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日常饮食宜忌全书 秦璞、张秀菊、王莉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在日常生活中,人们的饮食方式常常是怎么习惯怎么来,这些习惯虽然没有给身体带来明显的、严重的损害,但是,有一些不科学的食物搭配,直接影响了食物中营养素的消化吸收,降低了食物的营养价值 有一些食物搭配后其性相克,食用后会给人体带来健康隐患 有些食物对某些疾病的康复无利,有的甚至会加重病情。本书就食物的营养素、食物药性、功能、饮食宜忌等方面作了介绍,可供广大读者在日常生活中参考和借鉴。民以食为天,人类要提高生活质量、身体要健康,就必须更新饮食观念。我国的饮食文化历史悠久,受传统饮食观念的影响,大部分人对饮食的认识仅仅停留在“吃饱”的阶段,而对于提高生活质量的“吃好”则存有误区,很多人认为“吃好”就是“色、香、味、形”俱佳,适合个人胃口,乐意吃就是好,缺乏科学饮食的理念和均衡营养的要
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现代家庭应急与急救全书 王莉、钟成 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《现代家庭应急与急救全书》从急救常识、突发急症、疾病防治、意外伤害、旅游应急、遇险自助、自然灾害、创伤急救、中毒急救等方面详尽地列举了家庭生活中可能遇到的紧急情况,讲解了最基本的处理方法和应急措施,只要大家遵照去做,一定会将损失和伤害降到。明者防患于未萌,智者图患于将来。愿《现代家庭应急与急救全书》能够成为读者家庭生活中的得力助手,并以此逐渐掌握基本的医疗救护常识,切实增强自我保护意识,提高紧急情况下的应变能力。
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