到内伤! 你是否太过在意别人的看法,而压抑自己的情绪;你是否视 负面情绪 为洪水猛兽,而拼命控制。其实,太过在乎别人,是对自己的情绪暴力;压抑自己只会委屈到内伤,使生气、不安、焦虑等负面情绪,成为吞噬自己的怪兽。 没有真正的 负面情绪 ,只有未被了解的内在需求 你是否错过了让人生变好的 情绪信号 ? 发怒、恐惧、焦虑、爱比较,所有情绪的产生都是有原因的。情绪没有好坏之分,每个情绪背后都藏着一个未被满足的心理需求。高情商的人处理情绪背后的需求,而非情绪本身。 所有的 负面情绪 ,都是受伤的心在向你传达你不够爱自己的信号,都是情绪为了保护我们而发出的求救信号。 受你的情绪流动,从负面情绪中获得更多正能量 负面情绪
戴眼镜的露娜(教孩子发现自我价值。北京市优秀少儿读物绿色印刷示范图书!) 美国心理学会为3-6岁儿童量身打造,帮助孩子发现自我价值
1. 专业性 美国心理学会儿童心理学家撰写,专业插画家绘图,心理学背景和翻译水平兼备的妈妈们担任翻译。书后附有 写给父母和老师的话 ,从儿童发展心理学的角度剖析孩子的种种表现,帮助家长理解孩子,指导孩子克服种种情绪障碍,陪伴孩子健康快乐成长。 2、 实用性 给父母们补充相关儿童心理学知识,帮助他们更好地与孩子相处,解决育儿过程中的种种困惑。 3. 趣味性 绘本故事的表现形式容易被孩子接受,生动、有趣的故事场景,将成长的道理蕴涵其中。亲子共读的形式让家长和孩子一起快乐阅读。 4. 安全环保 采用可持续认证森林环保纸,大豆油墨环保印刷,亚光铜保护孩子视力,圆角设计翻页不伤手。入选北京市绿色印刷工程 优秀少儿读物绿色印刷示范项目。
¥6.40定价:¥12.80 (5折)
★告别精神内耗,把情绪变得有价值,年轻人案头必不可少的情绪心理课。 ★没有坏的情绪,只有错的认知。不要什么都往心里去,远离精神内耗,掌控情绪,才能掌控人生。 ★ 丰富的生活案例教你掌握科学的情绪管理方法,做自己的情绪管理大师。 ★装帧精美,随书附赠思维导图、精美书签。
从受欢迎到被需要:高情商决定你的社交价值 张萌 著,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥49.00 (0.82折)
以幽默的方式过一生 琢磨先生 郭城著【官方包邮】琢磨先生经典之作 分享有趣灵魂的思维路径 用微小的哲思撬解人生重大命题 超15万人的情绪价值之书,用微小的哲思撬解人生重大命题
1.“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一”。幽默一种智慧,也是一种生活态度,更是一种从容生活、处理工作与社会关系的态度的能力。著作带你在围观生活趣事之余,用微小哲思撬解生活难题,练就通透幽默的思维路径,打造有趣灵魂。 2.琢磨先生,一位罕见地能将哲学、心理学和经济学融会贯通的作家,以其辛辣、幽默又一针见血的文风,在网络上广受追捧,被媒体称为“人性的手术刀,又给人温暖向善的力量”。在此,跟着琢磨先生来一场心灵SPA。 3.带点幽默感,生活将别有洞天。真正的幽默是,能够从任何事情中找到搞笑的角度——是任何事情。愿书前的你不再为现实所惑,练就幽默不坏之身,畅意人生。
¥44.20定价:¥68.00 (6.5折)
明星店铺 中信出版社官方旗舰店
股市投资交易心理学 价值投资、金融理财、股票炒股书籍,洞悉投资中非理性认知和决策,快速纠正心理偏差,有效管理交易情绪,克服人性弱点,开启理性投资,助力成为聪明的投资者。
股市交易的恶性循环: 股价下跌 迅速改变交易决策,产生 卖压 新的 卖压 促使股市进一步下跌 股票亏损 不愿面对实际损失,长期持有 采用更激进的投资策略 造成更大的亏损 主要的恶因是非理性交易心理! 《股市投资交易心理学》构建了聪明的投资者的画像,帮助投资者建立理性的交易心智和稳定的交易情绪。 (1)塑造交易赢家的心理模式 客观认识自己 设定交易目标,设定心理期望值 排除非理性的交易认知 控制交易情绪,消除偏见 (2)纠正认知偏差,管理交易情绪 避免过度自信、频繁的交易 摆脱后悔情绪与过往的投资经历 化解消极的投资情绪 (3)理性交易心理与交易技术策略有机结合 确立交易信念,找到更好的投资组合 建立稳固的资金管理,有效应对投资风险 升级交易系统,实施精准的交易 系统解读成功投资心法,帮助投资者纠正心理偏差
¥47.20定价:¥59.80 (7.9折) 电子书:¥32.90
从受欢迎到被需要 高情商决定你的社交价值 印刷工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
★ 中国妈妈日 发起者、女性成长平台Momself成立五年合集,百万粉丝翘首以盼:作为国内首个女性成长平台,Momself 自2016年成立以来积累了数百万粉丝,旗下更是云集了崔璀、李松蔚、意公子、粲然等一大批意见领袖及媒体大v,具有极大的影响力。 ★ 14位妈妈 百余个真实案例,直击一亿中国妈妈生存难题,探讨 成为妈妈,但也成就自我 的人生解:做不完的家务、无性婚姻、丧偶式育儿、隔代养育、婆媳关系、家庭与事业的两难,本书内容几乎涵盖一个妈妈一生遇到的所有核心难题。读者从中既能看到故事,也能收获情感上的共鸣,找到走出困境的方法。 ★ 永不过时的话题之书,从新手妈妈变身成熟母亲的进阶指南。 ★ 周轶君/粲然/渡渡鸟等联袂推荐。著名记者/导演周轶君、童书作家粲然、妈妈哲学创始人渡渡鸟等人为本书撰写了推荐语,更多名人连
¥20.20定价:¥45.00 (4.49折) 电子书:¥40.80
◎武志红、曾奇峰心理工作室倾情推荐。 焦虑的根源是什么?人为什么会抑郁?原生家庭能不能和解?为什么吵架永远没结果?怎么和他人建立亲密关系?牛津大学MBCT正念治疗师、森田疗法治疗师、武志红心理工作室主笔三木水告诉你答案 ◎作者三木水是北京大学硕士、浙江大学学士,有专业的心理咨询师、高级婚姻情感咨询师、家庭教育指导师。持续接受湖北省心理卫生协会副秘书长、理事董非的个人督导,个人体验超400个小时。目前,正在接受每周三次高频分析,分析师为IPA候选人。 ◎作者心理咨询时长超过4500小时,督导超过500小时,擅长领域包括但不限于个人成长、亲密关系、情绪问题、职场压力、人际关系等。掌握大量心理案例,具有丰富的心理咨询经验。 本书特色: ◎从焦虑情绪的来源点出发,通过真实心理咨询案例进行分析,按照科学的心
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
情绪价值 中信出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1. 知名英国记者罗斯·哈克曼处女作罗斯·哈克曼的作品常见于《卫报》等知名媒体,涉及性别、种族、劳工、住房和环境等话题,这部作品被《出版人周刊》评价为“巧妙地将案例研究和统计数据结合起来,这是对重新定位‘我们的基本价值体系’的深刻呼吁。”2. 关于“情绪劳动”的鼓舞人心又令人愤怒的研究之作情绪的价值耳熟能详,但情绪劳动的价值依然鲜为人知。情绪劳动就像体力劳动、智力劳动和创意劳动一样, 也是一种需要时间、努力和技能的工作形式。3. 中国科学院心理研究所所长傅小兰、北京师范大学教授钱婧、复旦大学教授陈云等联袂推荐“该书阐释了情绪劳动及其对人们生活、工作和价值感的影响,尤其揭示了情绪体验等级系统与父权制的关系,观点立场鲜明,文笔生动有趣,不仅令人耳目一新,而且引发反思自省。”——中国科学院心理
¥44.80定价:¥69.00 (6.5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
心态管理 本书通过信念管理、价值观管理、情绪管理三大方法,以及感恩之心、责任之心、爱之心三大成就之心,打造一支高度凝聚、坚决执行、忠诚事业的团队。 对于企业来说,回报率*的一种投资就是“团队学习”
作为企业领导者,都渴望拥有一支思想统一、承担责任、坚决执行、忠诚事业、充满爱心、积极乐观、为达目标全力以赴的卓越团队。本书凝聚作者19年心态管理成功经验,3000多家企业成功实践总结,他通过三大方法和三大成就之心帮助个人重建人生,为团队解决心态根源问题,为企业带来正能量,创造高绩效,是企业心态管理*教材。 目前国内企业员工中普遍存在的五大职场恶习: 1. 抱怨不感恩,习惯了理所当然,永远认为自己*重要; 2. 责任心缺失,遇到困难逃避责任,不敢承诺、承担; 3. 执行力低下,说一套做一套,知行不合一,拖延或日子; 4. 轻易就放弃,不自信,缺乏使命与信念,不敢挑战高目标; 5. 团队不信任,各吹各的号,各唱各的调,你不认可我,我不认可你。 针对这五大问题,本书能够帮助你实现三个核心价值。 价值一:
¥12.20定价:¥39.00 (3.13折)
情绪价值 提供情绪价值的劳动是存在的 知名英国记者研究“情绪劳动”力作 中国科学院心理研究所所长傅小兰力荐 中信出版社
¥44.80定价:¥69.00 (6.5折)
明星店铺 博库网旗舰店
1.《陪孩子走过0~6岁关键期》内容具有实操性。 作者为3家幼儿园的创办人 ,书中的案例及方法皆为幼儿园家长们经常遇到且亲测有效的。 2.一本书搞定0-6岁孩子的养育难题! 9大主题(包括:日常照料、性格习惯、规则意识、情绪管理、社交等)全面囊括0-6岁孩子的养育难题,涵盖117个高频育儿难题,浓缩1000个真实家庭的养育痛点。 3.案例 解析 实操方法,父母随查随用。 涵盖养育过程中100多个怎么办的问题。 4.作者专业。从事家教工作近10年,教育学博士。已出版和翻译家庭教育类图书4部。
¥26.10定价:¥58.00 (4.5折)
一、高情商里zui易上手、成果zui为显著的书,一本迅速实现人脉变现的高情商社交指南。 二、你的社交方式是否一直都错了? 当处在一个没有人脉,寸步难行的时代,我们步履匆匆、埋头社交,却忘了抬头审视自己的社交方式是否正确; 总是苦恼没有人脉,却混淆了人脉不是你认识多少人,而是这些人能否为你所用; 用尽全力去创造连,却不知道有了人脉的下一步,是学会人脉变现。 三、如何让你的人脉迅速变现? 个人品牌战略专家,张萌(萌姐)告诉你人与人之间的人脉圈子是怎么拉的。 创业6年,持续高质量人脉圈,多次参加APEC峰会,受到多位国家领导人见,成为首批驻胡润百富学院的85后女性企业家。 四、本书融了张萌(萌姐)创业以来的高情商实战经验,为你清晰呈现高情商变现轨迹。 张萌(萌姐)用自己不断的摸索、实践、试错,总结出高效社交的
事业还是家庭+情绪价值(套装2册) 克劳迪娅·戈尔丁,罗斯·哈克曼著 社会学 两性平等 家庭分工 中信出版社官方旗舰店
《事业还是家庭?》 1.女性占据劳动力的半壁江山,探析女性在职场上遭遇的各种不平等的根源,才有助于解决问题,释放女性劳动力潜能。 2.养育孩子是影响女性职业发展的重要因素,消除女性职业生涯中的各种障碍,理顺她们的职业发展道路,对于弥补劳动力人口下降和提高生育率都有一定的帮助。 3.目前关于性别不平等的快速解决方案往往都是从女性方面入手,无论是职场性别平等,还是家庭夫妻公平,都涉及等式的两端,所以解决方法也需要同时从等式的两端入手。 《情绪价值》 1. 知名英国记者罗斯·哈克曼处女作 罗斯·哈克曼的作品常见于《卫报》等知名媒体,涉及性别、种族、劳工、住房和环境等话题,这部作品被《出版人周刊》评价为“巧妙地将案例研究和统计数据结合起来,这是对重新定位‘我们的基本价值体系’的深刻呼吁。” 2. 关于“情
¥96.10定价:¥148.00 (6.5折)
明星店铺 中信出版社官方旗舰店
情绪价值:精神内耗自救指南---不要什么都往心里去,远离精神内耗,让每一种情绪变得有价值。年轻人案头的情绪心理课。
★告别精神内耗,把情绪变得有价值,年轻人案头必不可少的情绪心理课。 ★没有坏的情绪,只有错的认知。不要什么都往心里去,远离精神内耗,掌控情绪,才能掌控人生。 ★ 丰富的生活案例教你掌握科学的情绪管理方法,做自己的情绪管理大师。 ★装帧精美,随书附赠思维导图、精美书签。
¥35.20定价:¥49.00 (7.19折) 电子书:¥14.70
再见,自卑:克服自我怀疑的十个即时策略 这是一本旨在探讨更简单、快速地提升自尊的书籍,帮助读者真切意识并感受到每个人存在的内在价值,从而建立心理韧性。
★ 自尊是指拥有充足、健康的自我价值感,而缺乏自尊的人更有可能经历抑郁、焦虑、暴怒、慢性疼痛、免疫抑制,以及其他种种令人痛苦的身体和心理症状。 ★ 本书聚焦提升自尊的更简单、快速的训练方法,帮助读者建立心理韧性。健康的自尊是坚信自己既不比别人差,又不高人一等。我们由衷地接纳自己,并为我们生而为人所拥有的共性 我们的内在价值而感到自豪。 ★ 作者是压力和自尊管理方面的知名学者。
¥26.50定价:¥59.00 (4.5折) 电子书:¥41.30
正品图书 从受欢迎到被需要 高情商决定你的社交价值 张萌新书 人生效率手册 情商社交指南 人际关系职场励志畅销 618正品图书限时直降!6.13-6.20全场叠加满49-5,99-10,149-15!
¥32.37定价:¥49.80 (6.5折)
从受欢迎到被需要:高情商决定你的社交价值 张萌 著 文化发展出版社(原印刷工业出版社),【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥15.00定价:¥35.00 (4.29折)
精益制造085:艺术思维:让人心里一动的产品设计 用SEDA模式打造高于体验价值的情绪价值
日本制造业提出:制造缺少的元素是艺术!《精益制造085:艺术思维:让人心里一动的产品设计》围绕马自达经典案例,阐述了日本制造再次引领世界的必要管理哲学 经由产品设计的 艺术思维 来恢复并提升自己在制造方面的 才华 。 当今时代,产品的竞争力已然取决于产品中隐含的价值,而不再是符合规格目录的要求。企业唯有创造出超出用户想象的产品,才能让用户心甘情愿地买单。本书就制造型企业如何形成并强化 艺术思维 ,在产品设计中表达自己坚定的理念和信念提出了指导。
¥29.00定价:¥58.00 (5折) 电子书:¥29.99
孤独的价值 不强求合群,不抱团取暖,不仅仅为脱单而“找个人陪”在流量为王、情绪至上的喧嚣中,每个不想随波逐流的人都该一读的书
◎下班后不去应酬,显得不合群。 年纪老大不小了,得找个人陪。 对孤独的抗拒,是否只因为 别人都这么做 ? 属于自己的时间与空间,有多少真留给了自己? 一个人看电影,有人看的是寂寞,有人看的是自由。 ◎日本推理大神退隐后的生活哲思,探索自我空间、不想 随大流 者的人生宣言。给你不被 七大姑八大姨 裹挟的理由,找到比 不做异类 更重要的人生追求。 ◎全方位解构孤独的社会意义,拒绝把独处与寂寞画等号。以冷静明晰的笔触,探寻孤独概念的由来,深究孤独恐惧的根源,勘破大众传媒对孤独的妖魔化,正视与挖掘孤独时光的生产力。 ◎封面采用变温墨设计,手指摩擦可使火柴人图案消失,暗中契合书中追寻独处与自由的主题,反映了 大隐隐于市 的生活哲学,增添阅读乐趣。
¥25.30定价:¥38.00 (6.66折)
※一本书科学应对失败。如何看待失误,决定了你的社会关系。 ※普利策奖获得者,《纽约客》首位获得特稿奖的传奇女记者 TED演讲500万人点赞的 错误学家 ,揭示犯错带来的洞见和力量 ※没有错误,人类的历史就不会有起伏 ※如果你感受过犯错带来的焦虑不安,这本书可以帮助你从小我中离开,更有创造性地看待错误。
¥38.30定价:¥59.00 (6.5折) 电子书:¥36.42
情绪价值 把你的情绪变得有价值 北京日报出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
生气、爱比较、焦虑、不安都没关系!压抑自己,只会委屈到内伤!你是否太过在意别人的看法,而压抑自己的情绪;你是否视“负面情绪”为洪水猛兽,而拼命控制。其实,太过在乎别人,是对自己的情绪暴力;压抑自己只会委屈到内伤,使生气、不安、焦虑等负面情绪,成为吞噬自己的怪兽。没有真正的“负面情绪”,只有未被了解的内在需求你是否错过了让人生变好的“情绪信号”?发怒、恐惧、焦虑、爱比较,所有情绪的产生都是有原因的。情绪没有好坏之分,每个情绪背后都藏着一个未被满足的心理需求。高情商的人处理情绪背后的需求,而非情绪本身。所有的“负面情绪”,都是受伤的心在向你传达你不够爱自己的信号,都是情绪为了保护我们而发出的求救信号。接受你的情绪流动,从负面情绪中获得更多正能量负面情绪也是一种心理能量,审视自己
¥27.50定价:¥55.00 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
怎样用常识做股票:一个特别成功的价值投资者的策略、分析、决策和情绪(增订版)
¥32.00定价:¥59.90 (5.35折)
¥49.00定价:¥69.00 (7.11折)
价值心法 赚钱是有模式的,你不必从头摸索 300万学习者 投资者信赖的财经类头部自媒体“姜胡说”诚意硬核作品 磨铁图书
¥46.80定价:¥78.00 (6折)
明星店铺 博库网旗舰店
高情绪价值 广东旅游出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"为什么我对伴侣挺好的,我们的关系还是很糟糕?为什么我对朋友挺好的,却没有知心的朋友?为什么我对员工挺好的,他们却还是要离职?为什么我在公司里,大家需要帮忙的事情都找我,但是好事却从来没人想着我?……本书以“高情绪价值”为主题,通过大量贴近生活的事例,告诉你:如何传递高价值的情绪,说出让人爱听的话;如何应对负面情绪,说出让人舒服的话;如何回应积极情绪,说出共情的话;如何读懂他人情绪,不“各说各话”;……让你一开口,既得体又令人如沐春风,传递出高情绪价值!"
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
摆脱边缘人生 25则人际攻略,打造有归属感与自我价值的人生 所有的痛苦,都来自内在的冲突—— 走出情绪泥沼,治好你的社交焦虑症,喜欢自己,是摆脱边缘人生的第一步
一个人何以会走到边缘地带?为何找不到有效的人际互动技巧?能否觉察自己在人际互动中的困境?唯有探索这些问题的答案,才能提升经营人际关系的能力。喜欢自己,善用 我讯息 、立下人我界限、允许自己不完美,以及学会过滤无谓的批评等,都能让人获得归属感与自我价值。 本书为专业心理咨询师所写。书稿分为三个部分,分别从打造坚韧心态、如何进行有效互动、如何提升冲突解决能力进行叙述,案例结合分析,理论结合实操,是一本上佳的通俗心理类读物。
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
情绪 影响正确决策的变量 霍金时间简史合著人列纳德蒙洛迪诺作品 探寻情绪的应用价值运用情绪应对问题情绪自控 彭凯平万维钢 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.霍金《时间简史》《大设计》的合著人列纳德·蒙洛迪诺的重磅新作2.彭凯平、万维钢作序推荐,吴军、罗振宇、陈海贤强力推荐3.《纽约时报》《金融时报》《出版者周刊》等多家海外媒体争相报道4. 美国、英国、俄罗斯等10国读者盛赞5.科学的严谨性与故事的趣味性相结合,深入浅出、通俗易懂6.八种情绪调查问卷构建你的专属情绪画像
¥42.70定价:¥89.00 (4.8折)
明星店铺 文轩网旗舰店
一、高情商里*易上手、成果*为显著的书,一本迅速实现人脉变现的高情商社交指南。 二、你的社交方式是否一直都错了? 当处在一个没有人脉,寸步难行的时代,我们步履匆匆、埋头社交,却忘了抬头审视自己的社交方式是否正确; 总是苦恼没有人脉,却混淆了人脉不是你认识多少人,而是这些人能否为你所用; 用尽全力去创造连接,却不知道有了人脉的下一步,是学会人脉变现。 三、如何让你的人脉迅速变现? 个人品牌战略专家,张萌(萌姐)告诉你人与人之间的人脉圈子是怎么拉开的。 创业6年,持续链接高质量人脉圈,多次参加APEC峰会,受到多位国家领导人接见,成为首批入驻胡润百富学院的85后女性企业家。 四、本书融入了张萌(萌姐)创业以来的高情商实战经验,为你清晰呈现高情商变现轨迹。 张萌(萌姐)用自己不断的摸索、实践、试错,总结
¥35.80定价:¥49.80 (7.19折) 电子书:¥49.80
如果生活失去分寸感 纵是聪明绝顶也枉然 所谓情商高,就是恰到好处把握分寸感 所谓分寸感,即影响中国千年的中庸智慧和平衡艺术 林语堂、周国平、尼采、伍迪 艾伦倾情推崇的生活准则 如果掌握了这一法宝,无论修身齐家还是治国平天下 你都将无往而不胜! 1 .大师鼎力推崇。民国大师林语堂先生将《中庸》中的 分寸感 明确坚定地奉为至高无上的生活准则,并在著作和演讲中多次向世界推荐和传播。本书将林语堂所推崇的分寸感这一生活法则通俗化、生动化和现代化。 2 .古老而又新鲜。本书将中华古老智慧与当下实际生活相结合,目录策划创意十足,内容生动有趣,观点和案例鲜活震撼,融底蕴深厚、通俗有趣、有料有用为一体,让渴望完善自我的读者汲取丰富营养。 3 .热辣而又实用。无论是我们自己、亲人、朋友,还是官员、明星、老
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折) 电子书:¥14.99