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愤怒之舞:亲密关系中情绪表达的艺术 愤怒与爱意之所以纠缠,是因为我们在“拥有关系”和“拥有自我”之间左右为难。
愤怒与爱意之所以纠缠,是因为我们在“拥有关系”和“拥有自我”之间左右为难。 《纽约时报》畅销书,全美畅销30余年,累计销量逾300万册 生活/职场/朋友/家人:帮助女性创造健康关系的心理学之作
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沟通之舞 亲密关系中的语言艺术 任楠 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在关系中,你有没有感受到以下的沟通困惑你想提出建议,却变成了职责和干涉,对方一秒变成防御姿态。对外人很容易道歉,对家人却永远说不出口,搞不好就陷入冷战。别人说话的用词和语气让你感到不适,而忽略了对话的本质。过于坦诚或者过于拘谨,不知道沟通的“度”在哪里。通过交谈,我们可以了解别人,也能让别人了解自己。在我们心灵的*深处都渴望着能与他人建立亲密的关系,而沟通正是实现这一愿望的关键所在。要改善沟通方式,停止无效的对话习惯,就涉及提问,阐述观点,澄清意愿、信念、价值观和局限等方面。有些话可以选择说,也可以决定不说。不管怎样选择,我们都要清楚每一次对话中,自己的目的是什么。这样做可以强化自我,也能强化关系,并且让我们在与他人相处的时光中,更加轻松而亲密。哈丽特·勒纳博士的书讲述了亲密
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沟通之舞:亲密关系中的语言艺术 [美] 哈丽特勒纳(Harriet Lerner) 机械工业出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
为什么越亲密的人,越易产生隔阂?为什么越深入的对话,越想让你逃离?亲密关系中的沟通更具挑战,也更艰难。只有深入其中,你才能真正做自己,找到归属和爱。 《纽约时报》书,全美30余年,累计逾300万册 生活/职场/朋友/家人:帮助女性创造健康关系的心理学之作
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