气血虚、寒湿重,则百病生。本书将中医养生智慧融入当代女性的日常生活中,是女性养生不可或缺的枕边书。更有调养食谱和祛寒湿补气血十二时辰表等,为女性提供简单、实用的内调外养方法,是各个时期的女性都用得上的随身健康指南。
¥18.30定价:¥39.80 (4.6折)
暖暖的新家:小户型的设计挑战(“家由心生”让家不仅从“新”开始) 北京卫视大型家装改造真人纪实节目《暖暖的新家》官方权威授权版本; 十二个家庭的装修梦想,十二个家庭在装修改造中发生的温暖人心的故事。
《暖暖的新家》是北京卫视的家居设计改造类生活纪实节目,以 服务百姓安居梦,改造新家暖人心 为初衷,设计改造的不仅是一所房子,而是一个家、一种生活方式。《暖暖的新家》以公益设计的方式,倡导更环保的生活方式和基于绿色生态的旧物改造,帮助受助家庭培养新的生 活价值观,好设计让生活更加阳光、更加健康、更加快乐。设计师对人文性关怀的功能体现,更加凸显了设计的社会价值所在。同时,鼓励人人都能成为自己生活的设计师,用力所能及的小改变来提升生活的美学品质。《暖暖的新家》作为一档生活服务节目,也是一档民生设计节目,更是一种很好的生活美学普及传播与教育的方式,都体现出设计服务民生、促进文化发展的价值导向。旧屋设计改造范例,伴随《暖暖的新家》节目的播出,得到越来越多的关注,许多优秀的设计师也传递出越
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥19.90
专业科学 :大学教授、妇科主任和医学博士强强联合,根据多年临床和教学经验,为女性科普专业知识,帮女性解决常见问题。 内容全面: 本书涵盖月经、白带、乳房、子宫、卵巢、孕产6大方面知识,内容全面丰富,不仅有50种常见病的调理方法,还有乳房、子宫、卵巢的保养知识,*后还增加了孕产的知识,几乎涵盖了女性保养的方方面面。 通俗易懂 :本书语言通俗,简单易懂,没有晦涩难懂的医学术语,是一本广大女性都能看得懂、学得会的科普读物。 图文结合: 本书版式设计美观,配图精美,给你轻松愉悦的阅读体验。 附赠视频 :附赠60节精品视频课,边看边学,更加直观易懂。
¥18.30定价:¥39.80 (4.6折)
如果你问我生活是什么,我会告诉你生活就是一首诗。人们为了让生活更浪漫,选择旅行去看更美的风景,品尝当地不一样的美食。 如果你没有时间出门旅行,但还是想感受旅行带来的快乐,想感受各地不同的美食,不妨看看《味道的追随者》。这本书作者是霍一德( Holger Patitz)又名老霍,德国人,环球旅行家、专栏作家、生活家美学顾问、教育顾问,现旅居北京。成长于知名建筑世家,拥有自己的公众号 德国北漂老霍 。他用自己的方式去追随世界各地美食,环球风土人情、世间百味。这本书里有有趣的故事,教你做美味的食物,一切串联起来的是霍一德的日子和他的故事,也是能够链接记忆和味道的美食游记。他不是厨师,从未受过任何专业的训练,但是他心尊重大自然馈赠的一蔬一果。他不是摄影师,因为那些有趣的地方永远在我的心里,而不是镜头之中
¥24.00定价:¥48.00 (5折) 电子书:¥23.90
"1. 77道超下饭的家常川菜,好吃不上火,让你打包口福。 2. 食材处理、制作手法,图文同步示范:材料用量、烹饪秘诀,细致全面分享;2000 张高清图片示范,一步一图,轻松易上手,做出麻辣新鲜的家常川菜,吃出温暖和幸福的味道! 3. 每一道菜品特别附加美食简历、相宜搭配、温馨小贴士、养生常识,让您食在好吃,食在好健康! "
¥18.30定价:¥39.80 (4.6折) 电子书:¥11.90
当当网年度畅销作家,百万粉丝关注的暖心爸爸鱼爸带娃新作。 7大主题,从爸爸的角度重新理解养育,理解妻子,理解家庭。 现身说法,如何在日常细节中发现孩子,读懂孩子,助力孩子成长。 让每一个鸡零狗碎的带娃日常,变成与孩子共同成长的过程。
¥40.60定价:¥58.00 (7折)
写给女性的暖养呵护指南(凤凰生活) 畅说遇闫、付虹医生,抖音两位百万粉丝医生姐姐联手打造!揭示女性健康与内分泌的奥秘,教你调整生活方式、调理身体,让你轻松获得由内而外的自信与美丽。
中医暖养,西医呵护,中西医联手,给你最全面的身体保养指南 女性更懂女性。有些事不好意思跟医生说?看这里,医生姐姐都知道 事关你的内分泌平衡:要不要减肥、能不能熬夜、该不该吃甜点 虽然只是小事,但也要听劝 手脚冰冷、脸色苍白,学会书中这几招,好气色轻松拿捏
¥35.80定价:¥65.00 (5.51折)
补虚祛寒暖女人(汉竹) 补虚祛寒,五脏排毒,让你气色好美到老。痘痘、便秘、脸色蜡黄、月经不调……虚寒体质烦恼多。穴位方、食疗方、逆龄日程表……让身体暖起来,让你由内而外美起来。
现代女性多多少少有些小毛病,如痛经、月经不调、手脚冰冷、容易感冒等,多是由于身体气血亏虚、寒湿积累造成的。本书针对女性详细介绍了祛除虚寒的方法,每天几分钟,让身体暖起来,人也美起来。
¥19.30定价:¥42.00 (4.6折) 电子书:¥12.60
本书从新生儿的喂养、大小便、睡眠与哭闹、穿衣与洗澡、生病与喂药、特别宝宝的护理等方面进行多方位解读,帮助初为人父母的你们轻松做爸妈,读懂宝宝的需求,懂得宝宝的发育规律,扫除新生儿的护理误区。针对千万新手爸妈关注的一些育儿观点或疑惑的育儿难题,本书也从专业角度给予分析,并给出合理、科学的答案。清晰的步骤图,详细的文字解读,极具实操性和指导性,是新手爸妈不可或缺的育儿书。
¥18.30定价:¥39.80 (4.6折)
女人暖养更年轻(佟彤新作 暖女人24小时养身时刻表) 暖是女人健康、美丽的基础和前提,身心养生专家佟彤分享“暖女人24小时养身时刻表”。变方法为习惯,做健康暖女人。
* 赠送 办公室女性暖养上上计 便笺卡! 1.《脾虚的女人老得快》《脸要穷养,身要娇养》作者、身心养生专家师佟彤2015新作,分享 暖女人24小时养身时刻表 。 2.中国女性多体寒,缺的不是保养,是保温。暖是女人健康、美丽的基础和前提。暖养的女人身体和容颜会比同龄人年轻十岁。本书针对中国女性多体寒的身体特质,将中医中的暖养法贯彻到每天24小时的养身细节中,可谓中国女性养身红宝书。 3. 暖女人24小时养身时刻表 首次分享。针对起居、饮食、穿着、皮肤保养、进补、减肥、疾病等女人*关注的健康细节,让中国女性每时每刻都有健康轨迹可循,是一本集权威性、实操性于一体的暖女人身心养护宝典。 4.更加贴近现代女性的保养需求。女性的快速衰老和许多疾病的罹患与生活细节中忽视护养阳气密不可分,诸如面无光泽、越累越
¥7.20定价:¥38.00 (1.9折) 电子书:¥10.79
孕产专家细细说怀孕(汉竹) 一本指南,两个人的平安,全家人的安心。用温暖的方式,迎接爱的人到来。专家把关你的孕产期,让你怀得上,孕得棒,生得顺!
这是一本贯穿整个孕期的全方位指南。书中对从孕期**天到*后分娩所能遇到的问题都做了详细的介绍,对于孕妈妈普遍关注的生活保健宜忌、孕期营养、如何进行体重管理、胎宝宝每周发育情况、每次产检内容等都做了详细的介绍和讲解。即便是没有经验的新手孕妈妈,只要花几分钟翻开这本书,便可熟悉掌握孕期所应知道的孕产知识,安心度过孕期。 另外,书中还对二胎妈妈、偏素食妈妈和职场妈妈等需要更多关照的孕妈妈给出了相应的内容,以保证这些孕妈妈可以根据自己的情况和需要,有针对性地安排自己的孕期生活,确保平安顺利地度过孕期。 在这本书的帮助下,孕妈妈一定会从容、轻松地度过整个孕产期。
¥22.90定价:¥49.80 (4.6折)
纯美诗词胎教(汉竹) 诗和远方,胎宝宝同样期待。一吟一咏,一唱一叹,一高一低,于抑扬顿挫中熏陶音律之美;春山暖日,千里莺啼,小桥流水,于清风明月中塑造宝宝一生的美感与想象力。
腹有诗书气自华,这是一本给宝宝的诗意胎教礼物。从诗歌的源头诗经开始,汉乐府,唐诗,宋词,元曲,从中精选经典篇章,适合孕妈妈读给胎宝宝听。宝宝出生后,还可以用作早教,一书两用。经典的价值和魅力在流光岁影里永不褪色,古人的智慧光芒照耀着我们的现代生活,让胎宝宝在诗词的韵律里开始认识这个世界吧。 生命是一场诗意的旅行,每晚睡前小时光,听妈妈温柔读诗吧!
¥18.30定价:¥39.80 (4.6折)
日本同步引进,详细的编织说明图,新手快速技艺入门。
¥15.60定价:¥19.80 (7.88折)