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《提高你的自信力》90%的失败者不是被打败,而是自己放弃了成功的希望。没有办不成的事,只有失败的人,自信是成功者和失败者的分水岭。 自信是成功的一秘诀,是人格的核心力量。一个人不管学识如何渊博,经验如何丰富,理想如何远大,如果没有了自信,就会自暴自弃,悲观消沉,自己把自己击败,自身所具备的所育优努便会失去其应有的价值,任由成功的机会从眼前滑过,终一事无成,甚至走向自我毁灭。自信能使人产生奋斗的力量和拼搏的毅力,能给人取之不尽、用之不竭的才干,使不可能成为可能,使可能成为现实。 《提高你的自信力》探讨了自信的内涵和本质,强调了自信对人生的积极意义以及缺乏自信所带来的消极影响,从升学、求职、婚恋、生活、交际、事业、演讲、商务等方面,对如何建立和提高自信心给出了操作性很强
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这本书适合即将上小学和初上小学的孩子,是一本有效的小学入学准备绘本。 帮孩子轻松度过入学焦虑期,建立入学自信 , 享受快乐的上学时光。 学校生活是什么样呢?怎么结交新朋友?如何安全去上学?怎样在图书馆借书? 提前了解小学,缓解紧张情绪,树立自信心,让你的孩子爱上小学!
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【在记忆深处,找到成长历程中的 心理匮乏感 ,才能找回有力量的自己】 那些过去没能释怀的事,没过去的坎,仍然躲在潜意识里影响你 让你在遇到挫折时,责备自己 不够优秀、不够坚强、不够争气 但其实,这不是你的错: 从小被迫在父母间选边站,长大后便会成为 掌控型的大人 从小总被否定,不许有自己的想法,长大后成为 逃避感情型 的大人 从小被教育 做人对事要忍让、牺牲 ,长大后成为 情绪勒索型的大人 从小孤单,未被足够爱过,长大后成为 别人拒绝前,先拒绝别人的大人 就如弗洛伊德所说: 人的一生都在弥补过去的缺失。
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★ 【不是所有的乖都应该被鼓励,不合理的乖在生活中比比皆是】 不做自己,因为那不够好。 不敢拒绝他人,因为会给人 添麻烦 。 不敢表露真实情绪,怕别人会不喜欢你、嫌你烦。 无法信任自己,因为从小长辈只会说 不听老人言,吃亏在眼前 。 在你学会 顺从 低头 和 看人脸色 的那刻起,真正的自我便被扼杀了。在 乖 的条条框框里,你总是做着违背着本性的努力, 靠满足别人的需求和期待来换取爱与认可,独自在一段黑暗的旅途里,孤独奔跑了很多年。 ★ 【通过顺从和付出换来的被爱,不是你找到自信和快乐的解药】 只因 乖 的内在,是被压抑的委屈、渴望和愤怒。越 乖 的人,自我认同度越低,越不快乐。 ★ 【哈佛大学资深心理导师的自我突破心理学】 加藤谛三是日本知名心理学家、哈佛大学赖肖尔研究所研究员,同
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