斯坦福精准社交课(让怕生的人更成功找到内向者的社交天赋) 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
实用又容易上手, 内向者人群都能从本书所分享的社交要诀中受益! 竹下隆一郎在福与硅谷学会的7大关键人脉法则, 让你减少无效社交,专注自己的生活与工作,同时又能打造人脉-- .人脉不必多,先从找到7个 跟自己频率合拍的人 开始 .把 好啊!但是…… 虽然这么说…… 当口头禅的人,别浪费时间跟他来往 .不必一见面就交换名片,先交谈反而能提高亲切感 .人脉里,要有能当 专属教练 的人,为你提供中肯建议 .跳脱现有阶层,才能拓展不同领域的重要人脉 .懂得利用 纸笔 把想法具体化,沟通令人深刻,无意间与人形成连结 .想突破想法,带来改革,要结交 微小变革者 讨厌社交的人,同样也能拥有好人脉 过去,拓展社交和人脉大多透过各式的社交场合,无差别交换名片,
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编辑推荐 提到养生,很多人会想到拔罐,然而种种原因导致部分人不具备到专业医疗机构进行拔罐的条件。因此,学习一些简单而专业的拔罐知识尤为必要,不仅能让我们避开拔罐保健的一些误区,还能学以致用,为家人为朋友,甚至为自己拔罐,以保养我们的身体,改善疾病。
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编辑推荐 明明白白学刮痧,清湿热,除邪气,百病不侵。 10种单穴刮痧,保健专属; 13种防病刮痧,未病先防; 39种疾病刮痧,祛病疗疾。
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编辑推荐 1. 推拿是中医传统自然疗法中*简单方便的治疗方法,图 文 示范视频操作,教零基础的您轻松学习使用; 2. 介绍61种家庭常见病症,包括各年龄段常见病症的防治推拿疗法,以及养心、健脾、强肾等5种保健推拿疗法,为您和家人量身打造,实用有效; 3. 作者是国内中医推拿康复治疗的知名专家,指导读者选穴、操作到位。
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编辑推荐 本书的作者成向东老师为北京市鼓楼中医医院康复科主任,在中医保健科普方面有丰富的经验。本书囊括了拔罐的基本知识、经络穴位知识、拔罐保健方法及拔罐治疗疾病的方法,内容全面,基本满足了读者的日常拔罐需求。书中配有大量操作示范照片及视频,简单直观,一学就会。
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编辑推荐 小儿推拿是一个很好的增进亲子关系的途径。孩子的健康成长不仅仅是指生理上的健康无病或少病,心理健康、人格的健全也是同等重要的。 ———张素芳 对孩子而言,时间变化是周而复始和不断循环的,蕴含着“春温、夏热、秋燥、冬寒”等自然规律。因此,在每年的合适时间,合理安排孩子的起居生活,按照“春生、夏长、秋收、冬藏”的养生原则做,就能更好地帮助孩子增强体质,适应自然环境变化,减少生病,茁壮成长,我想这才是身为父母的养育之道。 ———王立新 24节气,怎么给孩子做保健? 孩子突然发烧,怎么降温? 孩子经常便秘,怎么办? 孩子很容易出大汗,怎么办? 孩子经常吐奶,怎么办? 孩子总是晚上啼哭,甚至通宵哭,怎么办? 翻开本书,解答妈妈的困惑,减少妈妈的焦虑,用妈妈的双手守护孩子的
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编辑推荐 在这个竞争激烈的社会,我们每天都有做不完的工作,忙不完的事,压力从四面八方扑来,烦躁、易怒等心理状况与常见的身体症状也随之而来。你是否深陷其中,不能自拔呢?本书为你介绍了三个神奇的方法:瑜伽,冥想,曼陀罗,通过简单的动作、律动的呼吸,以及凝视与涂绘,帮助你快速消除内心烦躁,缓解疲劳,找回身心的自然状态,重塑健康与自信!
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