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怀孕对一个女人而言重要,它是女人一次而奇妙的人生经历,所以女人要懂得好好珍惜。为了腹中这个可爱的小不点儿,准妈妈在日常生活中,还要注意一些事项。一般来说,有经验的老人们在准妈初期都会叮嘱她们以下几项:先,在吃的方面,尽量吃一些清淡、易消化的食物,还要多吃含维生素丰富的蔬菜和水果。其次,在怀孕的早期要注意用药,不能胡乱用,要谨遵医嘱。再则,要远离吸烟的环境,以免烟雾造成胎儿缺氧,等等。但这些只是简简单单的几条建议,根本满足不了准妈妈十月怀胎的需求。而本书《孕期营养 生活宜忌速查》是为了弥补这些不之处而特意为准妈,相信可以给准妈妈、科学的孕期指导。 ;
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