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自愈力:杀不死你的,只会让你更坚强,缓解抑郁、焦虑和情绪压力的书籍。让你成为一个内心强大的人。 孤独是困苦的,但可不要变得庸俗;因为这样,你就会发现到处都是一片沙漠。
这是一本心理危机的自我援助指南,一本快乐生活的实用书。 通过阅读本书,我们可以直面内心的冲突,根除深藏于我们内心的创伤。 不逃避,不转移,相信心灵的自愈力。安顿身心,不再受病痛的折磨和精神的绑架。一本书让你我自愈身体的病痛、重获心灵净土。
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