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【中商原版】找到你的声音:国际*教练教你在任何场合自信说话 港台原版 卡罗琳.戈德 商周出版 声音是表达的工具、人类的终极软实力
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找到你的声音:国际*教练教你在任何场合自信说话 港台原版 卡罗琳.戈德 商周出版 声音是表达的工具、人类的终极软实力
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★既是学霸妈妈,也是教育专家的郝景芳,在内卷的时代反其道而行,用亲身故事告诉父母教育必须从解决自身焦虑开始。 ★从家教中常见的25个问题入手,提供易学易懂、行之有效的育儿锦囊。 ★五大知识模块,从智力促进、心理探究、性格养成等多重角度,把育儿难题各个击破。 ★通过拆解和介绍经典教育书籍,了解心理学、脑科学的方法理论,并能运用在自己的家教难题。
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现货台版 找到你的声音 国际顶尖教练教你在任何场合自信说话 卡罗琳·戈德著 商周 原版书籍 正版包邮 繁体中文 进口书
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1.家庭环境决定情商,生活习惯改变性格。你周围的环境中,隐藏着你的淡定、温柔和自控力。 我们的性格和情商由基因和环境来决定,其中环境因素影响巨大且可以人为改变的。 高情商的环境,就是能够让你感到尊重和自信,抚慰你的情绪的地方。 选择适合自己的环境,如何为自己的亲人打造高情商的环境? 提升情商,改善情绪,从改善自己周围的环境开始。 2.看一个公司的管理水平,就看厕所。想要了解一个人,看他的房间布置。从生活到工作,用心理学的眼光重新看人看世界。 你与你的家人、朋友、同事、领导的空间距离代表着怎样的人际关系? 从微表情和小细节看出哪些属于 私人空间 ? 个人空间的大小与亲密度和幸福感的关系是怎样的? 物以类聚,人以群分 的心理学解释是什么? 3.看西方心理学如何解读 天人
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◆比《天才在左,疯子在右》接地气、更实用的心理学作品! 这是一部教人如何直面人生困境、重建人生自信的心理学读物。当人生艰难时刻来临,如何处置我们内心的孤独、痛苦与迷失。 ◆国内知名心理治疗师十年真实咨询手记 42个看似离奇的心理咨询案例,在现实生活中实际很常见,案例中那些似曾相识的艰难时刻、内心煎熬,有我们每个人的影子。 ◆ 你一定爱读的自愈心理学 。 每个人都会有心理崩塌的时候,我们都是心理 病人 。当遭遇人生困境、处于人生低谷时,从心理学的角度,我们应当怎么办? ◆当人生风暴来临,不要退,也不要颓废!推荐所有正处 艰难时刻 的人深度阅读! ◆武志红、壹心理、幸知在线、张德芬空间、开森心理等众多心理平台高赞作品!
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★ 【不是所有的乖都应该被鼓励,不合理的乖在生活中比比皆是】 不做自己,因为那不够好。 不敢拒绝他人,因为会给人 添麻烦 。 不敢表露真实情绪,怕别人会不喜欢你、嫌你烦。 无法信任自己,因为从小长辈只会说 不听老人言,吃亏在眼前 。 在你学会 顺从 低头 和 看人脸色 的那刻起,真正的自我便被扼杀了。在 乖 的条条框框里,你总是做着违背着本性的努力, 靠满足别人的需求和期待来换取爱与认可,独自在一段黑暗的旅途里,孤独奔跑了很多年。 ★ 【通过顺从和付出换来的被爱,不是你找到自信和快乐的解药】 只因 乖 的内在,是被压抑的委屈、渴望和愤怒。越 乖 的人,自我认同度越低,越不快乐。 ★ 【哈佛大学资深心理导师的自我突破心理学】 加藤谛三是日本知名心理学家、哈佛大学赖肖尔研究所研究员,同
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【在记忆深处,找到成长历程中的 心理匮乏感 ,才能找回有力量的自己】 那些过去没能释怀的事,没过去的坎,仍然躲在潜意识里影响你 让你在遇到挫折时,责备自己 不够优秀、不够坚强、不够争气 但其实,这不是你的错: 从小被迫在父母间选边站,长大后便会成为 掌控型的大人 从小总被否定,不许有自己的想法,长大后成为 逃避感情型 的大人 从小被教育 做人对事要忍让、牺牲 ,长大后成为 情绪勒索型的大人 从小孤单,未被足够爱过,长大后成为 别人拒绝前,先拒绝别人的大人 就如弗洛伊德所说: 人的一生都在弥补过去的缺失。
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★作者马里恩 杜查斯是全球年度创意与设计大奖D AD 黄铅笔奖 金奖得主、英国插画界*荣誉V A博物馆插画奖获得者及纽约艺术指导协会(ADC)国际设计大奖金奖、银奖获得者。 作者鲍勃系列的第YI本儿童图画书《鲍勃是个艺术家》被选为2019年第十四届文津图书奖推荐童书及2018新浪育儿年度优质绘本,并入选爱阅公益基金会*届爱阅童书100书目。《鲍勃的蓝色忧郁期》入围英国2019凯特 格林威奖。 ★图文内容与设计形式极具创造力和艺术性,随书赠送内文精美明信片。 极简主义风格的图画,采用水彩画、指纹画、滴画等多种表现形式,色调和图画的叙事功能引人注目。文字内容简洁幽默,全文字体由潘云子小朋友分别在五岁和六岁时亲自手写,尽显质朴天真。 ★ 不经意间的艺术启蒙 我们总是能从艺术中寻求灵感、获得抚慰,孩子也不例外。 幽默的
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以前的时代,身为女孩,总会受到世俗的偏见。现在的时代,只要你敢表现自己,就能圈粉无数。 你会看到有那么多同龄人或同路人,杨超越、孙一宁、傅首尔、许美达、杨天真,做了你没做成的事,做了你不敢做的事。你很可能会成为她们中的某个,欠缺的,不过是一次改变和一股能量。 也许,你时刻都想改变,但又困于某个心结,或不得其法。而这,正是这本书出现在你眼前的原因。 暌违5年,蓑依携新作而来,还是那么懂女孩。她的前作《愿你特别温柔,也特别凶狠》畅销几十万册,许多女孩因为她的文字而解决困惑,走出迷茫,找到光亮,不再孤独。她陪女孩们成长,自己也在成长。30 的她,以更深刻动情的观点,更触及内心柔软的笔锋,来定义新时代女性: 拥有少女感,修成女王心;既元气满满,也人间清醒。 读这本书,如同闺蜜在
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★《做优雅的巴黎女人》作者新作: 国际名模卡洛琳 德 玛格丽特、电影制片人索菲 玛斯与两位好友联手创作的前作《做优雅的巴黎女人》畅销全球,受到 老佛爷 卡尔 拉格斐推崇并亲撰点评: 做巴黎女人,你不必是个法国人。 如今,30 的四位巴黎风格偶像再度联手,以过来人的经验探讨 变老 这个话题,开诚布公地谈论了巴黎女人在面对衰老时的真实态度。 ★写给30 女人的法式魅力指南: 变老,也可以更有魅力!现在的你,知道小缺点反而是自己的特色;现在的你,比二十多岁时更自信也更自在;现在的你,终于明白适合自己才是更好的。 翻开这本书,无论你多少岁,无论你在哪里,你都可以 做不老的巴黎女人 ! ★书中大量精美照片均为专业摄影师拍摄,书末还分享了巴黎女性常去的店铺清单。全彩印刷,锁线胶装,带你开启一场提升
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正面管教女孩100招 家有女孩怎么养?高级教师爸爸现身说法,场景式还原日常养育女孩的100个难题,升级你的教养认知,让你不迷茫,不慌张地给孩子的成长注入充分的养料,养育出独立、自信、有爱的女孩。
1. 用正面管教的方式,做高段位父母 女孩要富养?散养?娇养?还停留在这个认知层面的父母要注意,你的认知必须升级了。 本书教给你养育女孩的高级打开方式。 2.与男孩的正面管教不同,女孩需要更多的陪伴和呵护 研究表明,很多女孩之所以长大之后依然缺乏安全感,就是因为从小没有在整个家庭中得到过,尤其是没有从爸爸那里得到安全感。因此,家长从小就要给女孩营造良好的成长环境和氛围,不要当着孩子的面吵架,给女孩更多的陪伴、关爱和呵护,这样教出来的女孩才会有安全感。 3. 正面管教女孩,即少点 惯养 ,多点 精养 和 乐养 实时对女孩说 不 ,才是真的正面管教女孩;给女孩必要的 精养 ,就是教女孩学点多读书,多出去看世界;给女孩必要的 乐养 ,培养她积极乐观的性格,让她一生拥有安全感和自信
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★与《阿甘正传》《你当像鸟飞往你的山》一样鼓舞人心,助你战胜怯懦和嘲讽,活出自信的人生。 ★樊登读书会力荐,全球超1200万影迷心中的励志经典! ★当生活压得你喘不过气的时候,当命运逼得你无路可退的时候,请读读这个真实的故事。 ★豆瓣8.6高分电影《叫我名》、印度票房黑马《嗝嗝老师》原著,媒体名人、高校老师、学生家长无不含泪推荐。 ★本书荣获独立出版商年度教育类图书,《前言》杂志年度教育类图书金奖。 ★千万别让任何事,阻止你去追逐梦想。在人生的下一篇章,哪怕不能走得更远,也要一直进步下去。
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正版 认同自己 如何与生俱来的弱点 比自卑与更能改变你的自信心理学人生价值观信念低自尊者心灵疗愈自疗手账正版
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1、由*的水彩画专家解答的话题宽泛而重要,内容涵盖了材料、色彩、构图、静物、肖像、光影、笔触等。 2、内容简介明了、全面,篇幅编排紧凑。 3、精美时尚的开本及圆角造型,使阅读更轻松愉快;
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海外直订医药图书Self Esteem: Boost Your Confidence and Improve Your
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艺术家解答:肖像画的219个疑问 无论你是初学者或专业画家此书,会增加你的自信和提升你的艺术高度。
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轻叩清华门:12个清华学子家庭采访实录 相信这些清华学子和他们的父母真诚分享的生动经历与成功经验,可以帮你找到解决问题的思路,并使你的孩子获得启迪和自信,找到自己的努力方向。
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自信赢得未来 相信自己,没有到不了的明天。一本送给每个奔波在路上的年轻人的暖心书,成功源自信仰——相信自己的力量,相信自己的感觉,找回你的人生
推荐1:成功的人所以成功,首先是因为一个成功的信念;失败的人所以失败,*终是因为一个失败的心态 推荐2:勇于表达想法、勇敢说出真话、不要怕当怪人、别害怕现实考验 行动力100%! 推荐3:人生不是为了在默默无闻中适应,而是要懂得不失时机地一鸣惊人! 推荐4:现在就是永远,青春不去勇敢的追梦,什么时候再去追梦?
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收起你的玻璃心,碎给谁看 助你走出敏感脆弱不自信的困境,与玻璃心说再见,重塑强大的自己(天下书盟)
★ 你为什么总是在意别人的脸色?你为什么总是在乎别人的想法?你为什么总是想东想西乱猜忌?你为什么总是患得患失不自信?你为什么总是受不了一点委屈?你为什么总是看不得一点脸色?你为什么总是听不了一点重话? 因为你的玻璃心,它是敏感、焦虑与恐惧的罪魁祸首。因为你的玻璃心,你以偏概全、妄下结论,谴责自己、负面过度。 ★ 弦,绷得太紧会断;人,思虑过度会疯。玻璃心的人活在自己的小天地里,无情地绑架着自己的人生。 ★ 与玻璃心说再见,找回强大的自己,教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我。
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《正面管教男孩100招》 成长期的男孩常常会调皮、捣蛋,做很多令家长抓狂的事情。唠叨、说教、打骂、讨好,都不管用。家长应该怎么管?不惩罚也不娇纵,100招有效的技能,帮父母们用正面管教的方法纠正孩子的行为,培养孩子的优良品格和生活技能。 1. 熊孩子 不听话、难管教? 其实是我们的管教方式出了问题 在生活中我们会遇到这样一类孩子,他们爱无理取闹,总是乱发脾气,他们做事拖拖拉拉,爱顶嘴、撒谎、不守规矩 我们把这类孩子统称为 熊孩子 。面对 熊孩子 ,我们可谓是绞尽脑汁,软硬兼施,或是劝说、贿赂、讨好,或是指责、惩罚、打骂,可是到头来,孩子不仅不听我们的,而且还和我们顶嘴,甚至学会了反抗、叛逆和报复。当然,这样的管教还有另一种结果,即孩子变得胆怯、自卑。 其实不是孩子本身出
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洞察社交 自信、强大的社交从何而来?用好社交底层逻辑,打开你的人生格局!
1.不仅有解决社交问题的招式,更有洞悉社交困难的内功 2.亲子、家庭、职场 和每个人息息相关的社交问题,书中都有答案 3.难得一见的有信息量的一本社交心理书,通俗易读但 耐嚼 为什么富人越来越富,穷人越来越穷? 为什么人们鄙视暴发户,又常会因贫穷感到羞耻? 为什么父母会以爱之名控制孩子? 为什么亲密人之间会常常出现暴力? 社交是我们追求归属的方式,但也催生出人们对权力的欲望。 家庭、爱情、友谊、职场,在社交关系中, 我们选择信任与情感,还是使用权力去控制? 洞察社交,重新发现爱与幸福。
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给你的成长加点自信 崔钟雷 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
自信创造奇迹,自信无畏逆境。崔钟雷主编的《给你的成长加点自信》为“小学生成长加油站”系列丛书之一。《给你的成长加点自信》中细心甄选了一系列有关智慧、自信、快乐、坚毅的故事,编者又在原故事的基础上以小道理的形式对故事加以多角度、多层面的阐释,使故事得到大程度的升华。故事中,在那些平凡人的身上也埋藏着理想的种子,他们用自己的奋斗和汗水浇灌着种子,让它发芽、开花、结果。而我们也同样胸怀着灿烂的梦想,只要我们为之努力拼搏,也一样会收获属于自己的梦想之花。
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谁偷了你的信任与自信 [美]布拉克 潘龙 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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本书说明增强孩子的自信心就是要拓展他们无限的可能性,也就是让他们树立更多更高的目标,在实现这些目标时更有创造性,更有精力去实现这些目标。书中讲述了这些灌输自信心的策略。
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