春夏秋冬花草茶精选 张晔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《春夏秋冬花草茶精选》以四季为纲,依据不同季节的气候特点,分别介绍了适合春、夏、秋、冬饮用的花草茶,方便读者根据各自需求加以选择。《春夏秋冬花草茶精选》中的每一款茶饮,所用的食材都十分简单易得,在超市、网店等即可买到 同时我们还介绍了每一款茶饮中的食材分量及具体的冲泡步骤,并对每一道茶饮的功效都有详细阐述。阅读本书,您可以一年四季,变换花样喝茶。
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春夏秋冬花草茶精选(著名营养学家、畅销书作者、《养生豆浆大全》作者张晔老师全新力作,爱喝茶你的,学会怎样根据四季喝茶了吗
216道花草茶,顺时养生,补气养肝,调理脾胃,去湿防暑,养阴调神,滋阴润肺,养胃去火,养肾防寒,调和气血。具体为:48道春季补气养肝、调理脾胃花草茶 ;49道去湿防暑、养阴调神花草茶;55道秋季滋阴润肺、养胃去火花草茶;39道冬季养肾防寒、调和气血花草茶;25道为健康加分的其他常见功能茶饮。
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