吃到自然瘦(增订升级版) 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.量身打造自己专属的瘦身法，不节食、不运动 2.13种体质自测表+42道越吃越瘦的三餐食谱和零嘴+2道消水肿饮品+4款调体质好汤，轻松吃到自然瘦 3.全新增订升级，新增50%内容，包含大陆之前从未出版过的的《择食2：邱锦伶的瘦身食堂》 4.吃到自然瘦三餐吃法详细讲解：三餐食谱表及例菜、为什么要好好吃肉、蔬菜淀粉水果选择哪些吃优选、蛋奶豆为什么不主张吃 5.特赠：各种常见疾病忌口建议表 6.软精装，可平摊，方便翻阅
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
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全新正版图书 坚持时尚的态度:孕期肌肤也光彩孙小湖南科学技术出版社9787535796158 妊娠期皮肤护理基本知识人天 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
凡购买本书者可凭购物单，扫描二维码添加 “孙小 yo 助理”（备注：购书读者入“小 yo 粉丝福利群”，有机会获得书中同款产品礼品套装，多买多送，送完为止。 ;
¥22.41定价：¥49.80 (4.5折)
断食排毒养生法 林海峰【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
每一天。我们都要刷牙和洗脸，我们很爱干净，但是。我们的身体，经过了几十年，却没有清洗!如果工厂的水管和风管不及时清理，制造出来的产品，就会因污染而破坏品质。如果我们的血管和消化道、呼吸道没有清理，毒素就会积累。而破坏我们的身体系统。任何疾病的治疗，都需要进行排毒工作。只要毒素排除。身体就容易自行康复。如果。从现在开始，让您的年龄倒着走。一年比一年更年轻，今年50岁，明年像40岁，后年像35岁。然后像30岁。你觉得你的生活会怎样?在过去的5年中。我们已经帮助亚洲地区，数以万计的人们做到了。重点是，他们不仅样子变得年轻。而且，他们获得了充沛的精力。全身洋溢着朝气。深呼吸，就从这里开始，开始迈向年轻一生的旅程。
¥81.23定价：¥265.08 (3.07折)
控糖生活+内脏脂肪退散 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
《控糖生活》 1.畅销书《减糖生活》作者水野雅登重磅新作：不复胖没压力的控糖饮食法，减肥也能有幸福感。 控糖不只是减重，更是善待自己的决心。水野雅登新的健康营养金字塔，翻转你的营养摄取观念。跟着本书抛开以往习惯“碳水化合物6?蛋白质2?脂肪2”热量分配的饮食方式，改用水野式营养金字塔正确控糖。本书详实有效教你控糖原理拆解、实操误区避雷，更是针对不同人群提出正确的控糖饮食要则。 2.水野医师亲身践行：控糖一年减14公斤 水野医师曾一度胖到体重飙升到很好值，还患上脂肪肝，加上家族有糖尿病史，才惊觉必须改善饮食和生活习惯。他通过无需挨饿的“蛋白质、脂肪饮食”一年内成功减去14公斤，肝功能也因此恢复正常。他也把以控糖为中心的治疗方法应用于医疗实践中，并在日本全力推广“控糖饮食”。 3.遵守有效且持久的控醣三
¥58.00定价：¥116.00 (5折)
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控糖生活 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.畅销书《减糖生活》作者水野雅登重磅新作：不复胖没压力的控糖饮食法，减肥也能有幸福感。 控糖不只是减重，更是善待自己的决心。水野雅登新的健康营养金字塔，翻转你的营养摄取观念。跟着本书抛开以往习惯“碳水化合物6?蛋白质2?脂肪2”热量分配的饮食方式，改用水野式营养金字塔正确控糖。本书详实有效教你控糖原理拆解、实操误区避雷，更是针对不同人群提出正确的控糖饮食要则。 2.水野医师亲身践行：控糖一年减14公斤 水野医师曾一度胖到体重飙升到巅峰值，还患上脂肪肝，加上家族有糖尿病史，才惊觉必须改善饮食和生活习惯。他通过无需挨饿的“蛋白质、脂肪饮食”一年内成功减去14公斤，肝功能也因此恢复正常。他也把以控糖为中心的治疗方法应用于医疗实践中，并在日本全力推广“控糖饮食”。 3.遵守有效且持久的控醣三原则，让减肥也
¥26.70定价：¥58.00 (4.61折)
总有一天会养猫 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
★360度无死角讲解关于猫的一切！一部爱猫人士或养宠一族不可错过的科普神作！ ★脑洞大开+硬核科普知识：猫会哭吗？猫也有秃顶的困扰？软萌的猫为什么会成为“生态杀手”？哪些食物猫绝对不能吃？…… ★实用！有趣！高能！全面！从进化过程到科学喂养，从猫的行为内涵到如何与猫相处，百科大全式讲解，轻松阅读的文风。 ★豆瓣人气画师阿科手绘50余张趣味插图，还原猫咪的“猫生”常态与细节。 ★文后特附“猫眼识别指南”“猫科分类生成树”“天然品种猫名称表”“猫的系统发育树”等珍贵资料。 ★如果与人相处很累，不妨去了解一只猫，起码猫比人要有趣多了。
¥44.20定价：¥68.00 (6.5折)
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内脏脂肪退散 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.畅销书《减糖生活》作者水野雅登减脂力作：减肥不复胖的关键，在于减掉内脏脂肪。 若人的内脏屯积太多脂肪，不仅变胖还有碍观瞻。更可怕的是，动脉硬化、高血压、糖尿病也会找上门。内脏脂肪顽固难减，内脏脂肪甩不掉，吃得不对是问题关键。用水野式“蛋白质、脂肪性饮食” 重启燃脂机制，打造怎么吃都瘦的好体质。 2.水野医师亲身践行：一年减重14公斤，脂肪肝也得到有效改善。 尽管身为医生，他却曾因肥胖所苦，数年前还是“2度肥胖”并患有脂肪肝的胖子，甚至罹患了比脂肪肝还难缠的“反流性食管炎”。好在水野医师及时掌控血糖值并着重减掉内脏脂肪，不只一年内控醣减重14公斤，更是成功挽回健康。这本书便是水野医师分享的他的全方位的“内脏脂肪消除法”。 3.水野式“蛋白质、脂肪饮食”让你免于挨饿，有活力，科学有效甩掉内脏脂肪
¥29.00定价：¥58.00 (5折)
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断食排毒养生法 林海峰【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
每一天。我们都要刷牙和洗脸，我们很爱干净，但是。我们的身体，经过了几十年，却没有清洗!如果工厂的水管和风管不及时清理，制造出来的产品，就会因污染而破坏品质。如果我们的血管和消化道、呼吸道没有清理，毒素就会积累。而破坏我们的身体系统。任何疾病的治疗，都需要进行排毒工作。只要毒素排除。身体就容易自行康复。如果。从现在开始，让您的年龄倒着走。一年比一年更年轻，今年50岁，明年像40岁，后年像35岁。然后像30岁。你觉得你的生活会怎样?在过去的5年中。我们已经帮助亚洲地区，数以万计的人们做到了。重点是，他们不仅样子变得年轻。而且，他们获得了充沛的精力。全身洋溢着朝气。深呼吸，就从这里开始，开始迈向年轻一生的旅程。
¥81.23定价：¥265.67 (3.06折)
宿根花园设计与植物搭配 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
★ 活用4大植物角色分类，人人都能轻松打造理想中的花园。★ 因地制宜搭配宿根植物，让你的花园四季花开不败。★ 提供多种换植周期方案，不费工夫就能让花园变漂亮。★ 140种人气宿根植物图鉴，全面实用。★ 丰富的照片与清新的手绘图为造园规划的完整呈现锦上添花。
¥37.70定价：¥58.00 (6.5折)
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只想瘦这里:体型矫正减肥法 (韩)宋美娟 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.想瘦哪里就瘦哪里 2.8周就能减轻10%的体重 3.全新CORE运动计划,个性化局部体型雕塑 ●测试体型，针对局部来减肥。 ●8周就能减轻10%的体重。 ●饮食+运动搭配，科学减肥方法。 ●体型矫正运动，针对个人量身打造的个性化瘦身课程。 ●体型矫正后，一辈子不反弹。 一句话推荐 减肥不只是和卡路里的战争。 只要矫正歪斜的体型就能轻松享瘦一辈子！
¥26.10定价：¥39.00 (6.7折)
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家庭按摩取穴定位速查一本就够 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥32.30定价：¥49.80 (6.49折)
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坚持时尚的态度 孕期肌肤也光彩 孙小yo 著 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥31.30定价：¥49.80 (6.29折)
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找回生活的仪式感 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥28.30定价：¥45.00 (6.29折)
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鸡蛋花花布偶课 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
重内容：文字有温度，有爱。步骤分解全部为清晰的手绘矢量图，布局疏朗，方便实用，布艺初学者的推荐教材。 重设计：由国内一流设计师完成整体设计，注重审美与创新。重阅读体验：书心用本100克新柔美，柔和的本白色系，是未涂布纯质纸，印刷还原好，色彩表现自然朴实。露背锁线装方便平展阅读。重用途：可以作为传情达意的信物，可以作为包包和车厢挂饰，可以作为其他布艺产品的装饰，还可以做鼠标垫、腰枕和颈枕。
¥43.40定价：¥69.00 (6.29折)
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水喝对了自然瘦 五嘉茶韩方茶研究所 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥23.90定价：¥38.00 (6.29折)
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大脑用户指南 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.品牌过硬：知名科普杂志英国《新科学家》出品，炫酷图文科普系列《万物起源》《人类鉴定手册》后新作。 2.内容靠谱：专业创作团队，科学记者执笔。执笔人作为生物学家参加过南极科考，采访过斯蒂芬?霍金和大卫?爱登堡。 3.主题有趣：讲述每个人都拥有但并不了解的奇妙大脑：你拥有已知宇宙中超精密复杂的信息处理器，却没有一本像样的用户指南，揭晓感觉、现实、记忆、想象、自我、意志、时间、睡眠、精神疾病等背后的原理，提供经得起科学检验的大脑升级指南。 4. 颜值爆表：先锋设计师瓦伦丁娜操刀，精装大开本全彩印刷，互动趣味设计，图文结合紧密，风格锐利先锋。 5. 呈现方式友好，形式有趣：每个小节都用有趣的问题代入。另有制作你的3D大脑的DIY环节与多个趣味测试，互动性强。
¥89.70定价：¥138.00 (6.5折)
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控糖生活 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.畅销书《减糖生活》作者水野雅登重磅新作：不复胖没压力的控糖饮食法，减肥也能有幸福感。 控糖不只是减重，更是善待自己的决心。水野雅登新的健康营养金字塔，翻转你的营养摄取观念。跟着本书抛开以往习惯“碳水化合物6?蛋白质2?脂肪2”热量分配的饮食方式，改用水野式营养金字塔正确控糖。本书详实有效教你控糖原理拆解、实操误区避雷，更是针对不同人群提出正确的控糖饮食要则。 2.水野医师亲身践行：控糖一年减14公斤 水野医师曾一度胖到体重飙升到巅峰值，还患上脂肪肝，加上家族有糖尿病史，才惊觉必须改善饮食和生活习惯。他通过无需挨饿的“蛋白质、脂肪饮食”一年内成功减去14公斤，肝功能也因此恢复正常。他也把以控糖为中心的治疗方法应用于医疗实践中，并在日本全力推广“控糖饮食”。 3.遵守有效且持久的控醣三原则，让减肥也
¥29.00定价：¥58.00 (5折)
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内调外养更美丽：小女人美颜养生经 何凤娣 著 湖南科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《内调外养更美丽：小女人养颜养生经》健康的女人才是最美丽的！中医养生，是老祖宗留给我们的传家宋、食疗开道，经络护身，顺应自身体质和天然节律，安抚五脏六腑，享中医之祝福。得建康之道……这本女人的养生枕边书，集时尚和中雕于一体，让女性朋友们键康幸福永远相随。从头到脚都美丽。
¥15.00定价：¥47.37 (3.17折)
美人瑜伽 张玲 著 湖南科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
林语堂先生著的《苏东坡传》记述了苏东坡与他的弟弟苏子由曾经努力地修行过瑜伽，在他的《养生论》里说细形容过修习瑜伽所带来的幸福状态和心灵平衡的好处。他说，先由默想控制了呼吸，达到一种精神境界，宇宙万事万物的知觉逐渐消失，最后心灵完全失去主观客观的对立感 ，进入浑然的真空状态。这时，他甚至能察觉脊椎骨到大脑的轻微颤动，还有全身毛发在毛囊中的茁壮生长。 瑜伽有完整的体系，它唤醒了个体意识与宇宙意识的结合，有强大的生命力，称得上是一种男女老少皆宜的运动。
¥9.00定价：¥23.37 (3.86折)
内调外养更美丽：小女人美颜养生经【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍，您下单之前可与在线客服联系」
《内调外养更美丽：小女人养颜养生经》健康的女人才是最美丽的！中医养生，是老祖宗留给我们的传家宋、食疗开道，经络护身，顺应自身体质和天然节律，安抚五脏六腑，享中医之祝福。得建康之道……这本女人的养生枕边书，集时尚和中雕于一体，让女性朋友们键康幸福永远相随。从头到脚都美丽。
¥11.90定价：¥27.00 (4.41折)
工具篇-5分钟日韩潮流编发 王巍 编 湖南科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《美发宝典：5分钟日韩潮流编发（工具篇）》首先介绍美发基本知识，包括常用美发工具的使用方法、发型与脸形的搭配技巧等，然后详细介绍如何利用各种美发工具（直发板、电吹风、发卷、发针、卷发棒、盘发器、丝巾等），自我打理出各种风格、适合各种场的多款发型。这些发型不仅款式多样，而且只需花5分钟就能在家完成。每款发型均配有整体效果图和详细的分解步骤图，直观详尽。
¥9.00定价：¥25.37 (3.55折)
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¥132.00定价：¥330.00 (4折)
理疗瑜伽:初级篇 王巍 湖南科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《理疗瑜伽:初级篇》马耀骅，十余年的瑜伽生涯成就的瑜伽大师，曾师从印度比哈瑜伽学院院长、《（世界瑜伽）》杂志主编斯瓦米，萨特征达尔玛，萨拉斯瓦蒂学习瑜伽呼吸法、呼吸理疗以及冥想。越瑜伽，越天然，越健康，聆听身体有致呼吸直面真实远离病痛皈依自然重建秩序。 美度SPA国际尊荣会所为中国 连锁会所，中国美容界百强美容院、湖南美容美发业诚信单位。经营项目包括美容、发艺、指彩、瑜伽主体板块。美度瑜伽，平衡的艺术 1000平方米建筑平衡美学和瑜伽精神融合，开创现代人身，心灵平衡新境界。美度瑜伽以印度最真实纯粹的瑜伽理念为基础，根据人体运动学、营养学等，以医学为背景，推出专业系统。馆内特聘印度籍瑜伽老师现场任教，每月特设一对一空间私人尊享课程及近400堂不同课程供会员选择，以最为全面的课程设置和类别成为瑜
¥9.00定价：¥23.37 (3.86折)
¥60.99定价：¥123.00 (4.96折)
断食排毒 林海峰 著 湖南科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
湖南卫士《晚间》近期热播的营养专家林海峰博士著作，对于某些慢性病人而言，本书价值超过200万。 主动地掌握排毒技术，并养成定期断食排毒的习惯，是战胜现代越来越多的慢的关键。本书所介绍的断食排毒思想和技术，是您可以学习和掌握并运用的，已经被无数人证明。在世界上，已有超过30万人通过断食排毒而受益。如果您愿意，您的人生将开始一个精彩的旅程。 运用断食排毒疗法和营养补充,亲自调理治愈的病人超过5万人,涉及了糖尿病、高血压、关节炎、癫痫、慢性咽炎、慢性鼻炎、肝炎、、胃炎、肠炎、性性支气管炎、胆结石、前列腺炎、痛风、内分泌失调、不孕、失眠、癌症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳房小叶增生、中耳炎、白内障、黄斑性病变、甲亢和甲减、肥胖、面部暗疮、面部黑斑、皮肤病等等。
¥29.00定价：¥63.37 (4.58折)
每一天。我们都要刷牙和洗脸，我们很爱干净，但是。我们的身体，经过了几十年，却没有清洗!如果工厂的水管和风管不及时清理，制造出来的产品，就会因污染而破坏品质。如果我们的血管和消化道、呼吸道没有清理，毒素就会积累。而破坏我们的身体系统。任何疾病的治疗，都需要进行排毒工作。只要毒素排除。身体就容易自行康复。如果。从现在开始，让您的年龄倒着走。一年比一年更年轻，今年50岁，明年像40岁，后年像35岁。然后像30岁。你觉得你的生活会怎样?在过去的5年中。我们已经帮助亚洲地区，数以万计的人们做到了。重点是，他们不仅样子变得年轻。而且，他们获得了充沛的精力。全身洋溢着朝气。深呼吸，就从这里开始，开始迈向年轻一生的旅程。
¥60.99定价：¥123.00 (4.96折)
断食排毒 林海峰 著 湖南科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
湖南卫士《晚间》近期热播的营养专家林海峰博士著作，对于某些慢性病人而言，本书价值超过200万。 主动地掌握排毒技术，并养成定期断食排毒的习惯，是战胜现代越来越多的慢的关键。本书所介绍的断食排毒思想和技术，是您可以学习和掌握并运用的，已经被无数人证明。在世界上，已有超过30万人通过断食排毒而受益。如果您愿意，您的人生将开始一个精彩的旅程。 运用断食排毒疗法和营养补充,亲自调理治愈的病人超过5万人,涉及了糖尿病、高血压、关节炎、癫痫、慢性咽炎、慢性鼻炎、肝炎、、胃炎、肠炎、性性支气管炎、胆结石、前列腺炎、痛风、内分泌失调、不孕、失眠、癌症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳房小叶增生、中耳炎、白内障、黄斑性病变、甲亢和甲减、肥胖、面部暗疮、面部黑斑、皮肤病等等。
¥28.00定价：¥63.37 (4.42折)
断食排毒 林海峰 著 湖南科学技术出版社 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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¥43.00定价：¥100.00 (4.3折)
断食排毒 林海峰 著 湖南科学技术出版社 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥36.00定价：¥79.00 (4.56折)
理疗瑜伽:初级篇 王巍 湖南科学技术出版社【正版现货】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《理疗瑜伽:初级篇》马耀骅，十余年的瑜伽生涯成就的瑜伽大师，曾师从印度比哈瑜伽学院院长、《（世界瑜伽）》杂志主编斯瓦米，萨特征达尔玛，萨拉斯瓦蒂学习瑜伽呼吸法、呼吸理疗以及冥想。越瑜伽，越天然，越健康，聆听身体有致呼吸直面真实远离病痛皈依自然重建秩序。 美度SPA国际尊荣会所为中国 连锁会所，中国美容界百强美容院、湖南美容美发业诚信单位。经营项目包括美容、发艺、指彩、瑜伽主体板块。美度瑜伽，平衡的艺术 1000平方米建筑平衡美学和瑜伽精神融合，开创现代人身，心灵平衡新境界。美度瑜伽以印度最真实纯粹的瑜伽理念为基础，根据人体运动学、营养学等，以医学为背景，推出专业系统。馆内特聘印度籍瑜伽老师现场任教，每月特设一对一空间私人尊享课程及近400堂不同课程供会员选择，以最为全面的课程设置和类别成为瑜
¥8.30定价：¥22.17 (3.75折)
¥118.00定价：¥118.00
快乐手工系列.棒针入门 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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正版 大医至简—刘希彦解读伤寒论 第二2版简精装 刘希彦 著 湖南古中医学伤寒论解读中医入门书
¥69.00定价：¥110.00 (6.28折)
坚持时尚的态度孕期肌肤也光彩本书主要以作者的亲身经验讲述女性在孕期如何保养和科学讲究时尚9787535796158湖南科
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自有库存 保证正版！！中医创造奇迹：熊继柏诊治疑难危急病症经验集
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断食排毒养生法 林海峰【正版】 【全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！】
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¥81.23定价：¥265.23 (3.07折)
控糖生活 (日)水野雅登 著 郭勇 译 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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¥27.30定价：¥58.00 (4.71折)
断食排毒 林海峰 著 湖南科学技术出版社 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
湖南卫士《晚间》近期热播的营养专家林海峰博士著作，对于某些慢性病人而言，本书价值超过200万。 主动地掌握排毒技术，并养成定期断食排毒的习惯，是战胜现代越来越多的慢的关键。本书所介绍的断食排毒思想和技术，是您可以学习和掌握并运用的，已经被无数人证明。在世界上，已有超过30万人通过断食排毒而受益。如果您愿意，您的人生将开始一个精彩的旅程。 运用断食排毒疗法和营养补充,亲自调理治愈的病人超过5万人,涉及了糖尿病、高血压、关节炎、癫痫、慢性咽炎、慢性鼻炎、肝炎、、胃炎、肠炎、性性支气管炎、胆结石、前列腺炎、痛风、内分泌失调、不孕、失眠、癌症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳房小叶增生、中耳炎、白内障、黄斑性病变、甲亢和甲减、肥胖、面部暗疮、面部黑斑、皮肤病等等。
¥37.00定价：¥83.37 (4.44折)
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¥43.50定价：¥58.00 (7.5折)
宿根花园设计与植物搭配 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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背阴花园设计与植物搭配 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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多肉物语 (日)松山美纱 监修；冯宇轩 译 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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《美发宝典：5分钟日韩潮流编发（工具篇）》首先介绍美发基本知识，包括常用美发工具的使用方法、发型与脸形的搭配技巧等，然后详细介绍如何利用各种美发工具（直发板、电吹风、发卷、发针、卷发棒、盘发器、丝巾等），自我打理出各种风格、适合各种场的多款发型。这些发型不仅款式多样，而且只需花5分钟就能在家完成。每款发型均配有整体效果图和详细的分解步骤图，直观详尽。
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理疗瑜伽:初级篇 王巍 湖南科学技术出版社【正版现货】 正版图书，本店套装图书默认为单本，您下单前可咨询在线客服，谢谢！
《理疗瑜伽:初级篇》马耀骅，十余年的瑜伽生涯成就的瑜伽大师，曾师从印度比哈瑜伽学院院长、《（世界瑜伽）》杂志主编斯瓦米，萨特征达尔玛，萨拉斯瓦蒂学习瑜伽呼吸法、呼吸理疗以及冥想。越瑜伽，越天然，越健康，聆听身体有致呼吸直面真实远离病痛皈依自然重建秩序。 美度SPA国际尊荣会所为中国 连锁会所，中国美容界百强美容院、湖南美容美发业诚信单位。经营项目包括美容、发艺、指彩、瑜伽主体板块。美度瑜伽，平衡的艺术 1000平方米建筑平衡美学和瑜伽精神融合，开创现代人身，心灵平衡新境界。美度瑜伽以印度最真实纯粹的瑜伽理念为基础，根据人体运动学、营养学等，以医学为背景，推出专业系统。馆内特聘印度籍瑜伽老师现场任教，每月特设一对一空间私人尊享课程及近400堂不同课程供会员选择，以最为全面的课程设置和类别成为瑜
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