祁家通背拳 单长文 编著 人民体育出版社【正版现货】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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祁家通背拳 单长文【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
祁家通背拳自祁信创始以来,已有近二百年的历史。经几代传人不断丰富发展,使之形成了枪、刀、手为一理的我国传统武术拳种之一。在京、津、河北、辽宁等地区流传为最广。有关通背拳方面的书籍已有过出版,但从近代自编套路方面讲述较多,而技击中之特点、精要论述似有不足。为了继承、发展通背拳之真谛,本书经考证,全面系统的保留了祁家通背拳原传体貌,客观的记载历史,并侧重从单刀手技击方面要求等介绍给读者。本书以现代哲学,辩证法结合在当今仍有现实意义的古典哲学、辩证法(含易经等)、力学、医学、人体科学、心理学、兵法等作为指导思想的理论基础。反对封建迷信、邪理玄说,力求不要误导众生。本书介绍的“通背拳术”“八步十三刀”“祁门十二杆”均为代代相传的历史记载,其中单劋手法,技击要领、套路等均由通背拳第六代
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道家内丹修炼秘笈 玉昆子【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
梅花桩,是干枝五势梅花桩的简称,也称梅花拳,是我国比较古老的拳种之一,相传已有上千年的历史。它源自道派,系内家拳一类,练功讲究内外结合,内外兼练,形神合一,形气合一。梅花桩动作舒展大方,刚柔相济,动静有致,无论形神皆有独特风格。梅花桩与八段锦、十三太保功在修炼时相得益彰,缺一不可。文练与武练相结合,以文练为主武练为辅,动静相间,故以养性以全气,养神以安身,气全体平,神安神益。照上述方法修炼,即可达到道家所说的性命双修、内外兼顾的目的,终可成大道矣。
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(预售)美国国家体能协会核心训练指南 修订版 核心力量训练教程教材书 核心训练专业教程教材书籍 核心力量训练教程教材书 核心训练专业教程教材书籍
2016里约奥运会冠军刘诗雯及奥运冠军、乒乓球大满贯得主丁宁主管教练陈彬、国家乒乓球对体能教练王轩鼎力推荐,美国国家体能协会、体能训练专家专业主编,通过发展强大核心功能提高专项运动表现!
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两家派司后的叫牌指南 (美)劳伦斯原 著,杨立新翻 译 安徽科学技术出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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国家学生体质健康标准解读【售后无忧】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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两家派司后的叫牌指南 (美)劳伦斯原 著,杨立新翻 译 安徽科学技术出版社【正版现货】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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内家拳功法揭秘 左致强,若水 著 中国海关出版社【正版现货】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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王家秘笈:太极王家拳开山力作 王占海 青岛出版社【正版现货】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
《王家秘笈》因其作者的、拳法的正宗、内容的丰赡、讲解方式的清晰明了,以及图文结合的著作体例,成为学习太极拳名副其实的著作,不仅可以帮助读者进入太极世界,了解太极的微妙,更可以提升学习者的理论素养和拳艺水平,建立准确的阴阳辩证思维体系,从而登堂入室,成为太极名家。
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跟专家练游泳 温宇红 等编著 北京体育大学出版社【正版现货】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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国家非物质文化遗产岳家拳丛书:岳家棍技击术 张业金,张奇娟 著 湖北科学技术出版社【售后无忧】
湖北省武穴市是全国武术之乡,为使岳家拳这一国之瑰宝得到保护和传承和推广,岳家拳的嫡系传人对这一武术技法进行了整理,为学习岳家拳爱好者提供了一种学习方法。
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戚家枪 汪国义等 湖南科技出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
枪为“百兵”。是古代战场上最实用的兵器。明·茅元仪在其军事著作《武备志》中也曾记述 “阵所实用者。莫若枪也。”成家枪由杰出军事家、抗倭名将、民族英雄戚继光根据“天下手”的梨花枪法和自己带兵打仗的实战经验创编,用于抗倭杀敌,保境安民,距今已有四百五十多年的传承历史。为我国传统武术之枪术。
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内家秘传五禽功 陈钢 安徽科学技术出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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国家学生体质健康标准解读 《国家学生体质健康标准解读》编委会著 人民教育出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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戚家拳 湖南科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
“戚家拳”由明代杰出的军事家、抗倭将领、民族英雄戚继光综合各家拳法之长, “择其善者三十二势”创编而成。编入其撰写的军事著作《纪效新书》卷十四“拳经捷要篇”,“绘之以势,注之以诀,以启后学”,后世称之为“戚家拳”。 戚家拳古朴无华,实战性强。“势势相承,遏敌制胜,变化无穷,微妙莫测”。自明朝流传至今,已有450多年的历史。主要流行在浙江、福建沿海曾经抗倭作战地区以及山东蓬莱、河北通县等地,南方较少见。 汪国义、陈钟华编著的《戚家拳》由湖南省体育局武术总教练、武术七段汪国义先生与其弟子周旭教练共同挖掘整理。遵循师古不泥古的原则,对套路重新进行了编排,既保留了传统戚家拳套路精髓,又有创新发展。汪教练除亲自演练全套动作外,并指导弟子周旭、程一夫两人表演了戚家拳部分经典招式对练。旨在继承、
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国家体育总局体育哲学社会科学研究成果汇编(体育产业卷2001-2006) 本社 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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内家秘传八仙门 内功心法功夫秘籍武术健身养生气功散打拳术掌法类似五禽戏太极拳易筋经气功中国功夫书籍 图书>体育/运动>武术/气功
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健身气功:易筋经 五禽戏 六字诀 八段锦 国家体育总局健身气功管理中心 编 人民体育出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健身气功:易筋经 五禽戏 六字诀 八段锦》由人民体育出版社出版。
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武当内家秘籍系列 武当浑元派秘技(经典) 徐宏魁、梁海龙 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
武当浑元派功夫为清末民初武当山道总徐本善所传。该派除浑元一气功修炼内功外,特别重视散手的训练,讲究出招犀利,手法浑圆,劲猛力沉,招招致命,几格独特。本书用武当浑元一气功、武当秘传浑元拳和武当浑元派技击法三个章节的内容来系统地介绍了武当浑元派功夫实战技法,内容丰富,深入浅出,文图并茂,实用性强,是各层次武术、技击和养生爱好者、研究者及收藏者不可多得的辅导读物。
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全3册武当内家点穴术+大力擒拿手+秘功八段锦徐宏魁点穴书籍点穴绝技 实战擒拿散打书易筋经图解自卫搏击健身养生保健手册 品质好书 正版保障 优质服务 发货及时 售后无忧
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木兰拳国家规定套路学练教程 周香妙 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
兰拳作为一项裙众性的武术健身活动,已在海内外广为流传。由于它具有武舞相融、刚柔相济、造型优美、乐曲动听、易学易练、老少皆宜的特点,深受广大裙众喜爱,尤其受妇女的青睐。为了在普及的基础上,进一步规范和提高木兰拳的演练水平,帮助木兰拳爱好者深入理解,熟练掌握三个国家规定套路的演练技艺,我们经过多年的研究和实践,编写了这套教学辅物,从一招一式着手,把套路中的式进一步分解为若干动作,并设置了相应的口令,以便于集体教学。每一动主要分为三个内容 一是动作说明,以国家规定套路的文字说明为准,进行了一些合理的分类、修订和细化。岔图改用照片,更显直观。动作也进行了一些合理的修订和增添。方向改用方位角表示。二是动作要领,按照木兰拳的特点,尤其是身韵要求,结合每一动的姿势加以详细说明,能帮助学练者
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速成围棋 初级篇套装(共3册)[精选套装] 全国超过500家围棋培训机构正在使用的教材。从入门到五段,内容环环相扣,难易度逐渐加深,例题讲解细致,习题题型经典,分分钟超越小伙伴,围棋大师启蒙教材。
在初级篇编排了加强计算力的近战和死活内容,同时将行棋和布局的基本概念编成了问题。另外,《速成围棋》(中初级篇)将中级阶段学习的大场和小场的概念和区分方法给予了说明。各个项目都是围绕掌握解决问题的基本要领进行整理的,所以学习后将易于应付较难的问题。
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从零开始学游泳:仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳技巧完全图解 日本游泳名家倾力打造游泳入门教程、精讲游泳技巧,667专业教练示范照片游泳书,5-7个步骤提升游泳技巧自学游泳教程,不用光盘也能游泳训练
667幅专业教练动作示范照片,水下高清拍摄超细分解四泳姿标准动作。每种泳姿都通过5-7个步骤进行学习和训练,通过经验丰富的教练的教学总结,使用非常简单明了的步骤分解,快速掌握四泳姿基本动作。掌握基础动作和学会游法后,用32个基础动作技巧和特殊技巧提升运动表现,帮助你游得更快、更优美。 本书帮助你完全掌握 4 种常用游法,在泳池中尽显魅力泳姿,成为引人注目的游泳健将! 仰泳:舒展、自在、利落 蛙泳:标准、优雅 蝶泳:干脆、流畅 自由泳:摒除多余动作的漂亮姿势
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美国国家体能协会篮球力量训练指南 NSCA nsca篮球训练书籍 体能训练 篮球教学书籍 篮球教学
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武当道家八段锦(图说武当秘技系列) 秦志华 人民体育出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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全球50家顶 级滑雪场 王欣欣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《全球50家滑雪场》细致描述50家滑雪场专业特色,亦将各国各地区的人文色彩引入其中,兼顾冰雪运动和冬季旅游两大特点!滑雪爱好者心情尽兴的雪场,你可以不去,但不能不知!
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传统内家太极乾坤拳法方寸简妙健身功 丁金友 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
传统太极拳的防病治病、保健养生等功用,正日益受到中外广大人士的重视。研究表明 太极拳运动对改善神经内分泌功能有着明显的作用,对防治高血压病、糖尿病、心血管病、呼吸和消化系统疾病也都有良好的效果。本书向读者推荐学习本书中的“太极拳乾坤八法”,它易学易会-锻炼时间可长可短,也是深入学习传统内家太极拳的基础,并且让练者可无场地限制之忧。现代人士无论在办公室,还是居家厅室,只要有一步见圆的立足之地,即可体悟太极乾坤天地的无穷妙趣。“太极拳乾坤坐姿八法”,则专为常坐椅子的工作者所设计,更为下肢不便者或被截者带来福音 无腿照打太极拳,让天下无腿残疾人也能亲身贪图和受益于中国传统太极拳文化的滋养。如此功德惠及社会,无疑将为现代全民健身运动增添一笔新的亮色!
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新生活家庭全书 太极拳 吕晓滨 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳是中国武术文化发展历程中诞生的一种武与道相结合的拳种,集武与道之大成,其拳理可称得上是武术领域的高境界。太极拳是凝聚中华传统文化于一身的璀璨明珠。它之所以内涵丰富,博大精深,是因为它植根于中国传统哲学、养生学、医学、武学、美学等多学科的广阔而深厚的沃土之中。太极拳不仅是中国功夫之集大或者,更是中国几千年灿烂文化的结晶。是东方文明的代表。以柔克刚、以静制动、借力打力,四两拨千斤的拳理皆来源于中国的哲学。
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松溪内家拳 黄延忠、赵通强、吴攀 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《松溪内家拳》包含了松溪内家拳的全部内容。全书共分十六篇,传承篇介绍松溪内家拳的传承历史及代表人物 武德篇录编了本门武德训要 拳理篇介绍了松溪内家拳的拳理基础 风格篇概括了松溪内家拳的风格特点 手型、步型、拳法、肘法、腿法五篇重点介绍了松溪内家拳常用及独有的手、步、拳、肘、腿的动作标准、注意要点及技击用法 锁腿篇以双人演练说明了松溪内家拳的锁腿法 身法篇介绍了松溪内家拳独有的身法并解释用法 手法篇以双人演练方式讲解应敌打法三十二势 跌法篇以双人演练方式介绍了应敌跌法四十三势 功法篇介绍了三个外壮功、四个内壮功 拳术篇、器械篇图文并茂讲解了十一个拳术套路、十一个器械套路并说明用法和要点。
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武当内家秘籍系列 松溪派秘传技击术(经典) 陈钢 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
武当松溪派为浙江四明山张松溪所传,技法讲究以静制动、犯者即仆之旨,招招简捷实用,打穴击要,封闭缠拿。势势内气奔泻,松紧转换,刚柔相济。随意而对敌,无意而触放,随意而无意乃松溪派内家拳法之真意也!本书以松溪派技击基础、松溪派沾衣十八跌、松溪派击打术和松溪派秘传七星拳四个章节的内容,系统地介绍了该派源流及技法特点,将松溪派秘传的内外八法、沾衣十八跌、拳术打法、七星拳及松溪内功等全部介绍出来,并层层剖析,内容丰富,图文并茂,简明易懂,实用性强,是各层次武术、技击和养生爱好者、研究者及收藏者不可多得的辅导读物。
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南派洪家三绝系列 虎鹤双形拳(经典) 田文林 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
虎鹤双形,洪拳不传之秘也。其虎先者,以刚改柔,若猛虎下山,势不可挡 以力吃弱,若饿虎扑食,必杀。其鹤协者,以弱反强,若鹤锐袭米,出奇制胜 以密破凶,若鹤翅抖水,一碰击落。极尽神化之妙也。《南派洪家三绝系列 虎鹤双形拳(经典珍藏版)》为“南派洪家三绝系列”之一,分为虎鹤双形拳拳法秘谱和虎鹤双形拳拳法分解两部分内容。
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武当内家点穴术 北京体育大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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全球50家顶级滑雪场 王欣欣 著 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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战国百家争鸣与中华传统体育精神构架 王京龙 著 人民出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
王京龙编著的《战国百家争鸣与中华传统体育精神构架》以战国百家争鸣为基础,从中华传统体育精神的构架基本动因和基本特征几个方面阐释了中华传统体育精神的基本构架,因之而丰富了中国体育史研究的基本内涵。在此基础上,以中华传统体育精神的现代发展需要为立足点提出扬弃传统要真正弄懂传统,同时要认真对待对外来文化的吸纳问题,既要扬弃传统也要兼容并蓄要以与时俱进的态度建设中华体育精神体系,推动中华民族体育的复兴。
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国际象棋入门教程(全彩图解版) 4届国际象棋女子世界冠 军谢军、国 家 体育总局棋牌运动管理中心国象部副主任孙旗男专业推荐,帮助国际象棋初学者快速入门
★4届国际象棋女子世界冠 军谢军,国家体 育 总 局棋牌运动管理中心国象部副主任孙旗男,原北京国际象棋协会副主 席、国际象棋教练张连成,原北京国际象棋协会副主 席、国际象棋国际棋联裁判姚振章 诚意推荐 ★跟着《孙子兵法》学棋理战法,用古代军事智慧提升个人棋力 ★四色全彩精美印刷,200 棋谱分步骤解析 ★循序渐进地对基础走法、开局、战术、战略、攻击技防守技巧、残局对弈技巧进行细致讲解 ★配备配套练习与大师对局,帮你轻松理解与掌握知识要点和难点
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美国国家体能协会力量训练指南(第2版)(精)/NSCA运动表现提升训练丛书
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嫡传杨家太极刀 傅声远 著 北京体育大学出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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武当内家秘籍系列 玄武派武功正宗【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
钤丽兴编著的《玄武派武功正宗(经典珍藏版)/武当内家秘笈系列》用一路玄武新、二路玄武拳、玄武拳技击术和玄武功等四章节对玄武派的内、外功以及一路玄武拳、二路玄武拳、拳法技击演化等方面进行了循序渐进、细致明晰地解析,内容丰富,深入浅出,图文并茂,实用性强,是一本对武当武术爱好者和养生爱好者都有着很好指导作用的辅导读物。
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