在 倍速 时代里,成长就像打怪升级,要不停地奔跑,才能面对层出不穷的难题。愿这本书可以成为你触手可及的安慰,陪你度过每一个筋疲力尽、心慌意乱的时刻! ★《当下的力量》续作,已被翻译成27种语言,连续热销19年,是受众多读者追捧的心灵成长之书。 ★刘亦菲献声朗读,个人成长作家张德芬、美国著名主持人奥普拉 温弗瑞等诚挚推荐。 ★一剂平复情绪的良方,帮你拥抱内心的平和,成就真正的自我。当你不被自己的思维所困,痛苦便随之消失,快乐也会随之而来。 ★本书通过充满哲思的语言告诉大家,其实人生不必太用力,与其急于求成和满腹牢骚,不如沉着冷静、脚踏实地地过好每一天,反而会自然而然地达到自己想要的目标。换言之,慢一点,会 比较快 。 ★全书文字简明扼要、通俗易懂。并对当代人所关注的一些具体问题提供了可行的解决
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《佛系:如何成为一个快乐的人【漫画金装版】》 一、深度解读 佛系 ,重塑快乐自我 佛系三连:都行,可以,没关系! 佛系恋爱: 我们恋爱吧。 都行,看你。 佛系干活:说我好也行,说不好也行。 佛系=一切随缘 自得其乐 LOVE PEACE 快乐 = 放下 不满的心 坦率而主动地满足合理欲望 真正的 佛系 不是消极逃避,是将合理欲望转化为积极能量! 二、日式 佛系 快乐思考法,传授 清 简 行 的健康生活理念 清 清理内心多余的烦恼,感受 被欲望所驱使,感到不快乐 和 享受快乐 的两种心理状态: 快乐 是指感到喜悦或欢乐时的心理状态,也就是幸福。 不快乐 是指内心充满愤怒、恐惧或不安时的心理状态,也就是不幸福。 简 简洁理性的正面思考,放下多余的执念、妄想,将合理的欲望转化为能量。 行 践行重视快乐的生活方式,以 慈、悲、喜、舍
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1. 有名文化学者、《金刚经修心课》作者费勇教授从现代人视角解读苏东坡。 费勇教授没有刻意神话苏东坡,而是非常落地、全面地展现苏东坡的人生经历与人生困境,并用他的经历、选择与心态,给现代人,特别是身处后疫情时代下焦虑不安的现代人予以生活的启示,帮助每一个不快乐的、焦虑奔忙的现代人,重新获得内心宁静的力量。2. 人闲桂花落,心闲万物生。苏式“闲”学让你远离焦虑! 内卷时代下,当社会主流的声音都在让人们往前冲的时候,费勇教授反而让大家停下来,性地提出了苏东坡式“作个闲人”的生活哲学理念。这种“闲”,不是游手好闲,而是一种思想境界。“闲”代表着一种享受生活的闲情逸致,一份独属于心灵的空间,一种审美性的生活,让每一个焦虑不安的现代人,重拾一份闲心,得到心灵的治愈。3 .给不安的现代人三个快
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