1.小儿推拿家长速查、速用必备手册 2.全新真人彩图分步骤演示版，一看就懂，一学就会 3.快速、准确取穴，运用9大手法消除多种宝宝常见病 4.防火、防旱、防蔫，激发宝宝自愈力，增强宝宝免疫力！ 5.附录常见疾病推拿手法索引表、全身常用穴位图 6.每天按摩5分钟，宝宝健康不生病 7.香港财富女人学院院长韩艾同、著名中医养生专家单桂敏联袂推荐！ 8.自然养育倡导者、小儿推拿推广者缘缘老师又一力作！ 9.当当五星图书！当当育儿早教类图书畅销榜TOP10！
¥27.00定价：¥45.00 (6折)
★中国有超过50%的孩子没有达到遗传身高，很大一部分父母都会担心孩子个儿矮。而本书为家长们提供了科学、有效的知道方案。北京协和医院矮小门诊教授、博士生导师潘慧，在本书中总结了大量北京协和医院矮小门诊的案例，手把手教给父母关于孩子生长发育的知识和技巧。 ★北京协和医院是深受大众信赖的医院，而潘大夫是北京协和医院非常具口碑的专家、教授。没人比他更适合讲帮助孩子长高这个话题。 ★ 从孩子出生（0岁），一直到青春期（16岁）都适用。本书可以作为孩子完全成年之前的身高管理指导用书。 ★本书内容全面，包括孩子身高监测、增高的误区、饮食习惯、增高食谱、睡眠方法、运动方式、情绪管理、辅助手段、专家答疑等。 ★实用性强。书中有大量切实、有效、接地气的方法。并且附有有清晰直观的身高监测表格、数据图、插
¥35.50定价：¥49.80 (7.13折) 电子书：¥19.92
医本正经：珍藏版 荣获央视“2017年度中国好书”！世界读书日，科普生活类获奖图书！新增一章中医杂谈，41种家庭常见病解决方案，120个中医经典药方，给你全面的健康提案 。每个人都是自己的家庭医生。
高医疗成本时代的家庭健康指南，年轻妈妈、职场白领、家庭主妇、中医爱好者的生活必备手册。 41种现代家庭病，120个中医药方，掌握常见的妇科（乳腺增生、子宫肌瘤、阴道炎等）、儿科（感冒发烧、手足口病、疱疹性咽峡炎、积食、腹泻、疝气等）和药食同源类食物（高血压、痛风、脾咳、肺炎、鼻炎等）的健康知识，每个人都可以是自己的家庭医生。 懒兔子原创幽默漫画 来自万千读者的真实医案，一本会卖萌的中医书，中医从来没有这么有趣。 中医是*平民的哲学，一例医案，一组方剂，珍藏版新增了中医杂谈，集合了作者自学中医的生活感悟，教会大家用中医的思维去生活，用通俗易懂的语言和活泼生动的漫画图解向我们展示了中医的神奇疗效，中医从来没有这么有趣。这本书相当于千万个专家号，省去了跑医院的时间，家庭常见病就在
¥29.30定价：¥49.80 (5.89折) 电子书：¥19.92
懒兔子家庭中医入门常备书 2册 (医学就会+医本正经） 每个人都是自己的家庭医生
一、 懒兔子 公号，以漫画的形式推广和普及中医基础知识，被评为 文传榜 之中国文化网络传播 十大国学公众号 之一。 二、简单易懂的中医漫画，精通五脏六腑和九种体质的平衡，让你一年四季当中不再害怕生病，小病不用慌，全面系统地讲述了阳虚、气虚、痰湿、湿热、阴虚、血瘀、气郁、特禀、平和等九种体质，懒兔子用图文并茂的方式表现出了九种体质的不同特征、形成原因、饮食调养、易患疾病，内文附赠了九种体质对应表格，查阅简便、好学易懂，读者可自行判断出自己的体质，并根据不同的体质进行调理改善。 三、本书的神奇之处在于不仅能让读者了解自己的五脏六腑、找准自身体质，还能防治各个主要器官的常见病症，同时能调理身心。书中分享的医案，均来自粉丝及亲朋好友的中医理论和实践经验，不仅能在某种意义上提供了示范作用，还能
¥53.10定价：¥90.00 (5.9折)
* 全球50大思想家彼得 德鲁克反复强调的管理哲学！ 彼得 德鲁克告诫说： 很多我们所信奉的管理方法，只会让我们在工作中面临更多困难。 你以为工作时间越长越容易成功，你以为薪资是激励员工的*动力，你以为员工听话，公司才能获得发展，然而，这些理念却导致你团队效率低下。打破僵化思维、重建管理认知，才能在不确定时代打造具有竞争力的团队。 * 摆脱44个认知陷阱，系统升级管理思维，快速做出精准决策。 《管理陷阱》通过 领导力是天生的 年度考核有利于提升管理绩效 等44个管理认知陷阱，帮你打破僵化的思维认知。同时，本书还提供了用同理心进行共情式管理、正确倾听员工想法等实用技巧，让你系统提升管理能力、做出精准决策。 * 《金融时报》管理专栏作家、英国管理学院院长联合力作。 英国卡斯商学院教授、《金融
¥28.30定价：¥59.00 (4.8折) 电子书：¥25.99
¥19.90定价：¥28.00 (7.11折)
用错药，雪上加霜！！生病时，药箱和药店里我们会看到琳琅满目的药！面对这么多科普，这么多种选择，我们到底该怎么选？这本书主要讲了5个*常见也是*必须的家庭常见病：感冒、发热、咳嗽、胃病、便秘。书里面每一篇文章，每一个方子都有对症的调治思路和方法，日常生活中很多顽固却不被当回事的常见病，周而复始、经久不散。有可能来回折腾我们的原因也许只是 用错了药。书里*章就详细拆解4种感冒类型，几十余种症状，提供一百余种家庭必备常见药方，其余章节对应不同的病症，给你一目了然的漫画式阅读体验，让你忘掉小病，重返健康。 人人都注重健康，但并非人人都了解用药。家庭用药的那些事儿，懒兔子帮你矫正传统用药误区，粉碎谣传！不论是老人还是孩子，这本家庭用药秘籍守护全家健康生活。潜移默化掌握用药常识，不为小病
¥29.30定价：¥49.80 (5.89折) 电子书：¥12.99
吃的误区（《养生堂》诚意推荐，扫清餐桌误区！） 北京协和医院营养科于康教授25年膳食营养经验全总结，教你避开90%的家庭餐桌上都存在的饮食误区，《养生堂》节目重磅推荐！一本书解决全家老小的三餐问题！
1.北京协和医院营养科主任医师、著名临床营养学专家、《养生堂》人气嘉宾于康25年营养知识总结。 2.每个误区之后都有详细膳食建议 3.这些常识你都知道吗 吃土豆一定要去皮；服药前后一两个小时不能喝牛奶，大蒜要拍碎后等10分钟再吃；储存鸡蛋需大头朝上
¥16.60定价：¥49.80 (3.34折) 电子书：¥12.59
一、 懒兔子 公号，以漫画的形式推广和普及中医基础知识，被评为 文传榜 之中国文化网络传播 十大国学公众号 之一。 二、简单易懂的中医漫画，精通五脏六腑和九种体质的平衡，让你一年四季当中不再害怕生病，小病不用慌，全面系统地讲述了阳虚、气虚、痰湿、湿热、阴虚、血瘀、气郁、特禀、平和等九种体质，懒兔子用图文并茂的方式表现出了九种体质的不同特征、形成原因、饮食调养、易患疾病，内文附赠了九种体质对应表格，查阅简便、好学易懂，读者可自行判断出自己的体质，并根据不同的体质进行调理改善。 三、本书的神奇之处在于不仅能让读者了解自己的五脏六腑、找准自身体质，还能防治各个主要器官的常见病症，同时能调理身心。书中分享的医案，均来自粉丝及亲朋好友的中医理论和实践经验，不仅能在某种意义上提供了示范作
¥28.30定价：¥48.00 (5.9折) 电子书：¥9.99
【知乎公文写作大V@你一直在玩儿10年机关公文写作经验锤炼而成】 作者焦予衡，即知乎公文写作大V@你一直在玩儿，继《品味公文：新时代公文写作关键技巧及范文精选》后又一力作。在本书中，作者根据10年机关公文写作经验和读者反馈，总结出一套写作误区，并针对此现象提供数百份实用写作模板，帮助读者避开误区，写出高质量的公文材料。 【全面呈现公文写作核心技巧，重塑你的公文写作思维】 作者融合公文写作精进技巧，从写材料前的搜集资料、确定文章立意；到写材料时的谋篇布局、小标题的提炼；再到语言风格的选择、文章细节的优化处理，处处包含公文写作大手笔的独家写作技巧，重建读者的公文写作思维，迅速精进公文写作技能。 【500万人次点击量 超人气公文写作进阶课】 全书涵盖事务性文章、工作总结、述廉述职、政务信息
¥19.90定价：¥55.00 (3.62折) 电子书：¥23.99
高医疗成本时代的家庭健康指南，年轻妈妈、职场白领、家庭主妇、中医爱好者的生活必备手册。 41种现代家庭病，120个中医药方，掌握常见的妇科（乳腺增生、子宫肌瘤、阴道炎等）、儿科（感冒发烧、手足口病、疱疹性咽峡炎、积食、腹泻、疝气等）和药食同源类食物（高血压、痛风、脾咳、肺炎、鼻炎等）的健康知识，每个人都可以是自己的家庭医生。 懒兔子原创幽默漫画 来自万千读者的真实医案，一本会卖萌的中医书，中医从来没有这么有趣。 中医是平民的哲学，一例医案，一组方剂，都会带给你不一样的感受与惊喜。 希望通过这本书让人人都能成为自己的家庭医生。
¥24.70定价：¥42.00 (5.89折) 电子书：¥12.99
◆ 人民日报：焦虑是一种时代病。美国的研究机构数据表明， 1980 年，有 2%-4% 的人患过焦虑障碍； 1994 年，这一比例达 15% ；而到 2005 年，上升为 28.8% 。全世界正在变得越来越焦虑。 ◆世界卫生组织：全球有超过3亿人受抑郁症困扰！ ◆ 临床验证确切有效的非药物治愈抑郁症疗法！ 快速、有效克服日常四大难题 抑郁症、焦虑症、拖延症、无效沟通。 ◆美国、加拿大精神科医师和心理学家十分乐意推荐给抑郁症患者的书籍榜单中，《 伯恩斯新情绪疗法》位居前 2，《伯恩斯新情绪疗法 II 》名列第二 ◆ 临床验证完全有效的非药物治愈抑郁症疗法 ◆据美国精神病官方协会《精神疾病诊断与统计手册》标准，经大量临床验证，本书能提高抑郁症患者治愈率，且持续使用可减少复发 ◆抗抑郁、焦虑里程碑式读物！ 30 年
¥26.90定价：¥65.00 (4.14折)
病从寒中来 （体寒是百病之源，提高体温，远离疾病！改变健康观念，数万读者竞相推荐！畅销全民健康医学宝典，荣登各大健康类图书榜！改善体寒，摆脱肥胖、抑郁和亚健康的有效方案！)
★体寒是百病之源，提高体温，远离疾病！ ★改变健康观念，数万读者竞相推荐！ ★畅销全民健康医学宝典，荣登各大健康类图书榜！ ★改善体寒，摆脱肥胖、抑郁和亚健康的有效方案！ ★《健康报》《健康时报》《中老年保健》推荐！
¥13.20定价：¥32.00 (4.13折)
1.宝宝过敏问题推拿手法速查、速用必备手册 2.全新真人彩图分步骤演示版，一看就懂，一学就会 3.推拿 食疗，彻底改善孩子的过敏体质 4.告别药物依赖，让孩子摆脱反复过敏的困扰 5.樊登读书会创始人樊登、正安中医创始人梁冬、李开复营养团队营养师李伽贤联袂推荐 6.用充满爱的双手，进行推拿和制作美食，疗愈孩子的身心
¥45.60定价：¥59.80 (7.63折)
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
肠道藏着心理的秘密：肠道与心理综合征饮食疗法 揭示比《谷物大脑》更惊人的真相，肠道是人的第二大脑，直接影响着人类心理和精神健康。GAPS饮食法有效排除体内毒素，肠道干净，身心无病！
为什么说 所有疾病始于肠道？ 肠道是如何影响大脑运转与身心健康的？ 哪些因素导致了肠道菌群的失调？ 如何通过GAPS饮食自然疗法调节由肠道引起的身心问题？ 肠道是一个被低估的身体器官
¥45.50定价：¥59.80 (7.61折)
筋膜拉伸 基于20年实践经验，可用于恢复和维持健康的神经、肌肉骨骼和筋膜系统的独特拉伸手法，直观好理解，方便易操作，可取得快速康复效果
20 年实践经验： 两位作者都获得了托马斯 梅尔斯在 动作肌筋膜整合 方面的认证，并且是畅销书《拉伸致胜》的作者。近20年来，克里斯和安在筋膜拉伸疗法、动作肌筋膜整合和物理治疗方面取得了领导地位。他们现在是拉伸致胜学会的董事，并开设了筋膜拉伸疗法（FST）认证培训讲习班。 直观易理解，方便易操作： 本书后半部分以图文并茂的形式向读者展示了一系列针对身体不同部位的拉伸方案，直观易掌握，可操作性强。既可以成套采用也可以根据具体情况自由组合，具有一定的灵活性和个体性。
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
伯恩斯新情绪疗法III (人民日报“100本值得一读再读的书”！伯恩斯新情绪疗法系列丛书的实践手册，十天重建内心强大的自己！心理学心理咨询治疗认知行为疗法、抗抑郁权威读物、非药物疗法！)
★ 10 个步骤帮你系统地转化不良情绪 ★ 10 天重建内心强大的自己，发现日常生活中的快乐秘诀 ★ 告别华而不实的鸡汤式读物疗法，脚踏实地甩掉抑郁困扰 ★ 热销逾 500 万册的现象级畅销书《伯恩斯新情绪疗法》 精准 实践版 ★ 据美国精神病 学 协会《精神疾病诊断与统计手册》标准，经大量临床验证，本书能提高抑郁症患者治愈率，且持续使用可减少复发 戴维 伯恩斯 医学博士推荐本书用于： ※ 有效的 抑郁症自助疗法 ※ 心理治疗的有益补充 ※ 转化日常不良情绪的长效工具 ※ 医院和治疗中心训练项目 ※ 学校的常规心理教育读本，帮助青少年建立健康的自尊
¥19.80定价：¥48.00 (4.13折)
★ 推荐一： 药学科普传播专家。 央视《健康之路》数期节目重磅推荐本书！中央人民广播电台、北京人民广播电台，以及《人民日报》《健康时报》《生命时报》等主流纸媒和新媒体大V 小大夫漫画 等均推荐本书，受众反馈极好。 ★ 推荐二 : 漫画说药事。 400幅幽默叙事漫画穿插其中，让读者轻松阅读，笑着记住用药和选药技巧。 ★ 推荐三：内容实用。 本书除了介绍各种药物的选用技巧和用药误区，还针对 26种常见疾病及母婴人群进行全方位的专业用药指导，让大家安全用药，治疗疾病快速见效。 ★ 推荐四：中药 、 西药全覆盖。 *熟悉药物的不是医师，是药师。本书作者为药学专业博士，具有中药、西药联合培养教育背景。对中西药的临床应用和不良反应预防具有科学的认识，用药指导专业、权威。 ★ 推荐五：话题性强 。 中药和西药同服为什么
¥18.00定价：¥49.80 (3.62折)
◎ 经典杰作：美国历史上首部成功的性学教科书，也是性教育领域的一部经典入门书，被世界多所大学广泛采用为性学课程教材，已被翻译成法语、西班牙语、葡萄牙语、汉语等多种文字。 ◎ 名家手笔：作者贺兰特 凯查杜里安是世界著名的性教育专家，多次被评为 斯坦福杰出教授 ，所教学生逾万人，可谓桃李满天下。凯查杜里安教授非常高兴中文版再次来到中国，并承诺将于本书出版后首次访问中国。 ◎ 客观翔实：全书以近百万字的篇幅、数百幅清晰图片、千余条参考书目，以及俯拾皆是的研究数据、精辟的分析、中肯的解释，为读者呈现了深邃的性学知识。 ◎ 内蕴丰厚：本书的涵盖范围包括从解剖生理到伦理法律，从性行为的始发到历史演进，涉及性的研究、教育和治疗诸方面，又有东西方性文化的回顾和性学研究的**进展，科学与文化经纬交纵
¥75.00定价：¥150.00 (5折)
★ 国内shou部大型自然类纪录片《影响世界的中国植物》同名图书； ★ 主持人董卿，植物学家曾孝濂、史军，企业家王石等赞赏推荐； ★ 全解说词精编 丰富史料 遴选300余张精致美图，书写中国植物影响世界的传奇故事； ★ 图书内容跨越46亿年历史长河，覆盖植物、地理、艺术、文学、历史、哲学等多门学科； ★ 典藏级国民植物科普书：图文混排、锁线装帧，四色印刷、180度平铺阅读，完美展现书籍设计之美； ★ 中国宝藏级纪录片导演李成才领衔创作。历时3年，100余名*植物学者深度参与，200余人的导演、摄制、后期团队，跨越中国27省93个地区和海外7个国家30多个地区，从生命、科学、审美、哲学与文明等角度呈现植物世界的壮美和神奇，是一次真正意义上对植物世界的全面探索。
¥53.70定价：¥68.00 (7.9折) 电子书：¥34.00
德国文化漫游：再遥远也能拥抱不灭的浪漫主义灵魂 漫游德国文化，拥抱不灭灵魂；83幅精美插图，独家收藏实拍图；凝聚德意志之魂，通往德国内心深处
凝聚德意志之魂的九大城市，通往德国内心*深处的入口 歌德说： 每当想到德意志民族，我常感到痛苦，这个民族的个体都如此值得称颂，但作为整体却如此令人神伤。 从一个文化贫瘠民族转变为当今世界上的文化强国，《德国文化漫游》 篇幅宏大，涵盖深广， 用 优雅的文字诠释德意志的精神底色，汇聚了德国 在哲学、音乐、美术、文书、建筑等领域所做 的奠基性贡献 。 以德国九大城市为轴，以与城市相关的历史人文为线 本书围绕德国的柏林、雷根斯堡、纽伦堡、哈雷等九个城市的自然名胜和历史文化，娓娓道来 开普勒、瓦格纳、巴赫、丢勒、亨德尔、克洛普斯托克、海涅、李斯特、尼采 等人的有趣故事与艺术成就，通过对城市特色、各式建筑、人物风情的描写和叙述，多角度、全方位的呈现艺术之美和德意志之魂。 83幅精美插
¥35.40定价：¥59.00 (6折) 电子书：¥26.55
产后身体革命 和睦家创始人、CEO李碧菁作序推荐！获得美国三项大奖的产后恢复经典之作！彻底改善“一次产后，一直产后“”的身体状态
1.和睦家创始人、CEO 李碧菁作序推荐 2.获得美国三项大奖的产后恢复经典之作：妈妈选择奖、父母验证奖、国际畅销书作者奖 3.彻底改变 一次产后，一直产后 的身体状态！ 4.书中的训练计划将教你：如何让 妈咪肚 恢复平坦；如何缓解产后身体疼痛；如何正确照顾孩子以减轻疼痛；如何预防日常劳作带来的损伤；如何进行安全的恢复运动。 让你的身体迅速 弹回去
¥44.20定价：¥58.00 (7.63折)
三字经派小儿推拿宝典（第6版） 三字经派小儿推拿传承人及代表人、当代著名中医儿科专家赵鉴秋60年临床精粹。 1991年首次出版，畅销近30年，已修订升级至第6版
三字经派小儿推拿传承人及代表人、当代著名中医儿科专家赵鉴秋60年临床精粹。 几十种病症，图解推拿手法，易学易用，轻松掌握孩子健康。 四诊八纲，辨证论治 数十年儿科治验 让孩子不打针不吃药的无痛自然疗法 推、拿、揉、运、捣、掐、分、合 手法熟练，操作认真，手到病除 使千万儿童受益 取穴少，用独穴，手法简练易掌握 数十载儿科验证，疗效高 数万真实医案佐证，享誉社会 1991年首次出版，畅销近30年。 本书对部分章节内容进行了调整，同时结合当下小儿疾病的特点，增加了新的病症和案例，实用性强，继承创新，防治并重，操作简便，易学易用，广大儿童家长和医疗工作者都可以对照研习。
¥24.00定价：¥58.00 (4.14折)
没有疼痛的身体 灵活、针对性的矫正训练方案 基础、全方位的体态知识要点 慢性疼痛自救指南
◎ 运动知识点随处可见，但这本书提供基础、系统、全面、专业和针对性的指导。 将身体看作一个整体，从身体平衡定律、人体运动模式、肌肉链开始讲解，乃至筋膜、触发点、坐姿、呼吸、情绪、炎症、饮食等等，分析各种类型的体态，研究身体疼痛的根源，只有系统性的知识理解，才有针对性的运动训练。 ◎ 全方位的慢性疼痛自救手册。 五种运动训练方案（原理阐述 高清步骤图）：自我按摩、牵引放松、关节活动、体态矫正、支撑训练；附加抗炎营养饮食方案。 ◎ 徒手或使用简单的器械，在办公室或居家，短期或长期方案，都可供你选择。 运动不意味着总是高强度、长时间，对于缓解疼痛、保持健康的人群来说，每天坚持运动，保证必要的运动频率，如此更重要！这本书可以为我们提供循序渐进的参考方案。
¥36.00定价：¥72.00 (5折)
★ 推荐一：权威专家团队 。主编张建中为皮肤科学领域领军人物，具有很高的社会威望和医学权威性。 ★ 推荐二：内容呈现创新 。微信扫描书中二维码，近百集科普视频和皮肤图片免费看，给读者全新的阅读体验。 ★ 推荐三：新媒体热推 。编写作者为新媒体（新浪微博、今日头条、知乎、果壳、阿里健康等）平台*热门医生，作者活跃度非常高，粉丝量互动好。 ★ 推荐四：传统媒体加持 。作者将在中央电视台《健康之路》，北京卫视的《我是大医生》、央广文艺之声《品味书香》等节目荐书，。 ★推荐五： 所有你关心的、你害羞的、你误解的皮肤问题，在本书里都能找到答案，这就是一本关于从头到脚所有皮肤问题的 答案之书 。
¥16.60定价：¥46.00 (3.61折)
* 国家肿瘤临床医学研究中心中医科主任冯利教授，在30多年的肿瘤治疗基础上，独创 平衡阻断 疗法，利用中医经方、膏方来帮助患者 减瘤祛邪 ，有效抗癌。其独特疗法的治愈疗效得到国内外医学界的广泛认可。 * 实用内容 有趣图解，本书整理了198个有关肿瘤的常见问题，从肿瘤常识、中药煎煮、特色饮食、生活调护、肿瘤预防等各个方面详细解说，是一部指导肿瘤患者康复的小百科全书。 * 本书是指导临床医生的一部专业著作。大量真实案例的详细解说，防癌抗癌新疗法的独家分享，让广大临床医师开阔视野、获得启发、提高临床能力。 * 中国科学院院士，国家癌症中心主任，中国医学科学院肿瘤医院院长赫捷教授，以及全国中医肿瘤医疗中心主任，北京抗癌学会副理事长，首都国医名师朴炳奎教授等业内大咖背书推荐。
¥46.00定价：¥46.00
全科医学（第5版） 提高全科医生综合素质 丰富全科知识与技能
全科医生是大众健康的 守门人 。全科医生队伍日益壮大，至 2018 年底，我国全科医生数量已达 30.9 万人，到 2030 年目标为 70 万人。目前国内尚缺少全方位反映全科医学发展、指导全科医生日常工作的专科教材和专著。澳大利亚著名全科医生约翰 莫塔 （John Murtagh），根据长期从事全科医学的临床工作经验，编撰了《全科医学》这部专著，并随该学科和相关专科的不断发展，先后进行多次修订再版。《全科医学》广受读者和医学界欢迎，被誉为澳大利亚的 全科医学圣经 。本书为第 5 版的中文版。 ★全科医学领域内极负盛名的经典之作 ★作者约翰 莫塔（John Murtagh）是享誉世界的全科医生和医学教育家 ★有机融合了专科诊疗和全科医学理念 ★全面、深入地阐述了全科医生临床工作中的所见和困境 ★突出介绍了疾病的快速诊断方法 ★语言精炼，图文并茂
¥526.10定价：¥666.00 (7.9折)
◎对 自然体态 理解独到、新颖，有的放矢 亚历山大技巧明确告诉我们：当我们的身体能够依靠自然反射来获得支撑和平衡，就可谓是拥有好的体态。所以，它提出意识、抑制、引导和自由选择等几项基本原则和步骤，帮助我们一步步放松肌肉，恢复自然反射的运转，恢复自然体态，促进身心和谐。 ◎风靡欧美百年的健康训练体系，无数名人为之背书 亚历山大技巧是欧美的主流健身体系，表演、演奏、教育、疼痛治疗、体育运动、孕产，以及各种日常活动，都有其应用。受教过亚历山大技巧的名人有查尔斯 谢灵顿爵士（诺贝尔生理学或医学奖得主）、杰奎琳 肯尼迪（美国前*夫人）、希拉里 斯万克（奥斯卡影后，《百万美元宝贝》主演），等等。目前，欧美及日本等地许多音乐院校已经将亚历山大技巧列为专业的必修或选修课程。我国也有一些院校
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
懒兔子家庭健康指南（三册套装）(当当专供) 这是一本写给中国家庭的用药宝典，一本人人都能读懂的中成药说明书。 90%的中国人都存在用药误区！
用错药，雪上加霜！！生病时，药箱和药店里我们会看到琳琅满目的药！面对这么多科普，这么多种选择，我们到底该怎么选？这本书主要讲了5个常见也是必须的家庭常见病：感冒、发热、咳嗽、胃病、便秘。书里面每一篇文章，每一个方子都有对症的调治思路和方法，日常生活中很多顽固却不被当回事的常见病，周而复始、经久不散。有可能来回折腾我们的原因也许只是 用错了药。书里*章就详细拆解4种感冒类型，几十余种症状，提供一百余种家庭必备常见药方，其余章节对应不同的病症，给你一目了然的漫画式阅读体验，让你忘掉小病，重返健康。 人人都注重健康，但并非人人都了解用药。家庭用药的那些事儿，懒兔子帮你矫正传统用药误区，粉碎谣传！不论是老人还是孩子，这本家庭用药秘籍守护全家健康生活。潜移默化掌握用药常识，不为小病
¥87.00定价：¥147.60 (5.9折)
¥147.00定价：¥196.00 (7.5折)
¥39.10定价：¥58.00 (6.75折)
李小龙健身法：肢体表达的艺术 功夫之王李小龙的健身经典 带你练就令人过目不忘的超凡形体
功夫之王的健身经典： 李小龙亲身实践的健身方案，在本书中由编者约翰 里特重新整理并精心设计，阅读收藏皆为上选。 收录百余幅罕见照片： 不仅展示了李小龙令人惊叹的肌肉线条，也记录了他对弟子和亲友的言传身教，再现功夫之王不断挑战自我极限的探索精神。 全面丰富，实用耐读：在 力量训练、整体循环训练、柔韧性、心肺功能、身体各大肌群等方面，均有对应解释说明和训练计划，揭开李小龙练就超凡形体的独家秘密。 永不止步，渴求*： 感受李小龙在塑造形体时永不气馁、敢于实践、科学严谨的态度和开发身体潜能的美好愿望。
¥30.00定价：¥60.00 (5折) 电子书：¥36.00
认识活体筋膜：细胞与细胞外基质之间的构成性世界 颠覆传统医学教科书的人体结构概念，透过外科手术内镜直观解读筋膜定义，知名人体功能康复解剖学专家李哲倾情推荐
◎ 通过内镜直观展现活体组织，聚焦于细胞外基质 纤维，来重新探识筋膜 让-克劳德 甘博图医生的解剖图像是在活体内进行的，不仅预示着描述性解剖学的回归，更将以往教科书中无法观察到的现象活生生地展示出来，弥补认知空白区，打破组织分层的刻板印象，带领我们进入常被忽略的胞外纤维世界。 ◎内含400余幅高清内镜照片及图注，章节布局合理，提供明晰有效的信息参考 《认识活体筋膜》从纤维本身形态、性质、力学行为、与细胞之间的关系及生物张拉整体等方面一一入手，肯定纤维（结缔组织）在人体形态构成上的重要作用，证实生命体组织的连续性和全局性。本书文前收录专业术语汇编并在文中亮色显示；各章节中附有关键要点用以突出强调重要论点；章末列出红线问题供以更多延展性思考；同时，章末又囊括各专业领域前沿学
¥54.00定价：¥108.00 (5折)
李小龙功夫心法套装：李小龙健身法+截拳道之道+李小龙技击法+李小龙基本中国拳法+生活的艺术家[精选套装]
功夫之王的健身经典： 李小龙亲身实践的健身方案，在本书中由编者约翰 里特重新整理并精心设计，阅读收藏皆为上选。 收录百余幅罕见照片： 不仅展示了李小龙令人惊叹的肌肉线条，也记录了他对弟子和亲友的言传身教，再现功夫之王不断挑战自我极限的探索精神。 全面丰富，实用耐读：在 力量训练、整体循环训练、柔韧性、心肺功能、身体各大肌群等方面，均有对应解释说明和训练计划，揭开李小龙练就超凡形体的独家秘密。 永不止步，渴求*： 感受李小龙在塑造形体时永不气馁、敢于实践、科学严谨的态度和开发身体潜能的美好愿望。
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跟代金刚一起练：不累不痛不生病 中国中医科学院医学博士、 《养生堂》《健康之路》节目常设嘉宾，教你10分钟缓解常见病痛。
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招招必瘦 轻松减肥36计 减肥英雄张长青100天瘦100斤不再反弹的秘笈
专门解决读者在减肥中遇到的关键问题如：无法控制食欲怎么办？减肥遇到平台期怎么办？无法坚持下去怎么办？怎样才能不反弹？…… 36种方法，每一种都经过众多曾经的胖友检验，从心理调适、饮食、运动、生活方式等各方面给予具体指导，带你走向苗条不反弹的人生！ 作者张长青创造了100天瘦100斤的励志故事，被称为“中国减肥英雄”，在央视《寻找科学达人》中获奖 汪涵、朱迅、柳岩、董路、艾尚真、曾宝仪、伍佰、沙宝亮等一众大咖赞赏推荐
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威廉姆斯产科学（第25版）（英语版） 世界权威产科学指南，妇产科医生的产科教科书，第二十五版超过1000个全彩色插图，更加强调了快速增长的母胎医学的次级专业。
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