预售5月8日发货 超越百岁:长寿的科学与艺术 [美]彼得·阿提亚,比尔·吉福德 著 中译出版社 新华正版书籍
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间歇性禁食 优化健康和延缓衰老的科学 中译出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.作者是间歇性禁食领域的很好专家,拥有众多殊荣。2.大量科学论据,专业性强,书中大量科学研究证据。市场上的相应书籍均未体现出专业性。3.受众群体广。4.读者接受度高,目前这一领域已收众多明星大咖推崇并实践。结合近期新研究成果,预判人类未来走势。
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超越百岁 长寿的科学与艺术 彼得阿提亚著 揭开了长寿健康科学背后的秘密 养生科学饮食减肥健康饮食正版书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《超越百岁:长寿的科学与艺术》是一本集科学性、前瞻性、普及性于一体的长寿与健康超级畅销佳作,为人们应对如高血压、高血脂、糖尿病、心脏病等诸多慢性疾病指明了一条全新的、积极的可行性道路。从营养学到心理健康,从遗传学到生活方式,本书揭开了长寿健康科学背后的秘密。作者慷慨地将心脏病学、脂质学、肿瘤学、神经病学、精神病学、内分泌学、生物化学、营养学、运动生理学等丰富知识与宝贵的多年行医与研究的经验倾囊相授,精心地事实检查,深思熟虑地书写,最终将本书的核心观点——延长健康寿命呈现出来。 本书还通过“百岁老人十项全能”的主张实打实地帮助我们践行“活得更好的宣言”,采取个性、科学、积极主动的长寿战略应对健康挑战。作者从关注长期健康的角度,为读者展现了更加乐观、更具创造性地新观念:健康寿命
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超越百岁 长寿的科学与艺术 助你激活生命力增强免疫力全面挖掘健康潜力 主宰身心健康 正版书籍
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间歇性禁食 优化健康和延缓衰老的科学 (美)马克·P.马特森 中译出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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身体重置 50+人群逆龄健康法则 中译出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
在本书中,你可以看到通过饮食调节和适当锻炼,50+人群的身体会发生怎样的变化。身体重置计划是如何对身体进行整体的调节,进行缓慢、温和的减肥、修复和重置的。?进入50+,应该如何采取适当的饮食??符合科学又适合50+人群的饮食方式是什么??有没有可持续的,不会因为放假过节、外出聚餐中断的饮食方式??不要节食,每餐都正常吃,也能强健大脑和身体,保持很好状态吗?相信这些问题,通过阅读本书,你都会获得自己的答案。
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