★让《黄帝内经》告诉您,为什么补足正气才是抗外感的关键所在? 为什么在同样的环境下,有的人会得病,有的人就没事?关键在于人体正气是否充足!正气足了,外邪怎么变化,其实也影响不到您。如果影响了,造成的危害也会很小。所以,补足正气才是对抗疾病*有效的方式。 ★教您如何补足正气,辨证、掌握外感风寒不同阶段的症状和应对方*,将外感的风险降到*低。 流感多发季节的问题,主要是无机之邪 寒邪,或者夹杂湿邪,创造了致病环境,导致有机之邪 流感病毒入侵体内。为了方便描述,我们简单地称之为寒邪和湿邪。而寒邪入侵身体,会分成几个阶段,不同阶段有不同的症状,只有及时发现并予以调理,才能将患病的风险降低。 ★历代大医代代相传的抗外感名方,助您 正气存内,邪不可干 。 《伤寒论》首方桂枝汤
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★ 超级畅销书《减糖生活》国人版,更适合中国人的减糖食谱。 ★ 营养师、生活美食家为你量身定制减糖餐,食谱更营养、更家常。 ★ 165个减糖家常食谱,包含35个减糖早餐、65个减糖午餐、50个减糖晚餐、5款减糖酱汁、5款减糖甜点和5款减糖饮品,种类丰富,简单易操作,减糖又美味,一日三餐不再苦恼。 ★ 随书附赠 28天减糖食谱 和 含糖量一览表 ,食谱帮你搭配好一日三餐,照着吃就可以;一览表中既有常见食材的含糖量又有蛋白质含量,方便查找并选择食材
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★关键时刻能救命,每个家庭都需要的急救应对手册 ★来自日本湘南急救中心急诊医生的专业急救知识及丰富经验,学会几个急救方法,可以救己又救人。 ★全书53个急救场景,上百个急救技巧,手把手教会普通人如何在突发危机情况之下进行急救。 ★从家庭急救到户外急救,从意外受伤到溺水急救,从儿童急救到老年人急救,涉及骨折、误吞异物、昏迷、窒息、牙齿脱落、烧烫伤等一系列意外的应对急救方法。 ★本书急救方法逻辑清晰,实用性超强,图文结合,便于读者快速理解,上手操作。 ★随书附赠 紧急联系卡 ,可放在手机壳中、零钱包里随身携带。
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打造理想的家——天花板·地板设计(全景描述天花板、地板设计造型、灯光、材料、机能)
天花板与地板设计看似简单,却搭起了家的基本设计格调,构成不可轻易更改的硬件空间,因而比软装设计更要谨慎细致,无论软装怎样改变,天花板与地板均可和谐搭配。 书中四大模块让你轻松掌握天花板、地板的设计风格与诀窍。 1.天花 造型语汇:不同线条和造型的天花板,具有独特的设计特点,塑造出多变的居家风格。 2.天花 灯光设计:灯光的设计通常和天花板融为一体,两者相辅相成,达到极佳的展示效果。 3.地板 素材表现:地面的铺陈就像是为空间打底一般,素材的材质样貌、色系呈现出风格特点和设计巧思,塑造出不同空间样貌。 4.地板 功能设定:从体贴家人的角度出发,选用防滑、防跌倒的材质,扩大通道宽度的无障碍设计,不仅美观,更具人文关怀。
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★《图解儿童舌诊》:会看舌象的家长更懂得怎么关心孩子的健康 很多孩子生病后,自己也说不清到底是哪里不舒服。作为家长,只要把孩子的舌象看清楚了,就能分析出孩子的问题到底出在了哪里,不仅能在疾病的早期及时给与食疗、推拿等调理的方法,也能在自己无法解决时,将孩子身体状况的准确信息传达给医生,便于医生诊治,从而更好地配合治疗,帮孩子早日恢复健康。 ★《图解儿童舌诊》:根据舌象,有效迅速的帮孩子调理身体 40种根据舌象、体质,对症调理孩子身体的食疗、推拿方,让您随时在孩子身体有恙时方便操作。中医讲究一方多用,有些看上去症状不同的疾病,其实治疗的方法是相同的,为帮助家长尽快找到有效的调理方法,罗博士在详细解析每一种舌象及成因之后,均不厌其烦地给出了多种对症调理方法。
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减糖家常菜 作者 江西科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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家庭急救指南 53个急救场景上百个急救技巧 教会普通人如何在突发危机情况之下进行急救 日本湘南急救中心 新华书店旗舰店正 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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百病食疗大全:全3册(黄帝内经+民间实用小偏方+本草纲目)家庭中医养生一本通书籍 保健饮食 养生食疗 食谱菜谱药膳 做自 中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书保健饮食养生菜谱食品胃病食补营养师
★黄帝内经中的对症食养方。 ①中医经典医学瑰宝。 ②养生、治病、防疫、保健。 ③一本书告诉你日常食养应该怎么做。 ★本草纲目中的对症食养方。 ①中药经典,功效非凡。 ②汲取《本草纲目》食养精华。 ③养生、治病、防疫、保健。 ④让厨房成为你养生保健的营养库。 ★流传很久的民间实用小。 ①偏方实用,效果显著。 ②内容丰富、简单而有疗效的民间实用偏方。 ③内科、外科、儿科、妇科 ④在这里都能找到对症的简单方便的小偏方。
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★《家庭抗外感指南:不易感,不侵邪,不招毒》是知名中医专家罗大伦博士针对当下zui广泛危害大众健康的外感类疾病,应该如何防范和自我疗愈的全新之作。本书从外感病的症状判别、发病机理、调理方法、预防措施等多方面入手,结合历代大医的有效经方,如桂枝汤、防风通圣散、藿香正气散、人参败毒散、普济消毒饮等,从适应证到治病原理,再到药材配伍,一一展开分析,为您全家人的健康保驾护航。 ★《图解儿童舌诊》是一本通过观察孩子的不同舌象来帮助家长及早发现孩子生病内因(孩子的身体本身出了什么问题,实际上内因是基础),并通过食疗方,如三豆乌梅白糖汤、消积饮等,或推拿等方,如捏积法、推脾经等,在孩子身体出现问题时有效、简便调理的中医家庭育儿健康书。 ★这是一套针对全家老小常见身体问题,如外感、发烧、积食、
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★新手妈妈的0~3岁婴幼儿养育指南!手把手教你应对孩子生病、哭闹、不睡觉三大核心问题,一书在手,妈妈不愁! ★权威儿科专家团专为婴幼儿妈妈量身打造的看护大全,从发热、咳嗽、流鼻涕、便秘,到小儿湿疹、痱子、尿布皮炎等,囊括0~3岁婴幼儿常见病的家庭护理要点、不同季节的防护方法,以及具体给药方法,还有预防接种和就医参考标准,全面呵护孩子健康成长! ★针对婴幼儿的不同发育阶段,剖析婴幼儿哭闹的10大原因,从身体抚触、声音哄逗等各方面分场景、分情况逐一拆招,还有神奇的止哭小道具推荐,100个止哭小妙招,轻松解决0~3岁婴幼儿黄昏哭、夜啼、假哭等各种哭闹,让孩子破涕为笑,让妈妈不再束手无策! ★深度剖析婴幼儿的4大睡眠机制,从良好作息规律的培养、不同季节的哄睡要点,到神奇的哄睡小道具介绍,100个哄睡小妙招,
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★《图解儿童舌诊》是一本通过观察孩子的不同舌象来帮助家长及早发现孩子生病内因(孩子的身体本身出了什么问题,实际上内因是基础),并通过食疗方,如三豆乌梅白糖汤、消积饮等,或推拿等方,如捏积法、推脾经等,在孩子身体出现问题时有效、简便调理的中医家庭育儿健康书。 ★这是一套针对全家老小常见身体问题,如发烧、积食、脾胃虚弱、湿疹、鼻炎、失眠等问题,或针对不同体质,如阴虚体质、痰湿体质、肝气不舒体质等,用中医的方法(主要是舌诊法)帮助全家及时判断,并且给出有效调理方法,如食疗方、泡脚方、推拿方等,帮助您养护全家老小健康的系列书。 ★这五本家庭健康书,自上市以来广受读者好评,不仅能让读者在疾病的早期,根据书中的中医方法及时发现自己或家人的身体问题,还能让大家在发现身体问
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家庭实用小常识 江西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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★这是一套针对家庭常见病症(发烧、积食、鼻炎、失眠、血虚、口腔溃疡、热毒皮肤病、痔疮 )、采用中医手段(主要是舌诊法)即时掌握家人健康、运用中医方法(包括食疗方、泡脚方、推拿方 )切实调养一家老小的健康系列书。 ★在2018年修订升级版中,根据多数读者的需求,我们在四本书中分别添加了适合调理孩子常见病的怀山药治疗外感使用大全,白萝卜水止咳法,解析当下常见的儿童舌苔剥落成因及调理方法,补充了适合当下常见的气虚、阳虚体质之人使用的补养方,阴虚体质之人宜常吃食物,还有对类风湿关节炎症的状详细解读及疗法等众多内容。 ★《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》是一套专门教家长使用食疗、中医外治法和心理学方法调理孩子身体的书。书中的内容针对性强,把孩子常
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66兔家 第一季1-4 健康素养科普丛书 万德芝著 江西科学技术出版社 年度重点图书 卡通绘本科普健康知识 扫码观看动画视频
健康是人全面发展的基础,是经济社会发展的必要保障和重要目标,也是人民群众生活质量改善的重要标志。近年来,我国在全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的进程中,高度重视提高全民健康素质,坚持以人为本和为人民健康服务的根本宗旨,大力开展健康教育与健康促进工作,在传播健康知识的同时,更加关注人民群众维护健康的内在动力和基本能力,注重发挥人民群众促进健康的潜能,引进健康素养的概念,围绕当前主要健康问题,积极研究探索健康素养对健康相关知识、态度和生活方式的影响,努力提高人民群众应对健康问题的能力,并开始以健康素养监测和评价个体、群体的健康状况,取得了积极成效。 希望本系列丛书的出版能够帮助我国城乡居民培养基本健康知识和理念、健康生活方式与行为、健康基本技能,并成为各级卫生计
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中医的常识(知名中医专家、中医教育家、《黄帝内经说什么系列》作者徐文兵新书!业余学,身家用)
★学习中医的收获:在目前的生活状态下做贵人 徐文兵老师一直讲: 业余学,身家用。 是说我们每个普通人都要学中医知识。 我们学中医的目的不见得非要做一名医生。古人讲,学医的目的是 上以疗君亲之疾 ,是说父母病了我起码不会干蠢事,以尽孝的名义把他们往死路上推; 下以救贫贱之厄 ,是说碰到一些需要帮助的人,也可以有效地去帮助他;zui重要的是 中以保身长全,以养其生 ,是说学会更好地关爱自己。 掌握中医的常识,一让这些知识渗透到我们的生活中,zui终都能达到帮助自己和家人的目的。 ★普通人如何学习中医 有自知之明、自觉之感,方有慧心之悟 如果大家真正关爱自己的身心健康,关注自己的生活质量,学中医是个很好的门的途径和方法。本书从认识中医、四季的活法、生活常识、食疗、识字、七情、中医非
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与爱猫之间的故事,有快乐的、有痛苦的,但所有的人都有一个共同之处,都认为动物,不仅仅是猫,是人类的朋友,甚至是自己的孩子和家人,就让我们大家一起来分享我们和上帝恩赐给人类的朋友。在我们读完这些故事之后,能使我们更加爱护我们的朋友。
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《家宴》是国内本专门针对家宴需求的烹饪美食类图书,由美食界权威杂志《美食与美酒》联合中国六位明星大厨编著,并由蔡澜、沈宏非等五位美食界具影响力的专家联合推荐。《家宴》内容权威实用,共展示了264道家宴经典菜品,分别由六位最擅长该类菜品的厨师主持,并详细展示了其制作每道菜品时的真实劋作步骤以及烹饪秘诀。这些极具现代风格的创意中餐,皆标注供食用人次、适合搭配的葡萄酒品种,不但解决了家宴中的菜品问题,还解决了配酒的选购。为您打造的宴客佳肴,让您和朋友即使在家中也能享受到星级酒店的菜品格调,充分体现主人品味。此外,《家宴》还特别介绍了家宴的常识和基本礼仪,并附加食材索引,一目了然,方便读者查阅。这部充满创意的《家宴》,是举办成功家宴的珍藏用书。
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本书讲述了多种常见病痛和健康问题,既有人们经常遇到的皮肤烦恼、五官科问题、男科疾病、妇科疾病、儿科疾病,也有感冒、头痛、意外扭伤以及脱发白发等各种生活小问题,还介绍了病因、症状、中医诊断过程、应急方制作及功效、生活调养注意事项等多方面的内容,书中的应急方有食疗方、中药材,还有中医理疗方,力求帮读者清楚认识疾病,治愈疾病。
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