¥22.90定价:¥29.00 (7.9折)
幸福的陷阱(原书第2版) 全新修订,历时16年;新增内容超过50%;销量超过100万册的心理自助经典
◎樊登读书会、暂停实验室推荐 ◎全新修订,历时16年 ◎全球销量超过100万册的心理自助经典 ◎豆瓣评分8.6,评价1200 ,200个豆列推荐 ◎新增内容超过50%,包括大量新工具、技巧和练习 ◎享誉国际的接纳承诺疗法(ACT)培训师、压力管理专家路斯 哈里斯代表作 ◎一本思维和行为的改变之书:接纳所有的情绪和身体感受;意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的;行动起来,去做对自己真正有用和重要的事情。
¥34.50定价:¥69.00 (5折) 电子书:¥45.00
以 幸福 为 主题 的书 早已经汗牛充栋 , 但 《幸福的陷阱》也许是被低估的一本。当人们对幸福的热望变成失望,纷纷不再信任同类书籍时,却忽略了退潮的沙滩上,赫然躺着这样一颗明珠。 拖延与自我管理专家、战拖 社群创始人 高地清风 (已将本书列为社群入门书) ●美国亚马逊畅销书,全球销量 超过 100 万册 。 ●中科院心理所教授、国内 ACT 领航人 祝卓宏博士翻译并推荐 。 ●不像其他 幸福 主题的书一样教你获得幸福的方法,而是教你从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式。
¥38.70定价:¥49.00 (7.9折)
ACT,就这么简单!接纳承诺疗法简明实操手册 幸福这么难,生活这么难,痛苦这么多,我们能够做些什么呢?
幸福这么难,生活这么难,痛苦这么多,我们能够做些什么呢? "接纳那些你无法控制的感受,承诺采取那些丰富自己生活的行动" 接纳承诺疗法(ACT),一种更适合现代人的心理疗法 本书被誉为"ACT*入门书" 中国ACT*人◎祝卓宏博士 领衔翻译
¥41.20定价:¥55.00 (7.5折)
项目管理工具箱(第2版) 专业人士和学生都能使用的一本与时俱进的项目管理实用工具书
推荐阅读: 《网易一千零一夜》 《项目管理2.0》 《微权力下的项目管理》 《项目管理中的领导力》 活用PMBOK指南:项目管理实战工具(第3版) 活用PMBOK指南:项目管理实战技术
¥44.00定价:¥88.00 (5折)
青少年长跑训练(第3版修订版) 青少年长跑训练第3版修订版 跑步书籍
青少年跑步训练领域的经典权 威著作 问世20年,畅销的跑步书籍之一 享誉世界的跑步专家执笔,结合了全新的研究成果,整合多位教练的丰富经验。 基础原理 不同类型训练方案。 针对不同年龄阶段的青少年特征定制。 适用于越野跑、赛道跑和公路跑的青少年跑步实战计划! 结合青少年生理、营养及发育知识 从正确的跑步姿势开始提高成绩 预防运动损伤、提高身体素质 每日、每周及季度训练计划 培养男孩和女孩的冠 军心智 专业青少年跑步运动员教练创作,众多青少年跑步训练、教育专 家推荐。 奥运冠 军、王 者传奇俱乐部创始人 王丽萍 国 家 级田径教练 陈梅玲 田径世锦赛冠 军教练 张景龙 北京体育大学田径教授 李老民 国家体 育总 局训练局青少年培训中心田径高 级教练 冯娟 郁金香运动创始人 、CEO 林?S 国家体 育总 局训练局青少年俱乐部跑步
¥46.50定价:¥69.80 (6.67折) 电子书:¥41.90
混沌工程实战 手把手教你实现系统稳定性 写给混沌工程师的实践指南,拥抱故障,从中学习,真正实现反脆弱系统,保障系统稳定性,提供配套代码示例
1.本书是写给软件工程师的混沌工程实践指南; 2.作者从基本概念出发,逐渐展开混沌工程的整体流程; 3.提供配套代码示例和真实案例说明。
¥46.60定价:¥59.00 (7.9折)
《场地规划与设计手册》在传统的小区规划与设计理论和当前可持续发展所带来的新理念之间建立一道桥梁。 全书内容严谨,图文并茂,提供了大量的建筑细部图和图形标准。本书对以下方面的内容进行了全面详尽的阐述: *场地分析 *环境评估 *场地平整 *交通设施设计与管理 *开放空间设计 *项目管理,包括许可权和质量保障管理 *历史景观 *保护植被 *雨水管理 *材料规范与标准
¥49.00定价:¥58.00 (8.45折)
万千教育·伦理学基础 “我应该怎样生活?”“我应该成为什么样的人?”……这些日常生活的核心问题也是伦理学以及本书的核心问题。
零基础:写给没有任何哲学背景的读者,使用尽量少的术语解释复杂的理论 覆盖广:涉及广泛的伦理学理论和道德问题,有些很熟悉,有些很少被讨论 案例精:经典伦理学困境、多样的思想实验以及来自当代与历史的典故逸事 重论证:以伦理推理的方式重构各种理论,并从正反两方面给出分析和论证 多拓展:进一步阅读书单涉及不同主题或浅或深的内容,满足不同涉猎需要
¥52.00定价:¥78.00 (6.67折)
适用于越野跑、场地跑和公路跑的青少年跑步实战计划! 结合青少年生理、营养及发育知识 从正确的跑步姿势开始提高成绩 预防运动损伤、提高身体素质 每日、每周及季度训练计划 培养男孩和女孩的冠军心智 美国专业青少年跑步运动员教练创作,众多青少年跑步训练、教育专家推荐! 奥运冠军、王者传奇俱乐部创始人 王丽萍 *田径教练 陈梅玲 田径世锦赛冠军教练 张景龙 北京体育大学田径教授 李老民 国家体育总局训练局青少年培训中心田径高级教练 冯娟 郁金香运动创始人 、CEO 林 赟 国家体育总局训练局青少年俱乐部跑步教练 黄河 俄勒冈大学跑步俱乐部教练(2004 年-2014 年)俄勒冈大学女子田径队教练(1997 年-2003 年)汤姆 海诺宁(Tom Heinonen) 拥有100 余次马拉松参赛经验、《营养指南:健康、健身与运动》作者 梅尔 威廉姆斯(Mel
¥52.30定价:¥69.80 (7.5折) 电子书:¥31.50
Discovering Your Personality Type(ISBN=9780618219032)
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Web服务的出现被认为是公布式计算领域的一项重大飞跃。Web服务预示着这一美好未来:当用户需要某种功能时,可以在Internet上以编程方式找到并访问。当然,有些批评家不以为然,认为Web服务仅仅是老的分布式计算系统的标准化翻版而已。
¥55.20定价:¥69.00 (8折)
Understanding the Enneagram(ISBN=9780618004157)
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¥58.30定价:¥69.00 (8.45折)
Personality Types(ISBN=9780395798676)
" The Enneagram is an extraordinary framework forunderstanding more about ourselves. No matter from which point ofview we approach it, we discover fresh conjunctions of new and oldideas." So writes Don Riso in this expanded edition of his classicinterpretation of the Enneagram, the ancient psychological systemused to understand the human personality. In addition to updatingthe de*ions of the nine personality types, Personality Types,Revised greatly expands the accompanying guidelines and, for thefirst time, uncovers the Core Dynamics, or Levels of Development,within each type. This skeletal system provides far moreinformation about the inner tension and movements of the ninepersonalities than has previously been published. This increasedspecificity will allow therapists, social workers, personnelmanagers, students of the Enneagram, and general readers alike touse it with much greater precision as they unlock the secrets ofself-understanding, and thus self-transformation.
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理解可扩展网络的设计目标 学习用于网络设计基本技术 使用**路由协议安全做法 帮助读者选择合适路由协议
¥62.40定价:¥79.00 (7.9折)
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Breakout: The Chosin Reservoir Campaign, Korea 1950(ISBN=978
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Blood and Ink(ISBN=9780762441754) 英文原版
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★收藏价值 每一个漫画爱好者、文学爱好者都不应该错过这本书,因为它 显然是近些年*野心也zui为成功的文学工程 。本书横跨传统叙事与视觉艺术两大领域,以漫画及插画的形式呈现,囊括了近些年世界上zui富有创造性的艺术家的经典文学改编作品。 ★审美价值 本书zui大程度地还原了艺术家创作的意图,采用大16开全彩绿色印刷,让读者饱览视觉艺术与叙事艺术的激情碰撞,感受经典的魅力。 ★启发价值 经典的另一种含义就是多重性。艺术家们以冷静的态度、凝练的思路、精彩的笔法勾勒出作品的本来样貌,同时也打破了传统,提出了经典之外的另一种可能,启发读者固有的思维去思考。
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唱片诞生始末——从创作到发售 告诉你音乐是如何从一个一闪而逝的灵感火花逐渐通过录制手段变成小样、直至终进入市场进行发售
1、本书知识面从乐曲的构思创作一直到*终的发售都有较全面的覆盖。 2、本书讲述的为乐曲制作发售的整体流程,填补了国内出版物这方面的空白。 3、这本书理论知识点全面,具体技术细节丰富。 4、本书的作者都是其专业领域的一线大师,拥有丰富的经验,他们所提供的资料都是极具价值的。 5、配合带有乐曲片段实例的网站,读者可以真实的听到本书中所讲述的内容。 6、本书篇幅适中,可读性强。
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