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● “当代心理学的形象与声音”、享誉的心理学大师菲利普·津巴多经典之作。 ● 津巴多教授认为，本书是他对心理学和社会重要的三个贡献之一。30年，先后被译成30余种语言，销量逾百万册。 ● 本书以大量的研究为基础，探究害羞的成因和表现、害羞者的内心世界，并提出克服害羞的行为认知疗法，有极高的实用性。 ● 害羞会给你的人际关系、亲密关系带来巨大的阻碍，并让你在社会适应上困难重重。而每一个害羞的人，都能通过本书重新认识自己，让社交不再是一个问题。 ● 心理学家、北京师范大学心理学院荣誉教授陈会昌，十分心理创始人、前《心理月刊》主编王珲联袂。 ● 湛庐文化出品。
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