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间歇性禁食 优化健康和延缓衰老的科学 (美)马克·P.马特森 中译出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
1.作者是间歇性禁食领域的很好专家，拥有众多殊荣。2.大量科学论据，专业性强，书中大量科学研究证据。市场上的相应书籍均未体现出专业性。3.受众群体广。4.读者接受度高，目前这一领域已收众多明星大咖推崇并实践。结合近期新研究成果，预判人类未来走势。
¥25.80定价：¥58.00 (4.45折)
肠生不老 肠寿才能长寿 重视并提升肠道健康是提升免疫力的关键 埃默伦迈耶 中译出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
?肠道研究的重要性：肠道与健康之间有着极其紧密的关系 ，它被称为人体的“第二大脑”，目前许疾病都被证明与肠道有直接关系 。了解肠道 ，呵护肠道，就是健康的首要保证 。?作者深具权威性与专业性，埃莫伦·迈耶尔是奥本海默压力和弹性研究中心(uclacns.org)的执行主任，也是加州大学洛杉矶分校消化系统疾病研究中心的联合主任。他是300多篇科学出版物和几本书的作者，他的研究在过去25年里一直得到美国国立卫生研究院的支持。他被认为是脑肠道微生物相互作用、慢性内脏疼痛和功能性胃肠疾病领域的先驱和世界领导者，并获得了美国身心学会颁发的有名的2016年保罗·d·麦克林奖。?内容专业、逻辑清晰、内容可读性强且有学习价值，本书将肠道菌群与免疫力相关联，向读者讲解了健康的肠道菌群为什么会提升人体的免疫力，叙述了饮食、压力、睡眠、运
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超越百岁 长寿的科学与艺术 彼得阿提亚著 揭开了长寿健康科学背后的秘密 养生科学饮食减肥健康饮食正版书籍 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
《超越百岁：长寿的科学与艺术》是一本集科学性、前瞻性、普及性于一体的长寿与健康超级畅销佳作，为人们应对如高血压、高血脂、糖尿病、心脏病等诸多慢性疾病指明了一条全新的、积极的可行性道路。从营养学到心理健康，从遗传学到生活方式，本书揭开了长寿健康科学背后的秘密。作者慷慨地将心脏病学、脂质学、肿瘤学、神经病学、精神病学、内分泌学、生物化学、营养学、运动生理学等丰富知识与宝贵的多年行医与研究的经验倾囊相授，精心地事实检查，深思熟虑地书写，最终将本书的核心观点——延长健康寿命呈现出来。 本书还通过“百岁老人十项全能”的主张实打实地帮助我们践行“活得更好的宣言”，采取个性、科学、积极主动的长寿战略应对健康挑战。作者从关注长期健康的角度，为读者展现了更加乐观、更具创造性地新观念：健康寿命
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汇海图书Rs 共6本 四年级下册课外书 十万个为什么伊林著爷爷的爷爷哪里来贾兰坡细菌世界历险记高士其穿过地平线 快乐读书
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一看就懂！图解经皮毒 〔日〕山下玲夜 中译出版社 9787500147084
适读人群 ：年轻女性、孕产期准妈妈、年轻父母、老年朋友 多图解读 直观认识“经皮毒” 全球关注 日本保健医学概念 震惊！经皮毒会破坏体内荷尔蒙平衡，导致不孕不育。还能引发过敏、哮喘等各种症状，破坏身体的免疫系统， 警惕！经皮毒Zui大的危害是会导致胎儿的先天性过敏症、胎儿畸形，以及诱发脑部疾病、神经系统、各种癌症等。 防治：如何采取有益于健康的经皮吸收
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全新正版图书 名医名家谈健康：中华医学会健中华医学会健康大讲堂项目组中译出版社9787500153672 基本知识人天图 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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一看就懂!图解经皮毒 (日)山下玲夜 著;(日)竹内久米司,(日)稻津教久 主编;杨建兴 译 中译出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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超越百岁：长寿的科学与艺术 [美]彼得·阿提亚，比尔·吉福德 著 中译出版社 新华正版书籍
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超越百岁 长寿的科学与艺术 助你激活生命力增强免疫力全面挖掘健康潜力 主宰身心健康 正版书籍
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身体重置 50+人群逆龄健康法则 中译出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
在本书中，你可以看到通过饮食调节和适当锻炼，50+人群的身体会发生怎样的变化。身体重置计划是如何对身体进行整体的调节，进行缓慢、温和的减肥、修复和重置的。?进入50+，应该如何采取适当的饮食？?符合科学又适合50+人群的饮食方式是什么？?有没有可持续的，不会因为放假过节、外出聚餐中断的饮食方式？?不要节食，每餐都正常吃，也能强健大脑和身体，保持很好状态吗？相信这些问题，通过阅读本书，你都会获得自己的答案。
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状态比能力更重要 108个状态调整法 中译出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
什么是自主神经呢？它是掌握心脏、肠胃、血管的重要神经系统。当自主神经正常运行时，交感神经和副交感神经共同作用，身体处于高度平衡，会感觉做什么都游刃有余、身体十分舒展，心情也很顺畅。正常情况下，白天交感神经稍高，夜晚副交感神经稍高，但是如果总是遇上不顺心、不顺手的事情，哪怕是洗澡水太烫了，找钥匙找半天这样的小事，也会让身体的自主神经陷入失衡状态。本书就是基于调整自主神经的研究，提出：每天一点小习惯的累积和调整，获得交感神经的平衡状态，就能调整身心，顺畅人生。作者小林弘幸作为日本研究自主神经的权威，在书中介绍了一系列简单且易操作的实用型方法，将身心上的负担和压力层层分解、消除，并提出了一些符合人体生理机制的行为、意识上的指导建议。从身边的小事、时间安排、人际关系、饮食生活、心理
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一看就懂!图解经皮毒 中译出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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睡眠修复 解决疲劳困扰的新科学 中译出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.详细列举了睡眠障碍的种类，教会大家如何快速识别自己的睡眠问题。失眠/昼夜节律混乱/睡眠呼吸障碍/不宁腿综合征/周期性肢体运动障碍/异态睡眠/发作性睡病/心理健康等2.本书包含丰富的理论知识+实操性方案从作息安排、睡眠习惯、睡眠环境、饮食习惯、运动安排、睡眠营养学等多个角度分析了影响睡眠的潜在因素，并给与了超多解决问题的小技巧。3.分析了很多网上火爆的可以治疗睡眠话题的误区，如“褪黑素真的可以治疗失眠吗？”“褪黑素怎么吃才对”“晚酌真的对睡眠有帮助吗？”“八小时睡眠法误区”“咖啡因的影响”4.解决的痛点：① 为什么半夜总是易醒，随后难以再次入睡② 明明睡足了整夜时间，但第二天还是精神不振③ 躺在床上，但脑子却开始飞速运转......④ 睡眠呼吸障碍对睡眠质量的影响⑤ 哪些食物对睡眠有好的帮助⑥ 如何选择帮
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间歇性禁食 优化健康和延缓衰老的科学 中译出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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一看就懂:经皮毒排毒全书 中译出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
76%的中国白领处于亚健康状态！经皮毒对身体的危害不容忽视！ 排毒、解毒决定着你的健康，经皮毒到底怎么排？安全选用日用品的6个建议、4个让你身心放松的经皮毒排毒法100多种值得推荐的排毒食材大公开！经皮毒系列丛书主编稻津教久、日本妇产科名医池川明联袂出版！
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基因开关 中译出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
这本书清楚地告诉我们即便基因在受孕那一刻就不能改变，但是我们也可以通过后天的生活方式改变“命运”。父母的基因并不能成为主宰我们身体的专享条件，了解表观遗传学可以帮助我们的生活变得更健康。
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【新华书店自营店】间歇性禁食优化健康和延缓衰老的科学,9787500171836 全国五仓就近发货80%城市次日达！提供电子发票！
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1.详细列举了睡眠障碍的种类，教会大家如何快速识别自己的睡眠问题。失眠/昼夜节律混乱/睡眠呼吸障碍/不宁腿综合征/周期性肢体运动障碍/异态睡眠/发作性睡病/心理健康等2.本书包含丰富的理论知识 实操性方案从作息安排、睡眠习惯、睡眠环境、饮食习惯、运动安排、睡眠营养学等多个角度分析了影响睡眠的潜在因素，并给与了超多解决问题的小技巧。3.分析了很多网上火爆的可以治疗睡眠话题的误
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