★★★1.理论 案例 点评，用通俗的故事，讲述简单易行的情绪管理法则。 ★★★2.有案例，有分析，有方法。管理好情绪，成为优秀的自己。 ★★★3.用活泼的文字，叙述简要的法则，养成情绪管理的好习惯。 ★★★4.轻松阅读，有效掌握情绪管理法则，从此成为优秀的自己。 ★★★5.在这个内卷的时代，你有多自律就有多自由 ★★★6.一本改造行为习惯、锻炼强大心理的书，帮你在生活和工作中快速成长 ★★★7.一本让你提升情绪管理技能的书 ★★★8.教你开启情绪管理的正确模式 ★★★9.高情商虽然未必成功，但成功者首先必须情商高 同类图书推荐 1.怎么说孩子才会听，如何听孩子才肯说 2.陪孩子顺利度过叛逆期
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