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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787516833636 Author 作者 张凯毅 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 244页 Publisher 出版社 台海出版社 Publication Date 出版日期 2022-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 这是一个普通女孩真实的成长方法论。 6大思维模块,88个实战方法,汇集了作者5年飞速成长期内的全部思考和干货总结,她就是通过这些思考找到真正的自信和自己,现在想把这些说给你听: 如何设定目标和做好复盘、 如何建立并维护亲密关系、 如何减少个人的情绪内耗、 如何获得生活中的幸福感、 如何掌握健康的消费观不陷入消费主义的陷阱....... 这是送给所有女生的成长和迭代公式。 可以帮大家在前行的路上少走几段弯路,实现属于自己的弯道超车,并始终相
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