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断舍离 成为更好的自己 [美]丽塔·埃米特 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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你没有三头六臂,但你可以变得不凡! 未来那个*好的你,会感激现在不断努力的你! 一生不短,可以成就非凡。 一生不长,必须轻松上路! 控制:别人生气我不气 重点:时间留给要紧的事 适度:抛弃完美,适当分权 目标:有向往才有动力,生活更充实 精简:你需要的并不多,有空间,有时间 底线:我的生活我做主,勇敢说“不” 放松:回归内心,为生活带来新的能量 充电:学习是一生的信仰 1.现代人或多或少都会有压力,压力导致焦虑,不仅降低工作效率,还会影响身体健康。因此,如何平衡工作与生活的关系,如何合理分配时间,就成为影响压力大小的主要因素。本书从管理时间出发,旨在帮助人们减压。 2.本书译文流畅,内容丰富,富有亲和力,值得购买和收藏。
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